Silvia Хаэн, начало

Начните это написано с желанием доля, один из самых важных событий в моей жизни. Четыре месяца назад страдал серьезной аварии на квадроцикле, которые ознаменовали собой до и в после для меня. Это было нечто, что никогда не мог представить, что это случится со мной. Прежде всего найти себя наслаждаясь одним из лучших моментов в моей жизни во многих отношениях и аспектах. Пишет Silvia Jaén (доля ваш блог)

SilviaJaen йога
Йога является преобразующей. Не только изменить наш способ видеть вещи, они преобразуют человек, который видит. Айенгара

Когда я хотел, чтобы дать мне счет лежал на земле с переломом таза, крестца, седалищной и лобок. И удивительная вещь, до тех пор, пока они могут признать в больнице, в любой момент, я знал, что вы я сломана. Я мог чувствовать это ясно.

Очень спокойно, несмотря на такую огромную боль, он знал, что он может справиться с ситуацией. Боль была очень глубокой, но спокойно, наблюдая и устойчивый дыхание, я получил сделать меня с ситуацией. Это было, как будто он знал на все времена то, что должно было быть сделано. Ручка те моменты был что-то спонтанное что интуитивно из глубин моего бытия.

Прежде чем в сопровождении моего мужа, несколько друзей, с которыми я провел сегодня утром и скорой помощи, я топлив несколько мгновений одиночество и чувство физически одиночества и внутренне со всем, что происходит. То, что я чувствовал в то время не мог описать это потому, что они были ощущения, что-то которое не мог получить слово. Или возможно да. Возможно глубокие наполненности. Я только дышал, чувствовал без осуждения и позвольте мне быть там лежал вниз и один раз только наблюдения.

Я провел 10 дней в больнице, удивительный опыт. Каждый из специалистов, которые я посещал был наиболее внимательных и ласковые и с впечатляющим человеческие качества. Время двигаться в постели был событием. Руками он вытащил все мое тело, таким образом, чтобы они могли мыть каждый день. Он дал инструкции для медсестер (как будто в класс йоги) так что я двигаться и таким образом чувствовать меньше боли. Работа команды была большой и утешения. И всегда на моей стороне Хави, мой муж и моя вечная компания.

Я чувствовал, не осуждая

Семь дней я начал чувствовать меня и с помощью получил остаться на диване после некоторое время. Через постоянное головокружение я мог сделать меня с этой позиции на протяжении всей моей жизни так много раз я сделал, и что в то время он стал вызов.
Я только дышал, чувствовал без осуждения и позвольте мне быть там лежал вниз и один раз только наблюдения.

Я чувствовал совершенно отряд для вещей и ситуаций. Эго было то, что не присутствовала на протяжении всего этого процесса, и я работал не давая мне функции. Мои студенты помогли мне двигаться ноги, я утверждал, я сопровождал. Используется для быть я, кто сделал в моих классах к ним, был мой что-то новое, нежная и очень красиво.

Вскоре дать мне высокий, я начал двигаться меня в инвалидной коляске. Другой опыт. Я научился обрабатывать меня и продолжать делать мой день в день. Он использовал костыли, ведущих левой ноги, ноги и с терпением и концентрации, их освоения.

Для часов тело движется, признавая движений. Мое тело было память и интеллект то, что я был делать моей жизни и видели lean довольно четко сад позы йоги. Был на языке, который не остановить сообщать информацию, которая интегрирована в меня к моему телу: асаны и дыхание, мои большие друзья.

Я медленно начал снимать меня «стоит», которые затем сделал меня жизнь проще: инвалидной коляски, костыли, сформулировать кровать и т.д. Воспринимается моменты которые хотели, чтобы избавиться от них, и я должен был полагаться, как будто это позы йоги. Таким образом в это время я сделал йоги, насколько я мог. Комуctivaba мои ноги и ноги, твист в кресле, положить экстремальных сознание моего таза и мое тело в целом. Кроме того, также частью моей ежедневной дисциплины пранаямы и визуализация моего таза исцелить. Он поставил каждый день в ее руках и себе этих костей слияния, присоединения гармонично снова.

Я начал классы

Sumergida en mi recuperación y queriendo compartir mi sentir que en ese momento estaba a flor de piel, comencé a dar clase a las tres semanas y a las cuatro semanas mi curso de formación de profesores de yoga. Aparecer en silla de ruedas y que mis alumnos me vieran así no supuso un problema. Mostraron un gran respeto y yo, mucha naturalidad ante la situación. Podía enseñar y transmitir lo que siento aun sin poder moverme con normalidad. Era parte de mi proceso y acepté en todo momento lo que me pasaba. Esa era yo también.

Я начал мой реабилитации, и было сказано, что в течение двух недель они принимают меня костыли. Я не мог поверить, что он может все сговоре является подрезать первый шаг. И так может быть неделю с половиной получил его. Эволюция процесса является что-то удивительное для врачей и остеопатов, физиотерапевтов. Мне ди имеет один раз больше, чем подголовники любой инстинкт и спонтанность в какой она действительно является очевидным и естественным. Тело знал, несомненно me... был вопрос доверия, потока и наблюдать. Я чувствовал, что он был пристыкован к моему телу. Он был впечатляющим, как он узнал его. Это было как зритель смотрит не подразумевает, так что я чувствовал.

Antes de que me dijeran si podía apoyar el pie, me asaltó cierta inquietud por si iba a suceder de verdad o no. Entonces me venían las palabras de mi gran amigo Carlos: “Todo va estar bien”, y como si de mi conciencia se tratara, confíe y aquí estoy, después de unas semanas de vuelta de mi viaje a la India con mi familia y mi grupo de yoga. Un maravilloso y revelador viaje al que en ningún momento, durante mi accidente, pensé no asistir y que he podido disfrutar.

Как и все в жизни, когда есть что-то, что последствия и который удаляет изменения появляются и в этом я. Наблюдая и давая мне принимать как в те моменты где боль и преодолеть очень ясны.

Трансформация йоги

Я хочу поблагодарить моего мужа и любящим компаньоном, его работу, его усилия, его усилия, его прочность, свое присутствие, его большие человеческие качества. Спасибо за любовь ко мне, так что у меня нет слов, чтобы описать. Мои дети для их свежести, поддержку, понимание и любовь и моей семье за их самоотверженность, бесконечные. Мои студенты за поддержку, за ваше доверие, за вашу любовь и присоединились ко мне на все времена. И мои друзья и друзья, которые были со мной каждый день, сопровождает меня, поощряя меня, принимая меня там, где необходимы и ставки на меня. Они уже знают, кто они, и я даю вам миллион Спасибо за то, чтобы любить и быть со мной так близко...
И, конечно, благодаря йоги, так как благодаря моей практике все эти годы я смог почувствовать эволюцию моего тела, сопровождать вас и просто доверять!

Между тем, просто держать наблюдая и дыхание...

Намасте

Silvia Jaén Это учитель йоги. Читать оригинальный текст, его классов, проектов и более подробную информацию о http://silviajaen.com

Каждую среду, Специальные занятия йогой
С 08:15 до 09:45 pm
Цена:€60. Да по экономическим причинам, вы хотите посещать занятия и не в состоянии связаться Сильвия.
Где: Yoga´14 студия - Принц Вергара 225. Мадрид
www.yoga14studio.com
http://silviajaen.com/

Другие статьи на
По • 15 октября, 2015 • раздел: Рассказы поделиться