Generale

Disfruta del yoga al aire libre y rodéate de paz

¿Has practicado alguna vez Yoga en la playa o en la montaña? Multiplica por diez esa sensación de calma que sientes cada vez que lo practicas en clase con esta toalla circular para exteriores de Sternitz. Practicar el Yoga al aire libre tiene muchos beneficios. La mayoría de ellos derivados directamente de vivir la naturaleza […]

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2017-2018, attuali insegnanti di Yoga, corso di formazione guida

Inizio nuovi corsi di formazione di yoga, entrambi approfondimento personale e professionale per conseguire il diploma di insegnante di yoga. Offriamo una selezione dei migliori che arrivano presso il nostro ufficio, situato in ordine alfabetico. (Questo elenco è aggiornato ogni giorno. Tutti gli organizzatori delle formazioni possono inviare le informazioni a info@yogaenred.com) [...]

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Arcano nr. 20: Supta Virasana, trial

Es una llamada al resurgir de la auténtica naturaleza inmortal. Un acto de claridad espontánea, que irrumpe sin embargo al final del camino caminado. “¡Despertad!” Es la llamada a la conciencia colectiva. Ya lo decía el maestro cordobés Séneca: “Vivís como si hubierais de vivir para siempre, sin que vuestra fragilidad os despierte”. Escribe esta […]

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Sirsasana. è adatto per voi?

¿Sabías que 40% de las personas tienen una rectificación cervical y muchas de ellas no son conscientes de ello? ¿Cómo puedes proteger la salud de tus discos intervertebrales con la práctica de yoga? En este interesante vídeo, lo explica el fisioterapeuta y osteópata Álex Monasterio. Compartimos un vídeo que Álex Monasterio y Or Haleluiya realizaron […]

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5 modi per prendere la vostra pratica off il tappetino

Mucho se habla de que yoga no es sólo practicar asanas y que hay que llevar la práctica fuera de la esterilla, pero no siempre resulta fácil. Sobre todo si ya tenemos unas tendencias que no identificamos y no contamos con los consejos de un buen profesor que nos guíe para cultivar una actitud adecuada, […]

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Ricette vegetariane / Horchata de chufas

Compartimos estupendas y sanísimas recetas del blog ‘Comemos para Vivir’. Escribe y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. La horchata es una bebida típica de Valencia, es resfrecante y nutritiva, y como la haces tú sabes el azúcar que lleva. Las comercializadas tienen […]

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Si adatta il tuo yoga per l'estate con 8 punte

Tengo una visión romántica del verano, como de tantas otras muchas cosas. A esta época la acompaña una sensación indescriptible de libertad y plenitud. Y es que el cuerpo se libera de ropa y zapatos, como si de pieles muertas se tratara, y saboreamos la sensación de estar más cerca de nuestra propia piel. Escribe […]

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Presentazione a Barcellona della federazione indù della Spagna

El sábado 1 de abril se presentó de forma oficial en Barcelona la Federación Hindú de España (FHE), con un acto institucional muy entrañable por la mañana y con un seminario introductorio sobre hinduismo por la tarde. Escribe Naren Herrero. Recordemos que la FHE fue creada en 2015, aunque su semilla viene de antes, sobre todo […]

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YogaenRed sta guadagnando lettori

Este mes YogaenRed ha superado las 73.000 páginas vistas en un mes por 32.000 usuarios. Un nuevo récord de audiencia que nos confirma que YogaenRed es el medio de comunicación, especializado exclusivamente en yoga y meditación, líder del mercado. ¡Gracias a todos vosotros, queridos lectores fieles! Hace casi cinco años nació esta revista, creada por Jimena […]

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