Sadhana, o caminho

El objetivo de la Sadhana es llegar a conocer por vía de experiencia aquello que de real hay en uno. Para ello se hace necesario apartar el velo de lo irreal a través de la luz de la consciencia. A este proceso se le viene a conocer con el nombre de autorrealización.

camino

"Quem com toda sua alma em busca da verdade
Ele não perde por estradas tortuosas,
deve encaminhar a luz dos teus olhos interiores a mesmo"
Boécio

Dirigir la mirada hacia sí mismo para conocerse, para llegar a saber quién y qué se es, para descubrir la auténtica naturaleza esencial de cada uno. Aquella que es única y singular, al tiempo que es la misma y común para todos.

O termo Sadhana significa “camino”, y viene a ser una propuesta de trabajo interior para realizar el camino espiritual que lleva a la realización. Se aplica a la teoría y práctica que realiza el sadhaka, el buscador espiritual, durante un tiempo concreto y con un fin determinado.

¿Cuál puede ser este fin? No puede ser otro que lograr el milagro de vivir despierto. Aumentar a consciência em primeiro lugar após a acreção e, claro, sua integração na vida diária.

De forma habitual, se entiende que la Sadhana es una enseñanza dirigida a personas que ya tienen un cierto nivel de práctica, como pueden ser profesores o practicantes avanzados que desean profundizar en el Yoga.

Nada queda más lejos de la realidad, aunque bien cierto es que como fruto de una práctica profunda y comprometida se puede llegar a sentir la necesidad de profundizar más en aquello que la intuición comienza a dar claros destellos de cuál puede ser la dirección a seguir.

A través de la Sadhana, el Yoga queda plenamente integrado en la vida cotidiana gracias a una práctica progresiva y sistemática donde cuerpo, mente y espíritu quedan armonizados a través del eje que viene a ser Sakshi, la consciencia testigo, desde el cual es posible vivir la vida con la intensidad y plenitud que merece.

Emilio J.GomezEmilio J. Gómez es profesor del Círculo de Yoga “Silencio Interior”

Mais informações: http://www.silenciointerior.net/

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Por • 17 de Setembro 2015 • seção: Assinaturas, Silêncio interior