Yoga di pirata

Reti sociali

"Twitter ti fa pensare che sei saggia, Instagram sei fotografo e Facebook avete amici." Il risveglio sarà duro". J.F. Leroy. Questo articolo è stato scritto da Roberto Rodríguez Nogueira. Ho rinnegato il loro, come pure delle emoticon e nuovi hippies. O mi sbaglio o non sono stato al [...]

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Barella Mulabandha e osteopata

Uno specchio dove uno è quello che è e non c'è scampo possibile: la barella di un manuale di buon terapeuta. Miniera si chiama Victor, officia a Valladolid e combina la formidabile capacità fisiche di un campione di judo con la sensibilità di una madre. Scrive Robert Rodríguez Nogueira. Come tutti i buon insegnante di Pilates, Victor è [...]

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Lezioni dal cane testa in giù (o surf di rainfed)

Un'altra nuova puntata del pirata di Yoga, con la sua audacia, sua alcuni e la sua lucidità. Questa volta è alla posizione del cane che osserva giù, o accelerata, il cane capovolto. Già si pensa di che sapere quello che è. Tu credi di che sapere cosa succede. Si può anche vi insegnerà per anni [...]

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Fondamenti di fisica dello Yoga: allineamento

Roberto Rodríguez Nogueira Esplora "Concetti fondamentali di fisiche", questi fondamenti della pratica yogica che spesso vengono risolti in classe con le istruzioni, lavorati e di superficie. In questa prima rata, con molto senso dell'umorismo come sempre, parla di "raddrizzamento vertebrale". Mi rapo mia barba e offerta loro, imbarazzato, agli dèi per audaci [...]

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Yoga e offerte di lavoro

Ci sono altre predilezione per lo Yoga che eseguendo la corrida di tori in Spagna. Com'è possibile? A giudicare dalle statistiche dei municipi e centri civici, ognuno fa Yoga in questo paese. Così Roberto Rodríguez Nogueira dice nella sua sezione di pirata di Yoga. Ovviamente si tratta di una bugia. Come tutti sappiamo, [...]

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Corsi di informatica de perfetto il corpo perfetto

Sono impressionato il paradosso di muoversi senza sforzo. In questa linea abbiamo domesticamos animali, abbiamo inventato la ruota, automobile, aereo, telecomando. E ora, addicted to per spostare indolore, abbiamo dato una nuova svolta: il ciclismo del criceto. Siamo riusciti ad inventare l'esercizio senza sforzo e senza spostamento. La conoscenza che [...]

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6 cose un principiante dovrebbe sapere (parte 2)

Tutto ciò che sempre incuriosito tu e chiunque aveva chiaramente: le risposte alle domande frequenti (e necessario) per coloro che desiderano impegnarsi nella pratica dello Yoga. Di Roberto Rodríguez Nogueira. 11. quale prezzo devo pagare? Un buon insegnante di Yoga di formazione non è né semplice né economici. Se si paga €10 al mese [...]

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10 cose che un principiante dovrebbe sapere (parte 1)

Tutto ciò che sempre incuriosito tu e chiunque aveva chiaramente: le risposte alle domande frequenti (e necessario) per coloro che desiderano avviare una pratica di yoga fisico. Roberto Rodríguez Nogueira 1.-l'elasticità non è un requisito. Sarà un esercizio di conseguenza (ben lungi dall'essere il migliore). Stai non come log come pensi, fisso. [...]

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Il mio preferito asana: Yoga nelle ombre

Sezione "Pirata di Yoga", cronache sempre profondo, a volte divertente e irriverente di Roberto Rodríguez Nogueira, insegnante di yoga, blogger e scrittore. Io amo due posizioni: sdraiati nel letto e tutto ciò con bandha. Sdraiata a letto, io sono, come tutti gli altri, tutti uno Yogi. Io sostengo che per ore senza sforzo, con il cervello [...]

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Che cosa è lo yoga

Sección “Yoga Pirata”, crónicas irreverentes, provocadoras y casi siempre divertidas de Roberto Rodríguez Nogueira, profesor de yoga, blogger y escritor. Una amiga hablando con otra en la calle: -Tú haces yoga. Pues esta noche ponen un programa de eso. Va de no fumar, no beber, ser vegetariano… En fin. No llegué a escuchar el resto. Deprimente. […]

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