Artículos sobre ‘Paquita Melgar’

Minha posição favorita: Paschimottanasa, por Paquita Melgar

En esta sección “Mi postura favorita” un profesor o profesora de yoga nos explica las claves de una asana. En este caso lo hace Paquita Melgar. Mi postura favorita es Paschimottanasana, conocida popularmente como “la Pinza”. Su nombre en sánscrito consta de dos palabras, que significan: “Paschima”=oeste o posterior, y “tan”=extensión, estiramiento. Por tanto la […]

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