Книга: Анатомия йоги

Это новый расширенный и обновленный выпуск книги, которая продала более чем 300,000 копий. Авторы, Лесли Kaminoff и Эми Мэтьюз, иллюстрированный Шарон Эллис.
Издатель: страж
Цена: €29,95

Анатомия йогиУспех руководстве иллюстрированных позы, движений и дыхательные техники йоги удивил авторов и редакторов. Переведен на 19 языках, было продано более 300 000 копий Анатомия йоги. Это второе издание особенности с большее количество анатомические иллюстрации цвета и дополнительные сведения.

Четкие инструкции для авторов Лесли Kaminoff и Эми Мэтьюз и подробные анатомические рисунки в полном цвете, Анатомия йоги Он представляет собой наиболее распространенных асаны для обеспечения более глубокого понимания структуры и принципов, лежащих в основе каждого движения и же йоги.

От инвестиций, путем постоянной позы, дыхание, мы можем наблюдать как это работает все мышцы участие, как незначительные изменения в позе может повысить или снизить его эффективность, и как положение позвоночника, дыхание и тела, все из них, полностью подключены.

Для которых начинается в йоге как лет практикует его оба Анатомия йоги Это будет отличным ресурсом: работа ссылка, которая позволяет нам рассмотреть каждое движение с совершенно новой точки зрения.

Авторы

Лесли Kaminoff является ветеран специалист в области анатомии, йога и дыхание, международно признанных.

Эми Matthews является специалистом в работе органа, аналитик движения, терапевт и педагог в этих областях.

Шарон Эллис работает как медицинский иллюстратор в Нью-Йорке уже более 30 лет и был удостоен нескольких наград для выполнения этой задачи.

Другие статьи на , , , ,
По • 14 января 2013 • раздел: Общие