Pepa Castro

Desafio de ioga: encontrar a integridade

Cerca já a celebração do dia internacional do Yoga, talvez vale a pena pensar sobre seus principais desafios na sociedade de hoje. Pode ser que o maior devolve seu sentido da busca da integridade, entendida como a necessidade de aprofundar a própria verdade e virtude, acima a aparência onipresente. [...]

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Mundo dos iogues e mundos yupi

De forma recurrente me asalta el malestar respecto a la idea errónea y naif de que el yoga nos hace felices en cuanto juntamos las manos en namasté y adoptamos beatífica sonrisa. ¡Hale, ya estamos lanzados por el camino de la iluminación! Pues me temo que el yoga no está para eso… Escribe Pepa Castro. […]

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Yoga e a caça às bruxas

Muchos profesionales y centros de yoga han entrado en sutil o sonoro cabreo por la campaña de la administración española contra las pseudoterapias, en cuya lista negra se ha incluido al yoga. La pregunta es: ¿tenemos motivos para preocuparnos? Escribe Pepa Castro. El aquelarre, de Goya Como Ramiro Calle y otros veteranos del yoga saben […]

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Niñas malas (o el yoga no es el limbo ni se le parece)

Hace poco una yoguini expuso en las redes su opinión contra la violencia que inunda el discurso de una parte de los políticos, y rápido se vio frenada por los comentarios: “no me encaja eso en ti”, “los yoguis no juzgamos esas cosas”, “el yoga es desapego y aceptación”. No lo creo. En esta época […]

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Honrar a los maestros, sí… ¿pero no a los españoles?

Os aseguro que he leído cientos de currículos de yoguis y yoguinis españoles, y siempre me ha sorprendido ver cómo destacan especialmente sus cursos en la India y sus relevantes aprendizajes con instructores extranjeros. ¿Es que nadie quiere recordar a su profe sevillano o su escuela de Granollers, por decir algo? Escribe Pepa Castro. Que […]

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Yoga, el viaje de la vida

Yo le debo al yoga la mirada atenta. En los viajes que con tanto disfrute emprendo, es cuando más me doy cuenta del inmenso regalo de saber honrar las sorpresas e imprevistos que la vida nos ofrece. Escribe Pepa Castro. “No son las personas las que hacen los viajes, sino los viajes los que hacen […]

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O racionalismo secular do Dalai lama

Passe de semana alguns jornais ecoaram uma notícia interessante: o Dalai lama apresentou na Índia "currículo da felicidade", um funcionário iniciativa destinada a cerca de 800.000 estudantes de primário público em Nova Deli, que visa tornar que desenvolvem habilidades como empatia ou auto-consciência. Digite [...]

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Dicas de ioga para terráqueos 4: o que te dá o que não lhe dá o Pilates Yoga

Mi confidente la Terrícola sigue compartiendo conmigo sus gozos y asombros respecto a lo que va encontrando en el camino del yoga. Está satisfecha con sus aprendizajes, motivada por la práctica e interesada en seguir profundizando…. pero no quiere hacerse profesora ni casarse con el yoga. Escribe Pepa Castro. Ha entendido que puede sobrevivir sin leer […]

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Consejos de Yoga para Terrícolas 3: Cómo aprender y cómo enseñar

Comento con mi amiga la Terrícola que creo que la palabra guru o gurú no tiene equivalente femenino, y que no es extraño, pues la historia registra escasos casos de maestras espirituales, y menos de mujeres iluminadas. ¡Menos mal que hoy abundan las buenas profesoras! Escribe Pepa Castro. Disculpen ustedes que simplifique así, pero creo que […]

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