OM e Sakshi: Estados de consciência e a testemunha da consciência

De acordo com os iogues, o ser humano oscila entre três Estados de consciência, vive em três mundos, dependendo de qual parte de si mesmo se identifica. A proposta do Yoga profunda é transcender os constantes flutuação Estados de consciência e fixar-se o quarto estado. Eva Klimberg escreve.

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Como sing Swami Sivananda: "Sou testemunha dos três Estados, existência absoluta, testemunha dos três Estados, absolute Bliss, testemunha dos três Estados, consciência absoluta. Eu sou Sat-Chid-Ananda". Afetaram a flutuação constante dos três tradutória ou cualidades-estado, o eu inferior é folha vacilou como ao vento...

Primeiro estado de consciência: Jagrat

Durante o estado de vigília, Jagratem que passou mais tempo, identificamos, acreditamos ser um corpo. Nos identificamos com as formas e cores... com as informações que percebemos através dos sentidos (gnana indiyas) e que, no que pode ter impacto através de nossos órgãos de ação (karma indriyas).

Nossa experiência do mundo e de nós mesmos está sujeita às limitações do espaço físico e tempo.

Tudo o que não é percebido pelos sentidos e afetada por nosso carma indiyas (a boca que fala, o cojen mãos, pés caminhando, órgãos sexuais que geram vida e excreção) não é parte da nossa realidade.

A maioria dos humanos acreditar que há apenas a vida.

Identificados com a cor do cabelo, a largura da cintura, são condicionados por envelope físico (annamaya kosha) com todas as limitações, então quando nos ronda a morte, nós temos muito medo, medo do desconhecido. Medo de perdê-lo "que nós temos o único": o corpo físico (stula sharira).

Jagrat coincide com o que em psicologia podemos chamar estado conscientemente ou acordado; uma fração do espaço da psique está em andamento aqui.

Você se sente pobre, afoga-se, certo?

Segundo estado de consciência: Epaminondas

Eufrasia É o estado de sono com sonhos. É o estado da mente que vivemos a maior parte da noite para dormir. O corpo, abandonado (estacionado) na cama não é mais limite de nós mesmos. Já dependemos não as informações dos sentidos (indriyas gnana), nem a mobilidade dos órgãos da ação (karma indriyas).

De identificados não são mais um corpo sujeito a espaço-tempo. Agora somos uma mente. Neste estado, identificado com o nosso subconsciente, a carga psíquica, impressões e memória irão criar um mundo onde podemos voar, ser gigante, pequeno... Chamamos de sonhos.

As impressões recolhidas pelos sentidos e a experiência de vida de indiyas o carma tem deixado uma impressão na mente. Isso marca mais as experiências de vidas ou reencarnações para trás ocupam um amplo espaço mental: o subconsciente.

Durante o sono com sonhos (Epaminondas), o indivíduo é identificado com a mente, e sua experiência durante o sono é tão real como na vigília. Com efeito, sabemos que as mesmas áreas do cérebro são estimuladas. Por que o ferreiro que sonhou que ele era um rei, metade de sua vida durante 12 horas era ferreiro e metade rei.

É importante entender que o médium carregar contidas nas condições subconscientes na mesma percepção do tempo e experiência no estado consciente. Manchado, limita e requer...

Este estado de consciência, explicar os yogues, ocorre em o corpo sutil (shuksma sharira), com o qual nos identificamos.. Ocorre em bainhas energetico-vital (pranomaya kosha), mentais (manomaya kosha) e consciência (vignanamaya kosha).

Terceiro estado de consciência: Sushupti

O terceiro estado de consciência por que passam regularmente é Sushupti ou um estado de sono profundo. Identificados de corpo e mente, identificado de espaço, tempo e ideias, podemos tornar-se livre, conectado com o conhecimento que reside em nosso inconsciente.

Em Sushupti identificamos não com informações sensoriais, não com ideias, mas com a intuição e a sabedoria que somos feitos. Podemos identificar com o ser. Não há nenhuma limitação de qualquer tipo. Estamos estabelecidos no SAT-Chid Ananda. Em nossa verdadeira natureza. Não há paz

Durante o estado de consciência intuitiva, os iogues explicam que nós nos identificamos com o corpo causal (karana sharira). Este é o corpo original e também é composto por um único invólucro (anandamaya kosha) de que podemos identificar com o self ou Atman. Além do espaço e tempo e qualquer limitação física ou mental, além da individualidade, sentimos Unidos e fundiu-se com todo o universo.

Este estado de refrigeração descansos, acalma e relaxa o corpo e o sutil. É essencial para passar por este estado de Sushupti, sono profundo, sem sonhos, todas as noites. Só se conecte com a fonte da vida, no mantém (original) do corpo causal nos vivos.

O problema é que quando acordamos, não foi reflexo de tanta sabedoria em nós porque acordar volta a ser identificado com o físico em Jagrat (Véspera); Estado de ignorância, mais uma vez, caracterizar nossa percepção do mundo e de nós mesmos.

Quarto estado de consciência: Alambre

O famoso quarto estado, AlambreÉ o estado supremo. Poderíamos chamá-lo superconsciente... Essencialmente, tal como Sushupti, o indivíduo é identificado com a sua natureza essencial. É definido como o indivíduo e a s(e) fusíveis com isso. Os iogues chamam Samadhi; Zen chamado Satori e profunda paz da alma. É o estado final da consciência, no qual o praticante está definido como sempre, dissipando o véu da ignorância (Maya). Tornar-se livre e feliz.

Quando o indivíduo atinge o estado de fusão com a consciência cósmica... não precisas de renascer. Embora muitos professores retornam por amor, para se juntar a nós no caminho da consciência.

Este é o destino de todos os seres vivos. Também a pedra... você vai chegar.

Diferentes Estados de consciência surgem no mesmo ser essencial. Eles são diferentes ondulações na superfície do Oceano mesmo.

Estados de consciência, representado no símbolo Om (AUM)

Seus traços são três letras do alfabeto sânscrito a-u - m deixando para outra ocasião, o significado mais profundo do mantra, focalizamos o símbolo.
OM

A curva superior esquerda representa Jagrat (acordar, dimensão consciente).
A curva inferior esquerdo representa eufrasia (sonho dos sonhos, dimensão subconsciente).
A curva bem central representa Sushupti (sono profundo, dimensão inconsciente).

Esses três Estados flutuarem. O ponto superior direito representa Kundaliní (superconsciente Samadhi-dimensão).

A linha que separa o ponto do corpo central do símbolo é a Maya, o véu da ilusão ou ignorância que nos mantém "dormindo" e ignorantes da nossa verdadeira natureza, que nos faz sentir separada e nos impede de nos definir no quarto estado.

O símbolo é muito bonito e muitas interpretações.

Sakshi, testemunha da consciência

Yoga, relaxamento e meditação aproximam-nos para o estado de Sushupti...

  • Quando o corpo se aquieta, profundamente relaxado e suas fronteiras desaparecem...
  • Quando a respiração fluindo natural e vagaroso, harmonizado o prana...
  • Quando os sentidos desinteressados do mundo fenomenal, vire para dentro e mente purifica seu conteúdo e é silenciado sem esforço...

Aparecendo a consciência testemunha Sakshi, Estamos a construir o estado da liberdade (Sushupti).

Os iogues, fomos abençoados com o antigo conhecimento que nos permite criar, através do sadhana, Sakshi/Sushpti, um estado de testemunha de consciência para que possamos construir paz de espírito. Nem todo mundo pode.

Sakshi é aquele estado de consciência ou presença sustentada. É uma atitude que nos permite observar o corpo para que reconhecemos ser o corpo.

Sakshi posições nos em uma atitude que vemos a mente se move entre os estímulos externos e internos (subconsciente) e reconhecer não ser essa função mental. Sakshi tem uma vista panorâmica do pássaro, olhamos o filme representado na tela e reconhece ser um espectador não afetado, não identificado.

Sakshi é um status de presença que provém o aspecto satwico (puro) de Buddi (consciência discernente). Vem a harmonia da mente superior.

Esta atitude, Sakshi, é nosso parceiro para criar Sushupti, acessando assim o conhecimento vasto e ilimitado que repousa em nosso inconsciente. Sakshi nesta explosão molas de conhecimento intuitivo que irá mostrar-lhe o elegante estilo de vida.

Eva Klimberg Ela está formando o Professor de psicologia e filosofia profunda do Yoga em diversas formações de professores, com mais de 20 anos de experiência. Diretor do estúdio de arte Yoga em San Lorenzo de El Escorial. Ele dá oficinas, palestras e retiros em todo o território nacional.

Retiro de imersão programados: Yoga profunda & silêncio interior. 1 de novembro em Lalita Cáceres ponte. Nós vai aprofundar essa experiência através de um cuidadoso e profundo, um paraíso natural. Todos os detalhes em: www.YogaArtStudio.com

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Por • 6 de outubro de 2016 • seção: Assinaturas, Geral