Yoga a casa

Lo yoga a casa: pratica ogni giorno con questo DVD

Ottenere lo scopo di praticare lo yoga a casa in modo amichevole, regolare ed efficace con questo DVD, uno strumento eccellente. Il Greeting to the Sun (Surya Namaskar) è la sequenza più completa e vantaggiosa, e supporta varianti di forza, apertura e tratto per poter progredire. Offerta unica: SUryana Namaskar DVD - un CD di meditazione guidata e relax - altro CD [...]

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4 casa Yoga / Yoga per gambe stanche

Vi presentiamo la quarta serie dei video di Yoga a casa, co-prodotto da Aomm.tv, canale yoga online e portale di news online Yoga classi di yoga di radiodiffusione più in Spagna. Oggi Isabel Ward ci guida su una pratica guidata di download di yoga e relax gambe stanche. È molto comune soffrire [...]

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Yoga a casa 3 / si preparano per l'inverno

Ecco il terzo video della raccolta di Yoga a casa, co-prodotto da Aomm.tv, canale yoga online e portale di news online Yoga classi di yoga di radiodiffusione più in Spagna. Oggi Isabel Ward ci porta in una pratica di yoga applicata per preparare l'inverno. Per evitare il freddo [...]

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Yoga a casa 2 / autunno: pulire, rinnovare, creare

Vi presentiamo il secondo video della collezione Yoga at Home, co-prodotto da Aomm.tv, canale di lezione di yoga online, e Yoga en Red, il portale di notizie yoga più popolare in Spagna. Oggi Isabel Ward ci guida in una pratica di yoga applicata per approfittare dell'autunno come un tempo di pulizia, [...]

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Yoga a casa 1: flussi con il tuo respiro

Abbiamo voluto iniziare questa raccolta di video di base: il respiro. Anche se nessuno mette in dubbio l'importanza di conoscere la respirazione con fluidità, nelle classi non sempre è dedicato lo spazio che meritano, priorità l'asana. Isabel Ward ha progettato e guidato questa pratica di esercizi di respirazione, formatori di tutti i video [...]

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