Geral

Beneficios del Yoga y la meditación en el rendimiento físico

En la actualidad, cada vez más atletas y deportistas de élite de todo el mundo están conociendo los beneficios de la práctica del yoga en sus planificaciones de entrenamiento y su rendimiento en las pruebas y competiciones. Escribe Saúl Aparicio. Habitualmente encasillamos todas las actividades cuerpo-mente en un perfil de usuarios en el que el […]

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Taller de yoga para niños en situación de vulnerabilidad social

La Fundación Pere Tarrés y la Fundación DiR ponen en marcha un taller de yoga para niños en situación de vulnerabilidad social. El yoga deviene una herramienta de mejora de la salud física y emocional de los niños de familias con dificultades sociales y económicas. La Fundación Pere Tarrés y la Fundación DiR han puesto en marcha un taller […]

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Enric Boada, descanse em paz

El 15 de enero murió un veterano maestro de zen y de yoga, pionero en su divulgación en España y muy querido. Tuvimos el placer y el honor de entrevistarle hace algo más de cuatro años: Enric Boada. Hace pocos días nos llamó porque no recibía el boletín de YogaenRed. Estaba tan lúcido y de […]

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Receitas vegetarianas / salada de Natal

Comer uma salada é uma das formas mais fácil e mais confortáveis para consumir fresco e alimentos naturais. Dá-nos todas as vitaminas essenciais e minerais presentes em vegetais. Escrever, compartilhar e cozinha Gauri, Professor de cozinha vegetariana do centro Sivananda de Madrid e o centro Sivananda Vedanta afiliadas de Granada. Vamos dar "simples, alimento natural, [...]

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Como conseguir mais participação em suas aulas e oficinas

No es realista desapegarse de tal idea. Lograr que nuestras clases o talleres se llenen lo suficiente para cubrir gastos es importante, y más aún el estímulo que supone que nuestro trabajo sea seguido para poder aportar valor a los demás. ¡Pues ahora os contamos cómo conseguirlo! Sin falsa modestia podemos decir que en YogaenRed […]

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Yoga em tempos modernos/e parte 4: estudantes ocidentais na Índia

Esta é a quarta e última parte do artigo escrito por Yogacharini Kalaimamani Meenakshi Devi Bhavanani, diretor do Centro Internacional de educação e pesquisa em Yoga. Foi publicada em 4 partes e em dias sucessivos. É traduzido do inglês por Alexis Alvarez Jácome. Uma revisão interessante no estado moderno da ioga, em particular o tipo de [...]

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Yoga em tempos modernos/parte 3: tendências na Índia

Esta é a terceira parte do artigo escrito por Yogacharini Kalaimamani Meenakshi Devi Bhavanani, diretor do Centro Internacional de educação Yoga e pesquisa. Por extensão será publicada em 4 partes e em dias sucessivos. É traduzido do inglês por Alexis Alvarez Jácome. (Primeiro-ministro Narendra Modi na celebração do dia internacional da ioga [...]

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Yoga em tempos modernos/parte 2: tendências no Ocidente

Esta é a segunda parte do artigo escrito por Yogacharini Kalaimamani Meenakshi Devi Bhavanani, diretor do Centro Internacional de educação Yoga e pesquisa. Por extensão será publicada em 4 partes e em dias sucessivos. É traduzido do inglês por Alexis Alvarez Jácome. Tendências atuais de Yoga no Ocidente desde a aparição de Vivekananda no [...]

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El Yoga en los tiempos modernos/ 1ª parte: Despliegue histórico

Presentamos este importante artículo escrito por Yogacharini Kalaimamani Meenakshi Devi Bhavanani, directora del Centro Internacional para la Educación e Investigación del Yoga. Por su extensión será publicado en 4 partes y en días sucesivos. Está traducido del inglés por Alexis Álvarez Jácome. 1ª parte: Despliegue histórico de los conceptos y prácticas del Yoga 2ª parte: Tendencias actuales del […]

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Respiración y pranayama

¿Te has dado cuenta de que cada vez que estás triste tiendes a respirar de una forma diferente a cuando estás alegre, enojado o tienes miedo? Ello ocurre debido a que la respiración tiene directa relación con nuestros estados emocionales. Por eso es tan importante aprender a respirar de forma consciente. Escribe Alejandro Torres Retamal. […]

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