Planos para um fim de semana

En este Puente del Pilar te presentamos un buen surtido de retiros, además del Festival Coplanet y el Global Yoga Congress de Barcelona, para profundizar en la práctica de yoga y meditación, entre otras actividades, y también para cambiar de aires y oxigenar tu cuerpo y tu mente. Aquí tienes toda la información y los contactos.

Desenhado por Freepik

Jueves 11 de octubre

Retiro Yoga y Meditación Sammati Wellness Finca

11 al 14 de octubre. En el retiro de Yoga en Sammati Welness Finca, en Pilar de la Horadada, Alicante, a una hora de Alicante y media hora de Murcia, te ofrecemos un espacio para parar, respirar y censar tu cuerpo. Practica varios tipos de yoga, date tiempo para meditar o para aprender a hacerlo, disfruta de la experiencia de los talleres o de las caminatas por la naturaleza.

Contato: Alaya Retiros Yoga. Carlos Martínez T 695 31 61 83, Pilar Carpio T 685 15 07 13. retiroyogaxativa@gmail.com

Onde: Pinar de la Perdiz, Pilar de la Horadada, Alicante

Mais informações: https://retiroyogaxativa.wixsite.com/2017

Retiro Especial de Otoño: Yin/Yang Yoga y Ceremonia de Cacao

11 al 14 de octubre. Cuatro días para cambiar de ritmo, rodearnos de naturaleza, fortalecernos conectando con el pulso de la tierra y abrirnos dulcemente a nuestra sabiduría innata con la ayuda del cacao. Ven a sintonizar con la energía de recogimiento y enraizamiento de la estación otoñal, en un lugar mágico y en buena compañía. Con Yin y Yang yoga, ceremonia de cacao, pranayama, meditación, tiempos de silencio, alimentación estacional y actividades en la naturaleza que nos harán potenciar nuestra sabiduría innata para que podamos vivir en un cuerpo más feliz, con un corazón más tranquilo y una mente más expansiva.

El sábado y el domingo participaremos en actividades en el mar y el bosque para conectar con los elementos o cualidades energéticas de la estación que se acaba (el verano) y la que llega (el otoño). Nos alojaremos en la casa de retiros Espai de l’Harmonia, una bonita masía donde nos sentiremos tratados como en casa y que nos ofrecerá sus acogedoras habitaciones y su deliciosa comida vegetariana con opciones sin gluten y vegana.

Onde: Espai de l’Harmonia, Baix Emportdà/Costa Brava (Girona)

Contato: Elena Sepulveda T 627807247 / hola@elenasepulveda.com

Contribuição: 375€ por persona / 335€ precio especial por persona para dos o más participantes

Mais informações: https://elenasepulveda.com/eventos/

Retiro de Yoga y Meditación en la Sierra de Gredos

11 al 14 de octubre. Con Laura Ruiz y Diego Tello. ¡Nos encanta el otoño! El Puente del Pilar es perfecto para una escapada, y más si nos vamos a un entorno natural como la Sierra de Gredos, con bosques de robles y castaños, montañas prodigiosas, pueblos con encanto y un montón de paseos y excursiones para hacer. Nos alojaremos en la casa rural El Pagano, situada en un lugar privilegiado, a la falda del parque regional de la Sierra de Gredos, entre los pueblos de Arenas de San Pedro y Candeleda, en la provincia de Ávila, a solo dos horas de Madrid. Tendremos una sala grande y luminosa para practicar yoga, numerosos rincones y zonas de descanso y espectaculares vistas al valle y a la montaña.

Con Vinyasa Yoga (activo y vigoroso) por las mañanas y Yin Yoga (pasivo y relajante) por las tardes, meditaciones guiadas, taller de respiración, caminata meditativa por el bosque, comida vegetariana que nos nutra el cuerpo y el alma, y tiempo para descansar, renovarnos y compartir con nuevos amigos. ¿Te vienes? Contacta para reservar tu plaza o preguntarnos cualquier duda que te quede.

Contato: Laura@inspira-yoga.com | 656 68 29 25 T

Onde: El Pagano, Arenas de San Pedro, Ávila

Mais informações: http://www.inspira-yoga.com/retiro-de-yoga-puente-pilar-octubre-2018/

Global Yoga Congress

11 a 14 de octubre. Inauguración jueves 11 a las 19:00 con Masterclass con Andrei Ram. Concierto de Bhakta Project

Onde: Colegio Padre Demian Sagrados Corazones de Barcelona (Av. Vallvidrera 10). Barcelona

Mais informações: https://www.globalyogacongress.com/

Viernes 12 de octubre

Festival Coplanet de Yoga España 2018

12 al 14 de octubre. En el Ashram del bosque de San Martin de Valdeiglesias (Madrid) Profesores,maestras y maestros de 6 escuelas diferentes ofrecerán sus talleres y actividades para elegir. Con la invitada especial Gurú Doctora Lucia Cordero procedente de México.

Contato: Asunción whatsapp: +34 647 424 550 Se inicia el viernes día 12 de octubre a las 13:00 con la inauguración y presentación con las 6 escuelas en el Salón de Plenos del Ayuntamiento de San Martín de Valdeiglesias.

Participan: Escuela Maha Shakthi, Saraganati Das. Escuela pedayóguica Om Shree Om, Christine Oquendo-McArdle Escuela Internacional de Yoga,. Swami Khrisnananda Escuela Sivananda , Gopala Escuela Kundalini, Sarabjit Kaur Khalsa Escuela YugYoga de la Redgfu: Lucía Cordero, Antonio, Paloma y Francisco

Onde: San Martín de Valdeiglesias (Madrid)

Mais informações: https://www.ashramvaldeiglesias.com/8-actividades/67-coplanet-yoga-2018

Exotismo y belleza en Marruecos

12 al 18 de octubre. 7 días para relajarse y desintoxicar cuerpo y mente. Mañanas con yoga y meditación, paseos por el desierto y noches bajo las estrellas. Calma para recorrer y descubrir una cultura diferente disfrutando con Tratamientos revitalizantes y relajantes en un hermoso Riad de la Medina de Marrakech. Una experiencia pensada para la calma y el relax.

Contato: Iraide T 647 517 003 / info@viajesencalma.com

Mais informações: http://www.viajesencalma.com/relax-exotismo-viajes/

Retiro de Yoga para familias y profesores

12 al 14 de octubre. ¿Quieres disfrutar de la práctica de yoga en familia? Nuestra intención es que compartáis emociones, vivencias y momentos especiales con vuestros hijos, que son tan necesarios hoy en día. Ven al próximo retiro pensado para que, además de divertirnos, podamos integrar las técnicas milenarias del yoga y la meditación en nuestra vida cotidiana, descubriendo nuestro inmenso potencial de alegría y creatividad, todo esto en plena naturaleza, en un ambiente de convivencia y compañerismo, cuidando de nuestra salud, armonía y bienestar Dirigido a familias conscientes que quieran integrar la práctica de Yoga y meditación en su vida cotidiana y a profesores de infantil, primaria y ESO que quieran tener más recursos en su vida cotidiana y en al aula para poder aplicar y beneficiarse.

Preço: Desde 175 € para adultos y 120 € para niños todo incluido (alojamiento en habitación con baño compartido, pensión completa, enseñanzas y actividades)

Contato: Leticia Campos y Jorge Santos: T 615 59 40 07 y 696 42 01 76 / elalmadelyoga108@gmail.com

Onde: Alojamiento Rural Mirador el Romeral, Cuenca

Mais informações: http://elalmadelyoga.blogspot.com/2018/09/retiro-de-yoga-para-familias-y.html

Retiro de yoga e meditação nos Pireneus Navarrese

12 al 14 de octubre. Este retiro Arrieta Highlander no Maple Valley, desenvolve o Pirineo Navarro, na encantadora aldeia onde o tempo parece parar. A tranquilidade do ambiente torna o local ideal para Yoga, meditação e relaxamento. Vamos caminhar e refletir sobre o lago da Selva de Irati, a segunda floresta de faias Europa mais ampla. Um lugar mágico e espetacular no verão. E vamos visitar a histórica igreja Colegiada de Roncesvalles, antigo enclave medieval, cheio de misticismo.

Onde: Arrieta (Navarra)

Mais informações: https://www.retirosyogapirineo.com/

Remoção de Yoga e Ayurveda

12 al 14 de octubre. Para recuperar el equilibrio interior y superar la apatía estacional gracias a la filosofía del ayurveda. Yoga, meditación, alimentación vegetariana y formación ayurveda. Ven con nosotros unos días de desconexión para el puente del Pilar. Llénate de paz y bienestar en un entorno mágico en plena naturaleza. Durante estos días recupera la vitalidad y el equilibrio entre cuerpo-mente-emoción y reconecta con tu interior. Armoniza el Dosha Vata a través de la práctica del yoga, la meditación y la nutrición consciente.

Te daremos trucos interesantes de belleza ayurvédica, y en el taller de cocina aprenderás recetas ayurvédicas adaptadas al otoño que te darán vitalidad. Todos estos consejos y pautas te los facilitaremos en un dossier para que, día a día, puedas mantener tu salud gracias a todo lo que habrás aprendido de la filosofía del Ayurveda. Pensamos que es un retiro que puede acompañarte toda la vida.

Onde: Gombren (Ripolles – Girona)

Mais informações: https://retiroyogaayurveda.com/

Retiro de yoga e meditação

12 al 14 de octubre. Te invitamos a participar en esta bonita experiencia. Talleres interesantes, naturaleza, deliciosa comida vegetariana, yoga, meditaciones grupales y más…

Contato: info@crececonyoga.com / T 696765004

Onde: La Casa Toya, Aluenda (Zaragoza)

Mais informações: http://crecemosconyoga.com/retiro-de-yoga-y-meditacion

Retiro urbano

12 al 14 de octubre. Reducción de estrés y ansiedad, dejar atrás el pasado y tomar consciencia con el momento presente. 12 horas de talleres repartidos durante el fin de semana. Los objetivos para Reducción del Estrés y Ansiedad, se consiguen realizando el Retiro Completo. Plazas muy limitadas, no te quedes sin la tuya. Primer Retiro Urbano en Valladolid

Yoga Espacio Zen: T 677729566 / propilatesvalladolid@gmail.com

Preço: 99 € retiro completo que incluye todas las actividades. Posibilidad de acudir a talleres sueltos a precios reducidos,desde 35 €, consultar.

Onde: Sala de Yoga en Gamazo, 23-Entreplanta, Valladolid

Mais informações: https://www.profesionalpilatesvalladolid.com/

Taller de Shri Vivek Yoga: Cómo salir de los patrones mentales y los condicionamientos

12 al 14 de octubre. En Barcelona, con el yogui indio Jivan Vismay. Una misma realidad, cada persona la ve y vive de forma diferente. Unos sufren o se bloquean, y otros la perciben e interpretan como una oportunidad de mejora. Empezamos las cosas para mejorar, pero en un punto de la ejecución de repente todo se gira y el resultado no se corresponde a lo que habíamos empezado.

Todo esto y muchos ejemplos más son la causa de los patrones mentales que nos condicionan para ser felices y eficaces para tener una vida feliz y próspera. En este taller el Yogui Jivan Vismay nos ayudará, a través de diferentes técnicas del Shri Vivek Yoga, a ser conscientes de cómo creamos patrones, cómo nos condicionamos, cómo nos limitamos y cómo podemos salir de todo esto para disfrutar de las relaciones, de la familia, del trabajo, de nuestro cuerpo, de la meditación, de las relaciones sexuales, etc.. Para mas información y reservas consultar en la web.

Organiza: Centro Shri Vivek, Barcelona

Contato: info@shrivivekyoga.org / T 93 455 46 67 – 678 735 617

Onde: Carrer Panissars 17. Barcelona

Mais informações: https://shrivivekyoga.org/agenda-anual/eventodetalle/0/-/-?rp_id=135

Outros artigos sobre
Por • 11 Oct, 2018 • Sección: Congressos e festivais, Aulas, cursos e oficinas, Eventos, Retiros