Pepa Castro

Em defesa de uma espiritualidade livre

A experiência da espiritualidade é algo muito íntimo, delicado e indiferente, e por isso qualquer tipo de expressão dela deve ser respeitada, como os caminhos escolhidos (ou não) para canalizá-lo e cultivá-lo. Com uma condição: honestidade. Escreve Pepa Castro. O escritor John Updike descreveu a imagem acima como "Score [...]

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Sem violência ou abuso na sala de yoga (ou fora dela)

Vivemos em um mundo violento, só temos que olhar para as notícias. Uma violência que também entra em nossas casas, entre nossas próprias experiências e nas salas de yoga. Temos que ser claros sobre como rejeitá-lo e evitá-lo. Escreve Pepa Castro. Violência não é apenas agressão física visível, ataque, crueldade, guerra. Você também pode [...]

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Ioga, ginásios e open bar

Claramente, aqueles que vão a um ginásio para "esmagar" com yoga e 20 outras coisas não compartilham objetivos com aqueles que praticam regularmente yoga em um centro especializado. Mas nós não vamos falar sobre motivações hoje, mas um modelo de negócio de fitness que complica a sobrevivência das escolas tradicionais de yoga. Escreve Pepa [...]

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Yoga como um método anti-stress... ou a confusão em que vivemos

Paradógicamente, cuanto más se populariza el yoga, peor se comunica. ¿Quiénes son los culpables de tanta confusión y mezcolanza de ideas? ¿Los medios de comunicación o las propias fuentes que no acertamos a explicar lo esencial de una disciplina compleja? ¿Por qué cuesta tanto entender que el yoga es un conjunto de prácticas que benefician […]

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Mais mudanças estão chegando na profissionalização da ioga

Nos últimos anos, as administrações públicas em vários países tentaram regular a profissionalização do ensino de inúmeras técnicas e atividades relacionadas ao exercício físico. A intenção é proteger a segurança dos clientes/estudantes contra uma oferta excessiva de práticas nem sempre 100 por cento seguro. Yoga não pode ser deixada de fora. Escrever [...]

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Desafio de ioga: encontrar a integridade

Cerca já a celebração do dia internacional do Yoga, talvez vale a pena pensar sobre seus principais desafios na sociedade de hoje. Pode ser que o maior devolve seu sentido da busca da integridade, entendida como a necessidade de aprofundar a própria verdade e virtude, acima a aparência onipresente. [...]

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Mundo dos iogues e mundos yupi

De forma recurrente me asalta el malestar respecto a la idea errónea y naif de que el yoga nos hace felices en cuanto juntamos las manos en namasté y adoptamos beatífica sonrisa. ¡Hale, ya estamos lanzados por el camino de la iluminación! Pues me temo que el yoga no está para eso… Escribe Pepa Castro. […]

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Yoga e a caça às bruxas

Muchos profesionales y centros de yoga han entrado en sutil o sonoro cabreo por la campaña de la administración española contra las pseudoterapias, en cuya lista negra se ha incluido al yoga. La pregunta es: ¿tenemos motivos para preocuparnos? Escribe Pepa Castro. El aquelarre, de Goya Como Ramiro Calle y otros veteranos del yoga saben […]

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Meninas más (ou yoga não é limbo nem parece)

Hace poco una yoguini expuso en las redes su opinión contra la violencia que inunda el discurso de una parte de los políticos, y rápido se vio frenada por los comentarios: “no me encaja eso en ti”, “los yoguis no juzgamos esas cosas”, “el yoga es desapego y aceptación”. No lo creo. En esta época […]

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Honrando professores, sim... mas não os espanhóis?

Os aseguro que he leído cientos de currículos de yoguis y yoguinis españoles, y siempre me ha sorprendido ver cómo destacan especialmente sus cursos en la India y sus relevantes aprendizajes con instructores extranjeros. ¿Es que nadie quiere recordar a su profe sevillano o su escuela de Granollers, por decir algo? Escribe Pepa Castro. Que […]

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