Artículos sobre ‘Pablo Rego’

La influencia de las redes sociales en la práctica de Yoga

Durante la práctica de yoga es fundamental tener presente la experiencia, las sensaciones, la consciencia del mundo interior. La estética de las posturas debe surgir de la búsqueda sutil del detalle y no de la forma externa. La excesiva influencia del mundo de la imagen transforma el concepto “postura” en algo para ser mostrado. Escribe […]

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CD/ Nuevo álbum de Eamonn Karran: ‘I’ll be with you’, cercano y profundo

El cuarto disco de Eamonn Karran, editado por Real Music, es el testimonio del desarrollo artístico y espiritual de este artista autodidacta, que ha alcanzado un gran dominio del piano y los teclados reafirmando todo su potencial y brillante crecimiento. Escribe Pablo Rego. En las melodías del nuevo álbum de Karran se destacan sus raíces irlandesas […]

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¿Por qué tiemblan los músculos al hacer algunas posturas?

Los temblores musculares, o fasciculaciones, se dan frecuentemente al realizar posturas para las que es necesario el uso de la fuerza. Es muy común que al realizar asanas que requieren que algunos músculos se contraigan, la falta de entrenamiento de estos haga que se manifiesten temblando. Escribe Pablo Rego. Cuando los músculos deben contraerse para […]

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CD/ Flautas de madera y naturaleza, meditaciones sonoras de Richard Noll

Paceful Being (“ser pacífico” o “estar en paz”) es el nombre del álbum debut del norteamericano Richard Noll, quien toca flauta de madera y se inspira principalmente en la naturaleza. Sus grabaciones son una experiencia personal en la que recrea los ambientes percibidos junto a los ríos y arroyos del norte de Nuevo México. Por […]

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La práctica del Yoga del Abrazo

Cuando practicamos yoga debemos conectar especialmente con la consciencia y procurar sentir profundamente los movimientos, posturas o respiraciones. Abrazar y ser abrazado con esa misma actitud abre un universo de consciencia y sanación, potenciando el flujo de la energía, desactivando el ego y conectándonos con el amor universal. Escribe Pablo Rego. Esta manera de comunicarnos […]

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Libros/ Nuestra voz tiene cuerpo, de Mariana Masetto

Mariana Masetto une sus dos pasiones, el canto y el yoga, en una práctica constante y cotidiana. A partir de su experiencia y estudio crea este método de entrenamiento de la voz a través del yoga. Escribe Pablo Rego La autora va proponiendo, a lo largo de las páginas de Nuestra voz tiene cuerpo, la […]

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El equilibrio entre estrés y aburrimiento en el mundo moderno

En la actualidad vivimos momentos de tensión provocados por el entorno, pero también hacemos planes para contrarrestar el aburrimiento que nos sumergen en situaciones tensas. ¿Cuál es el equilibrio para realizar nuestras actividades y no perder la salud en el intento? Escribe Pablo Rego. La competencia propiciada por nuestra sociedad productiva y consumista hace que […]

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CD/ ‘Nebula’, música para comunicarse con la naturaleza

El músico y compositor danés Henrik Hytteballe lanza un nuevo capítulo de su The Haiku Project, esta vez junto a la exquisita voz de Sara Grabow, con quien ha entremezclado de manera sutil y elevada sus texturas musicales que apuntan directamente al mundo espiritual. Escribe Pablo Rego. El clima al que se accede al sumergirse […]

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Savásana, el poder del silencio y la consciencia

Al realizar la “postura del cuerpo muerto” se abre un universo de experiencias que, tanto en el plano consciente como en el inconsciente, benefician la integración del ser que la practica. Savásana, realizada como postura durante la sesión de yoga o como una relajación profunda, es una de las herramientas más poderosas para conseguir relajación, […]

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