Articoli su 'Pablo Rego'

Perdere peso con lo yoga

In primavera sono pieni di palestre, yoga studios e parchi praticanti di qualunque cosa al fine di perdere chili. Mentre questo non dovrebbe mai essere l'obiettivo dello Yoga, la pratica costante di questa attività può creare una regolarità del funzionamento del corpo per evitare [...]

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CD / piccoli tesori di Musium

Musium Esplora diversi aspetti di essere sensibile con i loro tesori piccoli di nuovo album, che sembra essere un viaggio straordinario. Scrive Paul Rego. Il prominente tastierista, compositore, arrangiatore e produttore di musica neo-classica e new age, residente nei Paesi Bassi, Kerani, restituisce al disco con la sua collezione più personale materiale originale dal titolo piccoli tesori (piccoli tesori), migliorare [...]

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Volver a Yoga

El momento de conocer y acercarse por primera vez a la práctica de esta disciplina suele estar precedido de un camino, unas circunstancias que no se repetirán. Perder el rastro de esa senda es otra experiencia y retornarla, un impulso desconocido que debemos transitar. Escribe Pablo Rego. En muchas ocasiones existen una serie de circunstancias […]

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El clima interior, clave en la sanación a través del Yoga

Cuando nuestro cuerpo físico enferma, vemos manifestado un largo proceso que ha ido teniendo lugar en nuestro ser. Desde lo sutil a lo denso, la energía se desorganiza creando daños físicos concretos en el cuerpo. Para revertir estos procesos es importante liberar esas energías en un clima interior que debe construirse con especial cuidado. Escribe […]

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Autunno, tempo di adattamento al freddo

Quando è freddo il nostro corpo comincia a essere influenzato dall'ambiente e reagisce naturalmente per adattarsi. L'autunno è un momento di transizione in cui possiamo usare la nostra conoscenza o imparare a prendere in considerazione alcuni fattori che ci permetterà di attraversare nel migliore dei modi il cambiamento della stazione meteo. Scrive Paolo [...]

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L'influenza dei social network nella pratica dello Yoga

Durante la pratica dello yoga, è essenziale da tenere a mente l'esperienza, i sentimenti, coscienza del mondo interiore. L'estetica delle posizioni deve derivare da sottile dettaglio e Cerca forma non esterno. L'eccessiva influenza del mondo dell'immagine trasforma il concetto di "posizione" in qualcosa da mostrare. Tipo [...]

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¿Por qué tiemblan los músculos al hacer algunas posturas?

Los temblores musculares, o fasciculaciones, se dan frecuentemente al realizar posturas para las que es necesario el uso de la fuerza. Es muy común que al realizar asanas que requieren que algunos músculos se contraigan, la falta de entrenamiento de estos haga que se manifiesten temblando. Escribe Pablo Rego. Cuando los músculos deben contraerse para […]

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