Retiros de junho de 2018

Os seguimos manteniendo informadas/os sobre los retiros que se celebran en esta primavera-verano 2018. Un retiro es una oportunidad de reencuentro con uno mismo, de descanso y también de aprendizajes y experiencias que puedan cambiar nuestras vidas. Echa un vistazo a este listado y seguro que encontrarás el retiro que siempre quisiste hacer.

Fim de semana de mindfulness, meditação e movimento consciente

1 a 3 de junho

Onde: Hospedería de silêncio. Robledillo da Vera (Cáceres)

No verão, outro curso que está fechado. Alegrias, medos, esperanças, decepções, projetos feitos e promessas ainda não cumpridas... muita energia para viver plenamente cada momento e não sempre sentir que temos em nós. Oferecemos a você este retiro de fim de semana para dar-lhe que enquanto você pode nunca encontra e, assim, treina sua mente com variadas práticas de mindfulness e meditação (scanner de corpo, meditativas caminhadas na natureza, com comida - comer consciente - e muitos mais) e Reconecte com seu corpo através do movimento consciente, com base em diferentes posturas e exercícios de yoga e pilates. Se você é um novato e ainda não participaram em qualquer retirada, esta pode ser uma ocasião perfeita para sentir profundamente a prática de estar presente em corpo e mente durante um fim de semana. E se você é um praticante de meditação, atenção plena ou ioga, oferecemos-lhe a oportunidade de aprofundar essas práticas e conhecer novos, mesmo com tutoriais personalizados durante todo o fim de semana.

Eles oferecem: Vivalda Candida (professor de ioga, meditação e mindfulness) e Olga Castañeda (professor de ioga, pilates e mindfulness. Especialista em Nutrição)

Contato: meditaclub@gmail.com / T 669 549 211-615 735 254

Remoção de Yoga, equilibrando os Chakras

1 a 3 de junho

Onde: Bolonha (Cadiz)

O sistema de Chakra é pouco compreendido no mundo ocidental. Chakra é uma palavra sânscrita que significa 'roda' e estas rodas são energia centros esse olhar como pequenas antenas parabólicas definido nas intersecções dos canais energéticos chamados 'nadis' na linguagem da ioga. Os chakras são conectados juntos, com o resto do corpo energia e o mundo exterior através desta rede de nadis. Existem sete chakras principais localizados do períneo para a coroa da cabeça. Cada um da parte dianteira do Chakra do corpo tem o seu par nas costas e juntos são considerados como manifestações de um único chakra. Os chakras são responsáveis para o fluxo de energia no corpo humano. Eles estão relacionados com os elementos naturais, com sistemas físicos do corpo, os sentidos, as emoções e comportamento. Ele sentiu que, quando funcionam como devem, quando eles estão limpos, livres de bloqueios e equilibrada, sendo o resto irá fluir com o mesmo equilíbrio.

Durante esta primeira semana de junho, proponho uma experiência em trabalhar com todo o seu ser para desenvolver o seu relacionamento com o corpo, tanto o físico como energia. Nós usaremos técnicas de Hatha Yoga clássico incluindo asana ou posturas, pranayama ou controle do poder da respiração e pratyahara, retirada dos sentidos para dentro para deixar-nos presentes, mover o corpo físico e sentir a energia do corpo. Além disso vamos concentrar a maior parte do trabalho para equilibrar os chakras principais e compreender o seu papel em nossas vidas. A retirada é destinada a pessoas de todos os níveis de yoga.

Organiza: Andi Riley e semente de Bolonha

Contato: 677 330414 t / yogandi23@gmail.com

Preço: 160 euros tudo incluído

Mais informações: https://www.lasemillabolonia.com/agenda/retiro-de-Hatha-Yoga/

Retiro de yoga e meditação na natureza

1 a 3 de junho

Onde: Coín (Málaga)

É uma combinação perfeita para reduzir o stress, se conectar com a natureza e a sua paz interior. Então, tome cuidado para dentro e para fora e obtém uma sensação de bem-estar que também irá ajudá-lo a se sentir melhor no seu dia a dia. Uma oportunidade adequada para a prática de yoga e meditação, ou para desenvolver uma compreensão mais ampla de Yoga e meditação. Em um ambiente privilegiado, rodeado pela natureza, silêncio e paz e o tempo que nos falta em nosso dia a dia. Não é necessário ter experiência anterior em yoga ou meditação.

Esta remoção de Yoga e meditação, nós ficamos em uma fazenda de 300 hectares em um vale perto de Coín. O Hacienda de Albuqueria está localizado na região do vale de Guadalhorce, no centro de um pequeno e encantador vale coberto de laranjeiras e limoeiros. A planície é cercada por montanhas e florestas de sobreiros e pinheiros que combinam com terraços de frutos subtropicais que são mantidos graças às excelentes condições climáticas da área e a água abundante, encerrando a serra em suas entranhas.

Preço: 180 € tudo incluído

Contato: vidatogaparatodos@gmail.com /T 654695226 y 955227015

Mais informações: http://www.yogaparavivir.es/

Bem-estar e desenvolvimento pessoal com retirada de Mindfulness

8-10 junho

Onde: A castanha - Cercedillla (sierra norte de Madrid)

Dar um tempo, parar o lufa-lufa de atividades diárias, diminuir o ritmo de vida e parar de pensar por um momento... Aprender e prática de yoga, meditação, respiração, técnicas e mindfulness para o cada dia melhorar a sua aptidão, acalmar seu estado mental e emocional e alimentá-lo seu próprio saudável e equilibrado, são algumas das propostas que você preparou.

Ela ensina: Jenifer Humanes, instrutor de hatha yoga e Mindfulness MBS da Universidade Complutense de Madri, Executive coach e bem-estar com formação certificada pela Coraops, UCM, ICF e Aecop, consultor para particulares e empresas públicas.

Contato: T 634436734 / jenifer.humanes@gmail.com

Mais informações:
https://Dear.Coach/evento/retiro-de-Bienestar-y-Desarrollo-Personal-en-la-Sierra-de-Madrid-8-10-junio-2018

Retiro de yoga

8-10 junho

Onde: Centro de Artemis. El Casar (Guadalajara)

É um refúgio projetado de modo que você pode se conectar e sentir ioga mão de forma livre, massagem, meditação e o equilíbrio através da aromaterapia e som. Com essas ferramentas, você pode experimentar um encontro com seu self, sempre disponível para você, mas que podemos esquecer o contato ou permitir que seu guia. O centro de Artemis é um lugar de calma e serenidade, ideal para o trabalho que fazemos. Também Desfrute da natureza e silêncio, tão necessário hoje. Isso vai ajudar você a desconectar-se e renovar-se.

Eles oferecem: Vicky Fernández, terapeuta holística com muitos anos de experiência e uma extensa turnê profissional e Fernando García Real, professora de yoga e meditação há muito tempo e amor desta forma.

Reservas: Feli T 669 64 83 74 / T Vicky 646 17 18 02

Mais informações: http://alasdemariposa.es.tl/

Yoga e caminhadas retiro

8-10 junho

Onde: Fazenda Covaroca em Nerpio (Albacete)

Este retiro visa iniciar e aprofundar a prática da ioga, consolidando a empresa estabilidade e técnicas, de relaxamento, para que os participantes podem mover-se conscientemente em sua prática e adaptá-lo às suas necessidades pessoais. Durante o fim de semana vai aprofundar nas técnicas de pranayama (respiração técnicas e a expansão de nossa energia vital), mudras (vidente de gestos), bandhas (fechaduras energia), asana (posturas), técnicas de meditação, também vai estudar o princípios básicos dos 8 Ramos dos sutras do yoga de Patanjali, desfrutar da natureza, trilhas, em uma comida vegetariana deliciosa, massagem tailandesa, kirtan (música e mantras do coração) e muito mais.

Preço: €195 tudo incluído

Contato: Leticia Campos e Jorge Santos 615 59 40 07 T e 696 42 01 76 / elalmadelyoga108@gmail.com / http://www.cortijocovaroca.com/

Mais informações: http://elalmadelyoga.blogspot.com.es/2018/04/retiros-de-yoga-junio-2018.html

Retiro de Yoga + toque

8-10 junho

Onde: Veïnat de memória, Beuda (Girona)

Llevas casi todo un año a las espaldas desde las últimas vacaciones de verano, por esa misma razón queremos ofrecerte un fin de semana pre-vacaciones donde puedas soltar, liberar y encontrar tu merecido relax. Para ello hemos encontrado el lugar perfecto, Una preciosa masía en un entorno inmejorable, situada en el Parque Natural de La Garrotxa.

Como você deve saber, a prática de Yoga nós prestes a satisfazer o nosso interior, para cuidar de nossos corpos e mentes, então eles não vão perder uma manhã práticas para ainda mais aprofundar no modo Relax, trazendo-se e desfrutar de seu bem-estar. E o toque especial da retirada, será o toque. Contato humano é essencial para ter uma vida satisfatória, nos traz felicidade, serenidade, tranquilidade, segurança e muito mais... Nós oferecemos-lhe algumas atividades que desperte os seus sentidos e abra seu coração. Você vai descobrir coisas bonitas você mesmo, outros e o seu ambiente, guiando você na direção certa para a melhor versão de si mesmo.

Contato: moltmesqueioga@gmail.com / 625 323 701 T

Preço: €270 c

Mais informações: http://www.moltmesqueioga.com/

Fim de semana retiro de Yoga

15-17 junho

Onde: Villanueva de la Vera (Cáceres)

Este retiro de fim de semana é ideal uma vez que inclui a combinação perfeita: prática de yoga e um belo ambiente natural, onde pode desfrutar e carregar sua energia. Volta de Villanueva de la Vera (Cáceres). É um lugar lindo onde teremos a oportunidade de desfrutar de alguns dos seus cantos privilegiados, suas gargantas lindas com piscinas naturais. A arquitetura de Villanueva é uma das melhores preservadas na região de la Vera e a pitoresca aldeia foi declarada um histórico-artístico em 1982. O que você encontrará neste recall? Yoga: Começamos o dia com uma aula de ioga física e durante todo o dia vai aprofundar aspectos diferentes de yoga, técnicas de meditação e kirtan (canto de mantras), relajacion-meditação (yoga nidra), etc. Natureza: Tempo livre para descobrir e desfrutar do ambiente. Nós faremos caminhadas suaves nos arredores de visitar diferentes gargantas naturais e dar um mergulho. Acomodação: Casa de campo bonita e tranquila é na periferia da cidade e tem todas as comodidades. Eles são muito amigáveis e dar-lhe um tratamento muito pessoal e estreita. As casa oferece diferentes áreas onde você pode ler, relaxar, desfrutar das belas paisagens e um mergulho na piscina. É um lugar ideal para reflexão, meditação e desconectar da cidade barulhenta.

Contato: info@vrindayoga.es / T 615475750

Mais informações: http://vrindayoga.es/

Seu tempo para você com Coaching, Mindfulness

15 a 17 de junho

Onde: Etxalar (Navarra)

Una experiencia premium de fin de semana, en un entorno rural guipuzcoano inigualable, donde pararás, observarás y descubrirás una nueva manera de vivir sin tanto estrés. Un fin de semana sólo para ti. En el que te ayudaremos a aflojar la cantidad de pensamientos de tu mente y a que encuentres aquello que hace que tu vida sea cómo tu quieres. Unos días para pasar contigo mismo y parar el mono mental. Sin tener que preocuparte de nada más que de ti. Unas vacaciones en las que experimentarás la calma con energía y así ponerla en práctica en tu día a día para lograr tu felicidad. Con nuestra metodología propia basada en el Coaching y el Mindfulness.

No campo, em um lugar paradisíaco de calma e paz, em uma fazenda perto da cidade de Etxalar (Navarra). Vamos ouvir os sinos das vacas, pisar as ovelhas e o som e o frescor da grama. Você terá tempo para que me dependendo de suas necessidades. Com espaço para o grupo e trabalho individual através de Coaching e o Mindfulness.

Registo: Hola@sukhena.es | T 605467741

Preço: 250 €

Mais informações: https://sukhena.es/tu-momento-para-ti-Coaching-mindfulness

Retiro de yoga e natureza

15-17 junho

Onde: Hotel Rural Huerto de San Antonio. La Cabrera (Madrid)

Lá, em contato com a natureza e aproveitando a facilidade que temos para harmonizar-se com ele, é onde pode mais facilmente desconectarmos ocupações habituais, quebrar esses hábitos e comportamentos de todos os dias, introduzindo novas alterações na poder, os horários, a paisagem, os cheiros, os sons, as pessoas... Tudo isso pressupõe, em maior ou menor grau, um estímulo para a consciência, um pequeno "despertar" ficando que podemos sentir o gosto mais cuidadosamente tudo o que fazemos em cada momento. E claro, facilitando a conexão conosco mesmos, com nossa própria natureza, com nossa essência.

Teremos sessões de Yoga físico, Yoga Restaurativa, Pranayama, meditações guiadas, caminhadas de meditação, Yoga Nidra e tempo livre. A refeição será ovolactovegetariana. O chalé jardim de San Antonio está na aldeia de La Cabrera, a 60 Km de Madrid, com serviço de autocarros de Plaza de Castilla.

Preços: de €200

Contato: T 619 20 93 78 (Carlos) ou 616 43 90 70 (Delia) / om.carlosdaza@gmail.com

Retiro de fim de semana "reconecta" com Ravi Ram

15-17 junho

Onde: Ecoturismo loja plena do mar, o parque natural Sierra de Espadán (Castellón)

Fim de semana para o relaxamento do corpo e mente, prática de yoga, meditação, caminhadas e revel no workshop "sons que curam" e Ravi Ram na música de concerto.

O programa é adequado tanto se você começar na prática do yoga como se você já joga-lo. Neste ambiente sereno convida você para descansar, temos (Kundalini Yoga e Yoga Integral) prática de Yoga e mindfulness, combinando momentos de movimento com quietude e tendo tempo para apenas ser, para apreciar o momento presente, sem atividade ruído frenético e distrações da vida cotidiana. Momentos para estimular todos os sentidos com a excelente comida vegetariana da plena cozinha do mar, com seus próprios produtos orgânicos do jardim. A piscina panorâmica do mar de plena permite refrescar-se e desfrute de um banho relaxante, cercado por montanhas e silêncio.

Ele organiza: Om Dhara Yoga / info@omdharayoga.com T 675 44 27 44

Mais informações: https://www.omdharayoga.com/

O retiro mestre interno

15-junho 18

Onde: O d´Algendar de Barranc, Menorca

Nós convidamos você a passar quatro dias imergidos em um cenário natural espetacular, apreciando as coisas simples, longe das ondas com tempo para perguntas, e que brotam respostas espontaneamente para atender simples fontes de prazer, para arejar a cabeça, para sentir se trilhos pedestres. Nós convidamos você a um intervalo que pode ser um novo começo.

Organizado por: Harmonia & Jorge T 655 26 31 21 /vital.parentesis@gmail.com

Mais informações: http://nayanayoga.com/

Retiro, Yoga e caminhadas

16-junho 22

Onde: Centro de retiro de Loulé. Algarve. Portugal

Este retiro de yoga no Algarve oferece a você a oportunidade de relaxar, libertar-se do stress e relaxar em contato com a natureza, pratica yoga e meditação para uma semana, desenvolvendo a consciência do aqui e agora, se conectar com quem nós somos e sente tudo acontece dentro e fora de nós... e, ao mesmo tempo, você pode aproveitar o sol, a praia e sei este falésias litoral espetacular com as rotas de caminhadas e passeios que nós selecionamos.

O local é um longo fique centro de retiro, localizado no coração da região do Algarve, apenas a 15 minutos da praia, em uma fazenda de 2 hectares, localizada nas colinas entre as oliveiras, amendoeiras e alfarrobeiras. O centro oferece comida vegetariana preparada com frescos, vegetais, jardim e árvores na área de frutas, se possível. O preço inclui alojamento em quarto compartilhado, pensão completa (refeições vegetarianas: pequeno-almoço, almoço piquenique e jantar), sessões de ioga, meditação, pranayama, kirtan e visitas guiadas ao longo da costa do Algarve e Costa Vicentina.

Ensina: Valeria Boglietti, praticante de yoga há 18 anos e instrutor de faz 9. Seu estilo é influenciado pela precisão de Iyengar Yoga, Asthanga de Vinyasa Flow e a espiritualidade do Sivananda Yoga. Adapta-se a todos os níveis, tanto para os praticantes principiantes. Além de asanas, vamos usar outras técnicas de yoga, respiração, meditação e mindfulness, você se livrar das tensões diárias e acalma a mente.

Preço: €495 tudo incluído menos rolagem

Contato: info@todonatura.org | 615 42 47 06 (Ana Molina) t

Mais informações: http://yogaysenderismo.com/evento/retiro-de-yoga-en-algarve/

Remoção do solstício de

Del 22 al 24 de junio

Onde: Sierra norte de Guadalajara em Campillo de Ranas

Este es el Retiro con el que proponemos unirnos para celebrar el Vinyasa de la Tierra alrededor del Sol. Como parte dentro de nuestro Ritual Online del Solsticio nos reunimos en este momento especial del mándala de la Tierra.

El Retiro incluye dos prácticas diarias de Vinyasa Yoga y Meditación, con Jorge Cabellos; Mantras y Kirtan, con Carme Nalini; Talleres de masaje Thai y AcroYoga, con Pep Codolosa; Senderismo Consciente ascendiendo al Pico Ocejón (2.049 metros) y los Rituales del Solsticio.

Eles oferecem: Jorge Cabellos ofrecerá las práctica de Yoga y Meditación al amanecer y al atardecer Otros formadores y colaboradores del equipo de Yoga Evolution School: Carme Nalini nos hará vibrar con sus Mantras y Kirtan; y Pep Codolosa nos ayudará a elevarnos por dentro y por fuera con sus propuestas de Masaje Thai y de AcroYoga.

Contato: info@yogaevolutionschool.com / T 642363932

Mais informações: https://yogaevolutionschool.com/

Vacaciones Alternativas: Yoga, Meditación, Senderismo y Ocio Saludable en Picos de Europa

Del 22 al 27 de junio

Como broche de la primavera, te proponemos unas vacaciones alternativas de seis días, cinco noches, en el paraíso de los Picos de Europa, Cantabria. Estas vacaciones incluyen alojamiento de 6 días-­‐5 noches en habitaciones compartidas y pensión completa con una ecológica y casera cocina vegetariana, en la casa de reposo la Perezosa, situada en el pueblo de Torices a los pies de Peña Sagra, con unas vistas espectaculares del valle y las montañas, la casa tiene piscina, jardines y ofrece masajes y terapias adicionales. También incluye 7 Talleres de Yoga con un total de 14 horas de clases, que aunarán las técnicas psicofísicas del hatha yoga ( pranayama, asanas, relajación, etc ) con las psicomentales ( meditación, Yoga nidra, mantras y yoga del sonido), así como el abordaje de temas para la mejora psicológica y emocional a la luz del Yoga.

Asimismo contaremos en el retiro con un taller de danzas del mundo y otro de risoterapia, además de una pequeña salida nocturna para observación del cielo nocturno. En cuanto a las excursiones, están incluidas 5 salidas, normalmente de media jornada, que combinarán ruta de media montaña al encuentro de los rebecos ( adecuada al nivel físico del grupo); ruta por alguno de los bellos hayedos de la comarca, sintiendo la magia del bosque; ruta etnográfica ( pueblos de interés histórico-­‐artístico como Mogrovejo, Potes, Santo Toribio de Liébana); y ruta gastronómica (tapeo por la zona, visita a quesería local, etc). Está incluido el uso de la piscina y jardines donde relajarse en sus hamacas o aprender sobre plantas medicinales, resto de zonas comunes, biblioteca, juegos de mesa, etc. De forma opcional, pero a coste asequible poséis disfrutar del Spa y gabinete de salud de la casa, se ofrecen masajes, fisioterapia, hidromasaje, etc. Cada participante recibirá un bono del 50% Dto, para el circuito termal del cercano balneario de la Hermida y descuento también en alguno de los mejores restaurantes de Potes.

Preço: 375 € en gran habitación compartida 8 camas. Posibilidad de habitación triple por 425 €, y doble o individual por 450 €

Ele lidera a remoção: Violeta Arribas, Maestra de Hatha Yoga y meditación, Terapeuta ayurveda, Formadora de profesores de yoga y autora de los libros “ Yoga y Ayurveda, de la ansiedad a la salud integral” y ” Yoga y Meditación para niños, el gato yogui y el bosque que meditaba”. Directora de Padmasana Center Madrid.

Inscripciones e info: info@padmasanacenter.com o T 91 3822733

Fotos de nuestro último retiro en Cantabria: https://www.facebook.com/pg/padmasanacenter/photos/?tab=album&album_id=1298371636879300

Mais informações: www.padmasanacenter.com

Retiro 7 días hatha yoga

22 al 28 de junio

Onde: O d´Algendar de Barranc, Menorca

Se propone vivir una experiencia íntima en uno de los lugares más bellos de la isla de Menorca, El Barranc d´Algendar. 7 Días y 6 noches en plena conexión con la Naturaleza y con sus distintos elementos. Te invitamos a hablar a través del susurro y el cuarto día te proponemos Mouna (silencio), las clases de Hatha Yoga están adaptadas a cualquier persona con o sin experiencia previa en la práctica de yoga ó meditación, la alimentación es natural/permacultura/ecológica procedente de payeses de la isla, dispones de tiempo para el descanso y disfrute, se proponen 2 salidas al amanecer a distintas calas donde se llevarán a cabo las clases de yoga y baños en el mar, y por último buena compañía y buen ambiente.

Contato: Lázaro Marta 655 26 31 21 T

Preço: €598

Mais informações: http://yogaretiros.es/es/

Remoção de CTS. Yoga, Tiachi e Neurodanza

22-24 junho

Onde: Nofuentes, Burgos

A terapia de CTS (quantum, transacional e sistêmica) é o reconhecimento do trabalho realizado durante esse tempo, entregue para o estudo, a cura e a experiência em primeira mão o que fornecem ao universo. Então eu modifiquei, ou uma das disciplinas que ensino e prática, simplesmente mudou a visão destes afiar minha maneira de percebê-los e maximizando sua utilidade, a fim de engrandecer os seus recursos. Para o corpo de terapia CTS não é somente um santuário, é também um avião em que observar os acidentes e ao mesmo tempo uma caixa de ferramentas para solucioná-las; trabalha nele, também trabalhamos dentro de nós mesmos, em nossas emoções e nossos pensamentos, portanto, trazendo-nos mais perto de nossos verdadeiros desejos e permitindo que estas para acontecer. Em suma, talvez acontecer para a vida.

Mais informações: https://yogayconocimiento.com/

Viaje a Islandia (¡con yoga!)

23 junio al 4 julio 2018 (12 días)

Paisagens de ficção científica com gêiseres, glaciares, campos de lava e cachoeiras de banhos sonhadoras, térmicos, vulcões, molas, icebergs, pores do sol bonitos e nasceres do sol, natureza pura e... muita ioga! Isto é o que nos espera nesta viagem cheia de aventura onde acompanhado de Anais, seu Zé coordenação, um perito viajará em viagens e yoga. Ela e um pequeno grupo visita a terra do gelo e fogo a descobrir os cantos mais recônditos e surpreendentes. Também irá visitá-lo em um momento muito especial: o solstício de verão e a noite mais curta do ano onde teremos a oportunidade de se conectar a mais pura natureza. Vamos visitar a ilha de carro, com a liberdade de poder ir no nosso próprio ritmo e observando os fenômenos naturais que se manifestam a si e a sua perfeita harmonia, um cenário ideal para nossa prática de yoga em toda a sua plenitude com meditações, asanas, pranayama, rituais e filosofia, além de muitas outras atividades que nos dá as paisagens da Islândia. Um único país, pela sua natureza e cultura, considerado um dos mais tolerantes do mundo. Vens connosco a conhecê-lo? Grupo: 5-11 pessoas.

Coordinadora: Anais Esmerado

Organiza: Apasho Yoga. info@apashoyoga.com T 91 758 55 51 Gran Vía 69, ático 28.013 Madrid

Mais informações: http://apashoyoga.com/

Retiro de yoga e inteligência emocional

29 de junio al 1 de julio

Onde: La Hospedería del Silencio. Sierra de Gredos

Te invito a este retiro donde podrás experimentar sensaciones inigualables. Un encuentro contigo mism@ más allá de todo lo conocido. Yoga. Meditación. Yoga Nidra. Naturaleza. Risoterapia. Expresión corporal y emocional. Encontrarás un espacio donde cuidarte, escucharte y estar contigo. Un encuentro desde lo físico hasta lo más interior, donde te reencontrarás con esa fuerza que está dentro de ti. Todo esto en plena naturaleza, en la Sierra de Gredos. Allí conectarás con la naturaleza, conocerás personas con tus mismas inquietudes (Tengo que decirte que cada retiro es único, pero siempre con personitas maravillosas) Habrá momentos de introspección, expresión, risas, juegos, ejercicio, compenetración, transformación, alegría… y muchas más sensaciones que no se pueden explicar con palabras.

Preço: 195€

Contato: hola@miriamsimon.com o T 659 580 962 Miriam Simón. Experta en Inteligencia Emocional, Motivación y Procesos de Cambio. Instructora de Firewalking y Técnicas de Alto Impacto. Empowerment Coach www.metodosuperarte.com www.loveandglass.com

Mais informações: https://www.miriamsimon.com/

Remoção de Yoga e natureza em Ibiza

30 de junio al 6 de julio

Onde: Solara, Santa Eulalia, Ibiza House

Convidamos você para passar uma semana mágica de férias em Ibiza, a ilha mais carismática das Ilhas Baleares, fazendo o que você gosta melhor, ioga! Criámos um programa com um bom equilíbrio entre as actividades organizadas e tempo livre para imbuir que a energia poderosa da ilha por conta própria ou em grupo, em carros compartilhados. Esteira dinâmica de Vinyasa yoga, yin yoga e yoga suave nas tarde, meditações diárias excursões ao ar livre em grupo para ver a saída e o pôr do sol, comida deliciosa e criativa vegetariana... em um ambiente saudável e divertido! Ficamos na casa maravilhosa Solara, um centro de retiros belos e autênticos, a nordeste da ilha, pouco depois de carro das praias emblemáticas como Benirràs, Cala Conta e Cala Salada, de pontos de energia poderosa como vedr Atlantis ou lugares de singular beleza como Punta Galera e Sa Caleta. Além disso, você terá alguns segredos, porque sim, há ainda pouco lugares onde você pode buscar refúgio...

Eles oferecem: Laura Ruiz e Diego Tello

Contato: Laura laura@inspira-yoga.com | 656 68 29 25 T

Mais informações: http://www.inspira-yoga.com/retiro-yoga-ibiza-julio-2018/

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Por • 3 May, 2018 • Sección: DESTAQUE PRINCIPAL, Retiros