Libros/ Saraswati, Lakshmi y Kali, de Keilla Dias

Saraswati, Lakshmi y Kali, Diosas hindúes adaptadas para niñ@s es un sencillo manual para que padres y profesores involucrados en compartir el yoga con las más pequeñas y los más pequeños puedan disponer de herramientas prácticas de tal modo que aprendan jugando.

Desde los pranayamas a situaciones más profundas, como puede ser la inteligencia emocional, integración sensorial, la conciencia corporal y el desarrollo de la creatividad desde el acompañamiento, la inspiración de três deusas hindus moviliza el aspecto físico, emocional y corporal de cada una. Una analogía para llevarnos a una mejor comprensión de nosotros mismos y nuestra relación con los demás.

La práctica físico-emocional de este manual está inspirada en el sistema ergonómico Bowspring, que cultiva una salud radiante a través de una actitud positiva expresada en el alineamiento óptimo del cuerpo, para que este trabaje plenamente desde su sabiduría.

El objetivo es que nos sintamos inspirados para trabajar su contenido, adaptándolo a nuestras propias circunstancias y necesidades, incluyendo la práctica física, que puede ser adaptada según el tipo de yoga que practiquemos.

Está indicado para mayores de 7 años, etapa en que el niño empieza a prepararse para el pensamiento lógico, dando paso al razonamiento, manifestando también curiosidad e interés por todo.

O autor

Keilla dias es profesora formadora de yoga para niños y adultos. Dirige el Club de yoga – El Yoga te da alas y le encanta compartir su alma de eterna aprendiz con los demás, a través de su trabajo. En breve lanzará su siguiente trabajo, un cuento dedicado a los animales de poder y el poder que llevamos dentro.

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Por • 28 Mar, 2018 • Sección: Livros e CDs