Carmen Viejo

Serie “La Ética del Yoga” y 10: Kleshas

Dor e sofrimento não são a mesma coisa. O que chamamos de dor é inerente à vida de qualquer ser vivo. Sofrimento é mental. Yoga nos treina para viver a vida em sua totalidade: doloroso e alegre. E nos ensina a evitar o sofrimento. Carmen Old Heir escreve. Yoga é um [...]

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"A Ética do Yoga" Série 9: Abhyasa e Vairagya

En estos tiempos de contrarios y extremos, recordar que la Armonía es la base del yoga así como su fruto más inmediato, recupera esa esencia tántrica de nuestra disciplina, elevándola como la conciliadora entre Cielo y Tierra. Escribe Carmen Viejo. En el Sutra 12 del primer libro de los Yoga-Sûtra, se explica que para la […]

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"A Ética do Yoga" Série 8: Maitri karuna mudito

LosYoga-Sutras indican que la actitud que confiere un estado cotidiano de paz es la alegría interna. Un tipo inconfundible de alegría que podemos identificar cuando terminamos la sesión de yoga con el natural descenso de las fluctuaciones mentales. Escribe Carmen Viejo. Entonces el practicante puede reconocer en su interior atisbos de su naturaleza esencial no […]

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"A Ética do Yoga" Série 7: Tapas

A muchos de los pobladores del llamado mundo “alternativo” les salen sarpullidos con solo escuchar la palabra disciplina. Huyeron de la penumbra olorosa a cera para que nadie les sometiera y de las aulas para que nadie les dijera lo que hacer. Y un día se encontraron con el tercer niyama yóguico, ese por el […]

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"A Ética do Yoga" Série 6: Santosha

Santosha es un estado de comunión con el aquí y ahora, de serenidad de ánimo y de acción altruista. Aunque la palabra santo viene de la voz indoeuropea sak, que hace referencia a lo “sagrado”, el término Santosha nos remite a ese camino de santidad. Además de a una inteligente forma de vivir. Escribe Carmen Viejo. […]

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"A Ética do Yoga" Série 5: Aparigraha

El último de los yamas es Aparigraha, traducido habitualmente como no poseer o no acumular. Levantar vuelo requiere ligereza. Nuestras vidas, nuestras mentes están sobrecargadas de lo que no precisamos, y lo que no precisamos, pesa. Escribe Carmen Viejo. Aligerar la vida de complicaciones innecesarias, sean materiales o psíquicas, de todo aquello que creemos […]

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"Ética no Yoga" Série 4: Brahmacharya

Brahma é a forma criativa de divindade e Brahmacharya é o domínio alcançado em força criativa. O quarto Yama é comumente traduzido como celibato ou castidade. O casto é puro. Fazer uso puro da força criativa, elevar a função sexual ao processo de transmutação, é uma chave de conhecimento ao alcance apenas de [...]

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"A Ética do Yoga" Série 3: Asteya

Os manuais dizem que o terceiro dos Yamas ou preceitos yogic nos acusam de "não roubar", ou seja, não se apropriar do que não é nosso. E qual é a nossa coisa? Leis universais não são as mesmas que as leis sociais. Nosso é o que ninguém e nada podem tirar de nós: apenas [...]

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"Ética no Yoga" Série 2: Satya

De la verdad, nada podemos decir. Porque al decirla, se limita, se interpreta, se reduce, y modifica. La verdad tan solo puede ser. Escribe esta serie Carmen Viejo (ver link a primera entrega al final). Satya es esa cualidad de ser, transparente, auténtica, que es el fin mismo de la meditación, y por ende, de […]

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"Ética no Yoga" Série 1: Ahimsa

Hoy comenzamos a ofrecer de nuevo una serie excelente que fue publicada hace un par de años, dedicada a los Yamas o Niyamas, primer eslabón de los 8 descritos por Patanjali y que configuran la ética del Yoga. Su autora es Carmen Viejo. La sadhana yóguica comienza con Ahimsa, el primero de los Yamas. Empieza […]

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