O arquivo do autor

Pratyāhara através de Ājnā Chakra

Mi búsqueda espiritual a través del yoga y la meditación me han impulsado a escribir este artículo con la intención y el ánimo de compartir experiencias sobre la expansión de la conciencia y el autoconocimiento. Escribe Isabel Alcojor. En la práctica de yoga siempre estamos buscando una experiencia (anubhāvana) reuniendo y unificando los cuatro elementos que […]

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O asana interior: oficina de Olivia Cáttedra e apresentação do livro

Os asanas do Hatha Yoga tem sentidos e significados que transcendem o nível do corpo. Como uma ponte para nossa interioridade, podem ser considerados uma chave para despertar forças criativas que inspirar e moldam o nosso mundo. Olivia Cáttedra retorna a Madrid para ensinar este workshop sobre asana interior e os princípios e técnicas de Yoga suave. A 20 [...]

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Esclarece suas dúvidas: o que é discernimento?

Nesta seção, Javier Ruiz Calderón oferece respostas às nossas perguntas, numa perspectiva da tradição yogue crítica e atualizada. São convidados a escrever para Javier info@yogaenred.com fazendo suas dúvidas ou incertezas. Pergunta: Qual é a visão? Resposta: A Dilma é a função "determinante" da mente; É a mente, afirmando, negando, decidindo, [...]

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Dia de Yoga e vitalidade, de 6 de outubro no centro Sivananda

Un día de retiro en el mismo centro de Madrid, para todos los que quieren profundizar en su práctica de los caminos del yoga. Sábado 6 de octubre, de 12:00 a 20.30. Será un día muy especial para celebrar el Yoga y sus principales y más potentes herramientas. Este es el programa 12.00 h: Clase de […]

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Livros / para a estabilidade e a coesão do núcleo central, Donna Farhi e Leila Stuart

Este manual excelentemente editado lleva como subtítulo: Yoga para realinear la estructura corporal. Las prestigiosas profesoras Donna Farhi y Leila Stuart han aunado sus fuerzas para elaborar una guía definitiva para centrar el cuerpo. Edita: Tutor. PVP: 29,95 € Comparten su enfoque suave, pero increíblemente eficaz, para equilibrar la estructura corporal y conseguir un movimiento óptimo […]

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Primera Conferencia de Yoga Accesible en Europa

O primeiro Yoga acessível na Europa a conferência será realizada em Rheinsberg, área de Berlim, de 19 a 21 de outubro de 2018. Uma ocasião muito especial para aprender a trazer os benefícios do yoga realmente todas as pessoas. Escreve Laura Piquer. O Accesive Yoga conferência Europa 2018 representa uma oportunidade para todos os professores, [...]

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Quando o professor está pronto, o discípulo aparece

O velho falou de ditado zen de discípulos que estavam à procura de professores. Visto que a oferta e a procura, procura e encontra, equilíbrio e hoje parece que o problema é um pouco que os professores são os seus discípulos. Joaquín G. Weil escreve. Como hoje existem caçadores mais do que [...]

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Oficina da anatomia sutil do Yoga

Podemos viajar e olhar para os pontos principais do mapa da anatomia sutil. Iremos trabalhar, ativar e purificaremos chacras, nadis, a energia de corpos, etc. sem mesmo perceber. Congratulamo-nos com suas sugestões e preocupações. Escreve Hiria Bernal. Uma experiência interior é a manifestação de um nível profundo de si mesmo. Por exemplo, os sonhos são uma experiência. Uma composição [...]

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Se você ensinar yoga, responsabilizate disto

Quando você olha para cima, parece que chegámos a um pico de expansão do yoga, em que a própria velocidade que estende vai, de alguma forma, distorcidas. Mas é apenas uma visão "em cima", porque eu mexo muito no ambiente digital, sei que existem as grandes almas cheio [...]

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Yoga Nidra, relaxamento ou meditação?

Yoga Nidra é flor e a nata de ambos. Só temos de mentir e prática levará primeiro a um relaxamento profundo e, em seguida, para a purificação do conteúdo mental "indesables", e finalmente para a configuração escolhida. E tudo ao mesmo tempo mantendo a consciência! Escreve Estella de Jamie. O homem, como espécie, tem [...]

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