Planos de fim de semana, a última entrega de verão

Durante os meses de julho e agosto interrunpiremos quinta-feira a publicação destas citações de fim de semana, embora você pode sempre recorrer para o Ordem do dia. Você também pode consultar o levantamentos para o mês de julho. e na próxima semana nós nos reuniremos em agosto em outro item especial. Bom verão!

Desenhado por Freepik

Sexta-feira, 6

Yoga somática

6-8 de julho. A retirar-se para o resto dos sentidos e se conectar com você. Leva um tempo exclusivo para você e de você. Este retiro é uma pesquisa sobre asana e o seu impacto físico, emocional, psicológico e espiritual na melhoria da auto-practica. Investigando o poder do sistema do corpo. Manhãs, fluindo com práticas de asanas para sensibilizar o corpo e conectar o neuro-muscularly, restaurando uma mobilidade estável e uma atenção Serena. Tarde de sábado com relaxamento, nidrayoga ou sonho consciente, inquéritos e meditação. Gerando emocional mente calma e silenciosa, permitindo o acesso se deu aos Estados de mindfulness e paz. Técnicas de reabilitação de diafragmas e liberação de respiração em direção a uma ideal global respiração do corpo, a respirar. Práticas baseadas a sensibilidade e o equilíbrio da ciência 5 esferas de educação orgânica. Dieta vegetariana rica. Instalações com piscina e jacuzzi. Dormitórios espaçosos.

Onde: Sammati http://www.sammatiwellnessfinca.com/ Campo de verde de floresta de pinheiros de parque natural (Alicante)

Taxa: 200 €

Reservas: info@educacionorganica.es

Mais informações: http://educacionorganica.es/

Continuou o curso intensivo em Healing Hands de coexistência

1 a 8 de julho. 7 dias de aprendizagem, prática e de cura. Neste curso você pode aprender as técnicas de Healing Hands (massagem e cura ensinada por Yogi Bhajan), experimentar uma transformação pessoal e se conectar com o curandeiro, que são, aprender sobre a anatomia sutil, meridianos e pontos de marma, curar e depurar através do prática de Yoga, meditação, massagens e alimentação saudável e consciente, desfrutar, relaxar e compartilhar na Comunidade.

Preço: de 525 €

Contato: info@Healing-hands.es

Onde: Mosteiro de Orito, Orito, Alicante

Mais informações: https://healing-hands.es/

Encontro de verão: Ayurveda, Yoga, massagem, cozinha

6-8 de julho. Ayurveda é a medicina tradicional da Índia. É um sistema sofisticado de conhecimentos, desenvolvido ao longo de milhares de anos e que está provando sua eficácia no ambiente contemporâneo, por seu tratamento holístico, que inclui o indivíduo em sua complexidade maravilhosa, energia de corpo, mente, relações com o meio ambiente, ser. Nayana Yoga Agradecemos a simplicidade sábia de Ayurveda e a possibilidade de aplicá-lo à nossa vida diária, para levar um estilo de vida mais equilibrado e consciente. Portanto, propomos uma reunião de início de Ayurveda, usando qualquer uma das suas formas de ação e aprendizagem, Yoga, meditação, comida e massagem. Diário de imergir-na natureza.

Onde: Serra de Gredos

Preço: €290

Reservas: Lalita@nayanayoga.com / T 600549588

Mais informações: nayanayoga.com/Julio-2018-Ayurveda-Yoga-Cocina-y-masaje-en-Gredos/

Um dia nas montanhas

6-8 de julho. Voltamos para a montanha, desta vez na bonita zona de Cercedilla-Madrid. Prática de Yoga Vinyasa Flow, caminhadas, momentos de consciência meditativa, desfrutar de visitas guiadas na floresta de montanha (nível baixo para médio). Aliviar o estresse, cuide-se e viver com mais liberdade, mais consciência e mais presença. Ficam perto da natureza com presença completa é a técnica mais poderosa que existe para equilibrar seu corpo, sua mente e seu coração. Chamar a atenção para o presente maravilhoso que é a vida, de calma e de partilha. A comida é super delicioso, ovolactea-vegetariano e compartilhado quartos duplos. Yoga para todos, se você está praticando como se você deseja iniciar sua prática de yoga. Você pode optar por curtir o sábado (dia inteiro) com comida e todas as atividades ou aproveitar o fim de semana, sexta-feira às 18:00 h de check-out no domingo às 11:00

Onde: Cercedilla, Sierra de Madrid

Mais informações: http://www.yogaynaturaleza.com/retiros-clases-masajes/#cercedilla

Yoga e meditação de semana 'atributo interno'

6-8 de julho. O fim de semana que será desenvolvida na bela rural hotel La Fuente del Gato, em Olmeda de las Fuentes, uma pequena aldeia que emerge em um amplo vale depois de um pequeno porto, perto de Madrid. Hotel é cuidar de cada detalhe, com quartos duplos com banho, todos com banho e janelas para o exterior, alguns quartos têm um terraço. A comida oferecida é totalmente ecológica e ovolactovegetariana.

Fim de semana será dedicado à prática de Hatha Yoga, Vinyasa Flow e Yoga Nidra, para apreciar a boa comida orgânica feita e servida com amor, de uma maravilhosa reconectar-se com o mesmo ambiente de um / uma, descansando, rindo, partilha e dedicar tempo para Olhe para dentro. Vai propor momentos de atenção sustentada, em silêncio, para ter acesso ao contato sensível do mesmo / a; assim como espaços para compartilhamento de grupo e acessível ou práticas adaptadas para praticantes de todos os níveis. Mas acima de tudo, fim de semana de Yoga "Atributo interno" está focado em sair da rotina diária, desconecte-se tudo o que nos faz ser 100 mil rotações por minuto na cidade e encontrar a calma e paz experimentado pelo corpo e a mente como permitir que você parar e apreciar o momento presente, tal como é apresentada. Práticas de Hatha Vinyasa Flow Yoga e Yoga Nidra são destinadas a mais profunda sensibilidade, entre em contato com a qualidade interna e a própria autenticidade individual.

Onde: A fonte do gato - Olmeda de fontes - Madrid

Contato: info@beckyogaom.es / 676-402-758 T

Mais informações: http://www.beckyogaom.es/eventos/

Sábado, 7 de julho

Concerto vibracional com taças tibetanas e água-luz

Concerto / meditação tibetana tigela aberta ao público em geral. Não é necessário nada, apenas deite-se e desfrutar. Mime-se com um momento de bem-estar pessoal, conecta-se com a essência de sua vibração original através da tradição milenar das taças tibetanas e veia de água leve os benefícios da harmonização e relaxamento profundo. Um sábado quinzenalmente.

Ela ensina: Templo de Emanuel, Professor de ioga, músico e artista

Contribuição: 10 €

Reservas: WhatsApp 647911647 ou e-mail

Contato: info@escolayogavida.com / T 932093398

Organiza: Escola Yogavida, C / Villarroel, baixa 65-67, Barcelona

Mais informações: http://www.escolayogavida.com/actividades

Viagem ao Camboja (com yoga!)

7 a 26 de julho. 20 dias. Novo destino para este verão: uma aventura para conhecer o Camboja mais autêntica e real, a vibrar, experimentar e descobrir novos mundos que você nunca imaginou... Entramos de seus povos, tribos, flutuante populações e aldeias de outro tempo. Sabemos que sua história mais recente, zonas rurais, a vibrante capital e claro, as ruínas de Angkor Wat, templos, pagodes e budhas espalhados por todo o país. Vamos comer em mercados e bancas de ruas, degustação de pratos locais entre massagens tradicionais, passeios de bicicleta e delicioso café e frutas exóticas.

Vamos fazer novos amigos e com eles, nos aventuramos viajar estradas sem fim. Uma das melhores experiências da viagem de moto ao vivo durante 7 dias os nossos amigos os pilotos fácil. Com eles, atravessaremos o Camboja mais autêntico e seus lagos secretos, praias de filme, vilarejos, cachoeiras, cavernas e centenas de plantações de arroz, pimenta ou flores de lótus. ... e claro tudo isso, fazendo ioga! Se você quer uma experiência diferente e cheia de aventura e novas sensações, esta é sua viagem!

Coordenação: Grupo de Monica: 5-11 pessoas

Contato: info@apashoyoga.com telefone: 91 758 55 51 Gran Via 69, 28.013 cobertura de Madrid

Mais informações: http://apashoyoga.com/

Domingo, 8 de julho

Ioga, praias e muito mais...

¿Quieres, te apetece desconectar? Haciendo lo que te gusta, con gente como tu, frente al mar, despertando con yoga, y un día completo de actividades, talleres, excursiones, música y momentos para disfrutar de la naturaleza y las mejores playas del sur, en las inmensas playas de la costa de Cádiz, En Conil, Zahora, Caños de Meca,… sin ir más lejos, compartiendo o haciendo en cada momento lo que te apetezca. Unas vacaciones diferentes, sin estrés frente a maravillosas playas vírgenes, aquí en la península sin tener que ir más lejos, en una zona muy bien comunicada, en el paraíso al que ahora todos quieren venir, como Conil, Caños de Meca, Zahora, en un enclave en el que podrás disfrutar de a naturaleza, calmar tu mente, relajar tu cuerpo, llenarte de energía, compartiendo, haciendo nuevas amistades y aquellas actividades que en cada momento te apetezca, sin sentirte obligado a nada, ¿Que te parece? ¿Te resuena ? Podrás hacer y asistir si te apetece (incluido en el precio) a clases diarias de yoga/estiramientos conscientes, talleres, conciertos privados, recibir quiromasaje relajante, disfrutar de la comida mediterránea local, descubrir parajes y pueblos a los que querrás volver, y mucho más … en nuestros Programas “Vacaciones Desconecta frente al mar”.

Fechas y lugar:

  • • Del 25 de junio al 1 de julio en Conil de la Frontera (Cádiz)
  • • Del 8 al 15 de julio en Caños de Meca (Cádiz)
  • • Del 15 al 22 de julio en Caños de Meca (Cádiz)
  • • Del 22 al 29 de julio en Caños de Meca (Cádiz)
  • • Del 29 de julio al 5 de agosto en Caños de Meca (Cádiz)
  • • Del 5 al 12 de agosto en Caños de Meca (Cádiz)
  • • Del 6 al 12 de agosto en Conil de la Frontera (Cádiz)
  • • Del 12 al 19 de agosto en Caños de Meca (Cádiz)
  • • Del 13 al 19 de agosto en Conil de la Frontera (Cádiz)
  • • Del 19 al 26 de agosto en Caños de Meca (Cádiz)
  • • Del 20 al 26 de agosto en Conil de la Frontera (Cádiz)
  • • Del 26 de agosto al 2 de septiembre en Caños de Meca (Cádiz)
  • • Del 2 al 9 de septiembre en Caños de Meca (Cádiz)
  • • Del 9 al 16 de septiembre en Caños de Meca (Cádiz)
  • • 31 de outubro a 4 de novembro, Barbate/Zahara de los Atunes (Cadiz)

Preço: De €395

Contato: info@vacacionesdesconecta.com Teléfono: 619 718 932

Onde: Praias em Caños de Meca e Conil (Cádiz)

Mais informações: http://www.vacacionesdesconecta.com/

Retiro de meditación y silencio con Juan Manzanera

Del 8 al 15 de julio. Envolver-se visível Essentials torna possível transformação e liberação de restrições. Isolado e sem distrações externas, adquirimos uma grande força interior que então nos é muito útil para lidar com situações cotidianas. A retirada tem não um fim em si mesmo, é um instrumento, é como acusado e mantenha uma posição diferente em relação à vida. Uma das dificuldades no processo de despertar é inércia mental e emocionais hábitos. A mudança exige esforço e perseverança; por esta razão, é conveniente que ocasionalmente se mudar para um espaço diferente. Desta forma, longe das habituais condições podemos descobrir uma nova consciência de que lidar com a vida. Depois de um retiro, conseguimos adquirir uma perspectiva diferente sobre a vida cotidiana que nos faz vivê-la de uma forma mais rica. O objetivo é viver de nossa verdadeira realidade.

Ela ensina: John Manzanera

Onde: La Lobera de Gredos, Arenas de San Pedro (Ávila)

Contato: Juan Manzanera / T 630 448 693 / jamanzanera@gmail.com

Mais informações: https://www.escuelademeditacion.com/actividad/verano-retiro-extenso-silencio-2/

Yoga e caminhadas

Fim de semana na natureza, aulas de ioga em qual parte, cientes passeios pela Serra de Vicor, com oficinas de meditação e mandalas opcionais. Hospedado em pensão completa com ecológico alimentos ovolacto-vegetarianos e piscina de água salgada. Temos o privilégio de praticar ioga em um ambiente cheio de silêncio, de convivência e de respeito.

Onde: Casa Toya, Madrid (Zaragoza)

Organizado por: Blai Bailen y Beatriz Sacristán, profesores de la escuela Sivananda

Preço: desde 190€ según tipo de habitación solicitada en pensión completa

Contactos: T 637524585 /Shiva.Blai@hotmail.com / kantiyoga@hotmail.com

Outros artigos sobre
Por • 5 Jul, 2018 • Sección: Aulas, cursos e oficinas, Eventos, Música, Lazer, Retiros