Meditação

As melhores definições de meditação

Llevo dando clases de meditación a lo largo de cinco décadas y siempre trato de seleccionar para mis alumnos las más claras y significativas definiciones de meditación. El término tiene su raíz latina en los mismos vocablos que medicina, médico y medicamento. Escribe Ramiro Calle. Podríamos decir que en cierto modo la meditación es una […]

Leia mais.

Símbolos de meditação

Símbolos para além do conceito e tendem a uma ponte entre o mundo do subconsciente e o consciente, algo como uma vara de pesca que permite resgate conteúdos que de entrada, não são detectáveis porque eles estão abaixo da linha d'água. Juntamente com o símbolo, podemos mergulhar e frequentemente encontrar tesouros que [...]

Leia mais.

Os benefícios da meditação para a criança

Todos os dias são mais pais que praticam a meditação e, ciente de seus benefícios, quer que seus filhos também irão treinar é em técnicas que serão de ajuda para a vida. Crianças irão desenvolver a percepção clara, forte motivação, aumento de desempenho em estudos, melhor conhecimento e domínio de si mesmos, intensificando a [...]

Leia mais.

No cérebro do praticante

Nós compartilhamos pelo seu interesse um notável artigo publicado a algum tempo atrás no jornal ciência & investigação e assinado por Ricard Matthieu, Antoine Lutz e Richard J. Davidson, que foi oferecido em blog aberto mindfulness e contemplativo Ciências. Legenda: o monge que Matthieu Ricard Postado no artigo. Autor Jeff Miller, Universidade [...]

Leia mais.

Meditação de Metta: desenvolver e praticar o amor

¿Es posible desarrollar el amor?Ajahn Metta, maestra de la tradición budista terevada de la Forest Shanga que guiará un retiro urbano en Madrid el 14 y 15 de mayo, nos explica todo lo que nos interesa saber sobre la meditación Metta. La entrevista Isabel Ward. ¿Qué significa metta? Metta es la cualidad de la […]

Leia mais.

A meditação de Antar Mouna Sadhana

Pense em uma circunstância em que tudo tem favorecido uma espontânea e inesperada paz de espírito, quando estamos imersos sem saber como ou porquê um silêncio luminoso, onde não há nenhuma dúvida ou conflito, são apenas, em um lugar onde as palavras estão exaustos e são im de uma forma enérgica coloca um [...]

Leia mais.

Compartilhado / truque dos gurus para relaxar no banho do escritório

Dividimos este artigo há alguns dias no país / a boa vida e escrito por Miguel Angel Bargueño. O link para o original com seus vídeos, no final. De casa para a escola, em seguida a geleia de regulamentar e, finalmente, a entrada para o escritório, onde qualquer atrito com um parceiro ou um desentendimento com a cabeça (ah, [...]

Leia mais.

Ouvindo - eu

Sei como é ouvir. Aprenda a escutar na profundidade do ser. Prática de escuta profunda além o palabras.Compartimos este belo artigo do site do mestre Thich Nhat Hanh em Espanha. Profunda de audição e fala gentilmente são ferramentas maravilhosas que nos ajudam a alcançar o tipo de conhecimento que todos nós precisamos de base para [...]

Leia mais.

Yoga e meditação muda o cérebro, de acordo com a Harvard

Partilhamos o interessante artigo publicado ontem no mundo, assinado por Silvia Taulés e que ele nos enviou Ramiro Calle. Ênfase é nosso. Sente-se alguns minutos e tente não pensar em nada. Parece fácil, mas isso não é, especialmente este último, como não pensar. E não há graça. [...]

Leia mais.

Curso grátis de meditação Amrita

Você sabe como é a técnica de meditação desenvolvida pela Amma? Sábado, 11 de julho, é organizado na escola de Yoga Las Tablas um curso de introdução à meditação IAM e é gratuito. O curso de iniciação à meditação técnica Integrada Amrita (IAM) terá lugar na sábado, 11 de julho de 2015, de 09:30 [...]

Leia mais.