Йога в тюрьме: «Я сейчас стою перед реагирования»

Освобождение от внутри тюрьмы. Освободить нас от цепей ограничений и зависимостей. Это то, что каждый может найти в йоге и больше оснований отвечающие лишению физической свободы. Два заключенных Расскажите нам ваш опыт. Это интервью сети йоги.

Йога в тюрьме

С его слов, C. и (J). Они напоминают нам, настоящее чудо йоги: Как научиться справляться с проблемами в физической плоскости, что знание переходит на уровень психического и духовного. С его слов, лучше, чем кто-нибудь объяснить, что такое освобождение: «Я сейчас стою перед реагирования». В этой краткой и бесконечное пространство между действий и реакции, есть сознание, пробуждение.

Мужчины и женщины вокруг 35 лет, очаровательный и рады рассказать о своем опыте с йогой. Мы встретили их Благодаря посредническим усилиям своих учителей йоги, два добровольца, посещающих ваше назначение, в тюрьме, все выходные с Карма-йога реальный, работал, солидарность: научить духовного пути освобождения, подлинная цель йоги.

Она, C.Она занимает почти двух лет, посещающих за час практики и среднем йоги, наученные добровольцев в испанской тюрьме, имя которого мы предпочитают игнорировать.

Как насчет этот опыт, который является частью вашей жизни?
Очень хорошо очень разные. Вы можете найти еще один способ делать вещи, потому что учителя говорят нам лицо жизни и ее проблем другим способом. Я очень много в доме.

Считаете ли вы, когда вы закончите вашу практику?
Вы изменить свой образ мышления и видеть вещи. Когда вы оставляете класса, они отмечают. Мы оставили все с улыбкой...

Он присоединяется к беседе (J)., другой заключенный же исправительного учреждения. «Хотя я могу и я хотели медитировать на мою собственную, йога, если она не руководствуется, дает мне лень. Но между медитации и йоги, что я заметил в мне огромные изменения во всех отношениях.»

Как долго вы были в этой практики йоги и медитации?
Я начал углубляться в духовные темы, самопомощи и йога тринадцать месяцев назад.

Каким образом вы заметили изменения в вас?
В исследованиях, в то время концентрата для изучения. И когда у меня есть небольшой конфликт с коллегой. Прежде чем возможно не остановил меня думать негативно отреагировал, и теперь перестать думать, что я буду делать но уже в автоматическим способом. В то время, что человек я ответил неправильно или говорит мне что-то плохое, я думаю: Ну, если вы не можете сделать это лучше, чем вы. И тогда я читал книги самопомощи, я пропитанной меня много на новый модуль. Одна вещь и другой... Если я знал несколько лет назад, вы asombraríais.

C. и j. находятся в модуле, терапевтический, более «гуманизированные», куда тратить слишком много времени делать деятельности и изучения. Они признают, что все помогает вам чувствовать себя лучше. J на время записи был утвержден среднего и доступ к средней степени. Он идет очень быстро, говорит он, но он идет на вершине мотивации.

И вы хотите продолжить?
Да, младшая медсестра. Они говорят мне давно, что я экзаменов, некоторые с очень хорошей ноте и не поверил. Я не знаю, если он был по самопомощи книг, для медитации, йоги. Я считаю, что все вместе... И то, что мне нравится больше всего, что никто не была внедрена так я... Я начал с книгой и хотел еще и еще, и затем я подписал для медитации, а затем йога. Это было все, как жидкость, никто не было мне говорят «сделать это», но что, как вы интуицию...

Семя, которое был укоренения и растет...
Вчера сказал учитель йоги, который шел научить фото, что собирается быть ветром прочь, когда он пошел в тюрьму 2008. Ну, есть на самом деле много лет внутри, который я был три входа. Но когда я вошел 2008 получил очень плохо и очень мрачный. Уже сейчас, я просто немного больше, чем один год, но часть его будет выполнять программу вне.

C: мы имеем удачи, потому что каждые выходные является учителем, и каждый из этих пяти или шести учителей учит другой метод. Это заставляет нас знать все стили, благодаря усилиям они приходят каждую субботу.

J: врозь что вы будете знать лучше мысленно и что время ответить вам стоять думать, физически вы узнать, где вы можете достигнуть.

C:, вы обнаружите что aguantes, не знаю... Вы делаете вещи, которые вы раньше не потому, что вы не пытаетесь его, но теперь вы попробуйте, потому что они скажут вам, что вы можете делать.. и продаж так счастлива...

J.: Это образ жизни. Я несколько месяцев назад весила 10 фунтов больше... На полпути через летом прошлого года, я сказал, я буду делать немного спорта. И я меня Спорт тоже, если игра фронтоном, тренажерный зал, йога. Я начал вегетарианской диеты и начал терять фунтов. И я сказал себе, ну я сейчас.

C: и как вы чувствуете себя хорошо, они дают вам больше стремятся делать вещи...

Кор.: кто мне было бы сказать мне! Есть моменты, которые я думаю, что это.

C: и больше на сайте, где мы находимся, вы говорите: что доброй воли я удалить меня от здесь...

Мы ценим Ваше сотрудничество C. и Дж., желая в это время из нашего разговора уже с их программами «,» и всегда на пути самопознания сами по себе.

Другие статьи на
По • 20 февраля 2014 г. • раздел: Интервью