O arquivo do autor

Alcachofas en tempura

La alcachofa es una excelente fuente de calcio y fósforo aunque también contiene otros minerales como potasio, hierro, magnesio y zinc. Entre sus beneficios destaca su acción depurativa y de eliminación de sustancias de deshecho del organismo siendo una excelente verdura para el hígado y para eliminar las grasas y el colesterol. El secreto para […]

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Perder peso com yoga

Em tempo de primavera estão cheios de ginásios, ioga praticantes studios e parques de qualquer coisa para perder quilos. Enquanto isso nunca deve ser o objetivo do Yoga, a prática constante desta atividade pode criar uma regularidade no funcionamento do corpo para evitar [...]

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Formação em Yoga Nidra: uma jornada através dos territórios da mente

Seria bom se podemos checar nossos padrões de comportamento e lembranças dolorosas, mas com uma distância suficiente para digerir, apagar e reprogramar. Isto é possível graças ao Yoga Nidra. Em vez de medo e memórias, consciência e o caminho para a felicidade. Escreve Estella de Jamie. O ser humano não possui os dentes de [...]

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Melhor yoga para o fim de semana

Surpreenda-se por estes convites para aprofundarmos no ioga. Todas estas propostas falam da variedade, riqueza e esplendor que tem a prática de yoga em nosso país. Sexta-feira, 14 de dezembro comemoração do centenário da B. K. S. Iyengar com motivo do centenário do mestre B.K.S.Iyengar profissional escola de Yoga "luz [...]

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CD / pequenos tesouros de Kerani

Kerani explora diferentes aspectos de ser sensível com seus pequenos tesouros novo álbum, que parece ser uma viagem surpreendente. Escreve Paulo Rego. O proeminente tecladista, compositor, arranjador e produtor de música neo-clássica e idade nova, residente na Holanda, Kerani, retorna para o disco com sua coleção mais pessoal material original intitulado pequenos tesouros (pequenos tesouros), realçando a [...]

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Seus compromissos de ioga para o fim de semana

A veces entre semana no damos tiempo suficiente a nuestra práctica, por eso aprovechar el fin semana para seguir estudiando y profundizando en los riquísimos territorios del yoga nos parece una gran idea. Pensando en ello, te traemos, como cada jueves, estas propuestas más que interesantes. Viernes 30 de noviembre Comienzo Formación Método Yoga Dinámico […]

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Valencia inverno Yoga e Festival de música

Nace Valencia Winter Yoga and Music Festival (VWYMF), una celebración que quiere compartir propuestas para una vida mejor, recogiendo el espíritu del Ruzafa Showroom, festival de yoga y crecimiento interior. Apúntalelo para no faltar a la cita los días 7, 8 y 9 de diciembre en Valencia. Tras la finalización de la cuarta edición […]

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Ser yoguis y yoguinis, después enseñar

No es posible enseñar Yoga Integral si no hay un fuerte compromiso a nivel personal. Ante todo, debemos ser yoguis y yoguinis, lo que implica necesariamente reservar un espacio del día para nuestra sadhana, un espacio casi sagrado, protegido, cuidado y respetado. Escribe Escuela de Yoga Mahashakti. Desde la Escuela de Yoga Integral Mahashakti llevamos muchos […]

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Suas propostas de yoga para o fim de semana

Pontual como toda quinta-feira, nós trazemos-lhe estes convites para continuar a conhecer novas dimensões de ioga ou praticar com grandes professores e na companhia de pessoas que pensam de você. Dar-lhes uma revisão; Você verá o que tão atraente você encontrará aqui. Sexta-feira, 23 de novembro Yoga meditação e o [...]

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