Atenção plena

Atenção para as crianças: atento na escola, feliz em casa

Pelo seu interesse, partilhamos um artigo recentemente publicado no efeestilo.com e assinada por Clara Auñón López. O texto que você pode ver no original no final da presente transcrição. Foto: EFE/Jim Hollander. Atenção transtornos estão se tornando mais comum em crianças, um problema que poucos pais sabem como lidar, e que tem um [...]

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Jon Kabat-Zinn visita Espanha

Conhecido o introdutor da meditação no campo da saúde e da psicoterapia, virá a Espanha por ocasião da apresentação da nova expandida e atualizada edição ao vivo com crises de plenitude, que publica o editorial de Kairos. É esperado para fazer a visita a Madrid, Zaragoza e Barcelona de 22 a 30 [...]

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CD / introdução ao Mindfulness, de Daniel Goleman

Goleman tem sido um dos grandes pilotos de meditação e mindfulness no Ocidente. O Kairos editorial publica agora este CD à mão com este meditações guiadas autor do celebradisimo. Preço: 10 € é possível para acalmar nossas mentes e criar um espaço de serenidade que fiquemos longe as demandas de nosso e-mail [...]

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Mindfulness para enfermeiros

Uma meditação entre enfermeiros de um hospital programa melhora o ambiente de trabalho e a satisfação dos pacientes. Podemos compartilhar informações, www.respiravida.net. De acordo com um estudo recentemente publicado na revista pesquisa de enfermagem aplicada, mindfulness é uma boa ferramenta para melhorar o stress dos enfermeiros e a satisfação dos pacientes [...]

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Entrevista com Javier García Campayo: "o que fez o mindfulness é handbooking de meditação"

Este psiquiatra é um dos mais renomados promotores da atenção plena na Espanha. Define como "meditação concentrativa", uma técnica simplificada baseada na meditação, fácil de aprender e praticar, para viver com a felicidade presente. E desprovido de qualquer Hindu, budista ou conotação religiosa. É uma entrevista da rede de Yoga. Psiquiatra de Hospital Miguel Servet de Zaragoza, também é Professor de [...]

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Namoro em Madrid com Ronald Siegel

Ronal Siegel, Professor da Harvard Medical School, é uma celebridade internacional no ensino sobre a aplicação prática da Mindulness em psicoterapia e outros campos. Quarta-feira oferece uma palestra gratuita na Universidad Complutense de Madrid e na quinta-feira no Ateneo. Inscreva-se abaixo. Professora assistente clínica de [...]

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1º Congresso Internacional de Mindfulness

De 11 a 14 de junho, em Zaragoza, primeiro Congresso Internacional de Mindfulness. Especialistas de todo o mundo envolvido neste importante evento para levar os benefícios da atenção plena para todos os campos da sociedade. Javier García Campayo é Professor e psiquiatra do serviço de Psiquiatria do Hospital Miguel Servet a partir do ano de 1994 [...]

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Livro: Silencioso e atento como um sapo

As crianças de hoje tendem a ser inquieto e dispersas. Custos de alguns dormindo, que outros ainda estão estressados. Como ajudá-los a acalmar e relaxar? Como conseguir aquele enfocam o que eles fazem? A meditação é uma ferramenta simples e eficaz. Este livro explica tudo. Silencioso e atento como um sapo (editorial Kairos) [...]

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Entrevista com Gustavo Diex: "Mindfulness é mais fácil e acessível"

"Minfulness é um formulário do endereço em que há aceitação, presença... sem aquele julgamento que delimita as coisas," diz Gustavo G. Diex, quem lidera o impatiendo cursos de Mindfulness na Universidade Complutense desde 2009, que já vi mais de 500 pessoas. Ruiz e Pepa Castro entrevista Sita. Foto Jose Ferrer. Mindfulness é [...]

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