Arjuna

Imparare a stare nel centro della ruota della vita

È vero che la vita è un andare e venire dalle esperienze e questi hanno inscritto in un cerchio di esperienze, alcuni più felici di altri. Quello cerchio grande è il cerchio della vita, che è anche collegata con numerosi circoli di vita altrui. Scrive Julian Peragón (Arjuna). Questo tour di ruota e [...]

Per saperne di più.

Meditare e che scorre come un onda

Siamo gravità e altezza, ma anche ritmo. Il battito cardiaco e la respirazione corpo, notte riesce il giorno, stazioni ruotare ogni anno, la vita accade e rinnovato... Noi, certamente, ritmo all'interno di altri ritmi e che, appunto, è quello che ci ricorda il nostro respiro: avere che scorre tra un [...]

Per saperne di più.

Meditare come una pioggia di pulizia

Un simbolo è una scorciatoia per la memoria. Se siamo abbastanza sensibili, è una chiave per aprire un mondo archetipico dove la nostra anima si dispiega sue battaglie eroiche. Scrivere questa serie di "Meditazione sui simboli" Julián Peragón (Arjuna). Splendidamente, prima o poi, il cielo fa l'amore con la terra attraverso la pioggia [...]

Per saperne di più.

Meditare come un ramo permeabile

Un símbolo es un atajo para la memoria. Si estamos suficientemente sensibles, es una llave para abrir un mundo arquetípico donde nuestra alma despliega sus batallas heroicas. Escribe esta serie de “La meditación en los símbolos” Julián Peragón (Arjuna). Todo árbol se yergue a través de sus ramas para alcanzar la luz del cielo, pero […]

Per saperne di più.

Imparare a meditare come una montagna

Un símbolo es un atajo para la memoria. Si estamos suficientemente sensibles, es una llave para abrir un mundo arquetípico donde nuestra alma despliega sus batallas heroicas. Escribe esta serie de “La meditación en los símbolos” Julián Peragón (Arjuna). Quienes han subido cumbres saben que el mismo cielo parece estar al alcance de la mano. El […]

Per saperne di più.

Meditare come se fossimo una canna di bambù

Un símbolo es un atajo para la memoria, la personal pero también la colectiva. Si estamos suficientemente sensibles, es una llave para abrir un mundo arquetípico donde nuestra alma despliega sus batallas heroicas. Escribe esta serie de “La meditación en los símbolos” Julián Peragón (Arjuna). La caña de bambú nos ayuda a comprender algunas cualidades que […]

Per saperne di più.

Meditare come un albero dalla radice

Un símbolo es un atajo para la memoria, la personal pero también la colectiva. Si estamos suficientemente sensibles, es una llave para abrir un mundo arquetípico donde nuestra alma despliega sus batallas heroicas. Escribe esta serie de “La meditación en los símbolos” Julián Peragón (Arjuna). A esta postura, que mantenemos durante largo tiempo como si […]

Per saperne di più.

7 Dhyāna, meditazione

Esta es la ultima entrega del ‘Yoga de los 8 miembros’ que planteó Patañjali, desde yama hasta samādhi, en excelentes resúmenes de Julián Peragón Arjuna, basados en su nuevo libro, La Síntesis del Yoga. Hoy publicamos el 7º miembro que faltaba en la serie, Dhyāna. Recordamos los enlaces a las partes anteriores: 1. Yama 2. Niyama 3. Âsana 4. Prānāyāma 5. Pratyahāra 6. […]

Per saperne di più.

I 7 tasti per la sintesi di Yoga

Como es lógico, hay innumerables orientaciones a la hora de practicar Yoga, la mayoría de ellas dentro de lo que denominamos Hatha Yoga o Yoga de la Fuerza, que implica necesariamente persistencia y voluntad. Escribe Julián Peragón (Arjuna). Como la divulgación del Yoga en Occidente ha sido rápida y asombrosa (aunque muchas veces no exenta […]

Per saperne di più.

8 Samādhi, assorbimento

Con este octavo miembro del asthānga-yoga de Patañjali llegamos a la culminación del proceso de concentración y absorción de la mente. La relación profunda que se establece en dhyāna con el objeto de elección se convierte aquí, con samādhi, en una integración total con dicho objeto. Escribe esta serie Julián Peragón (Arjuna). Ilustración: Eva Veleta. Podemos […]

Per saperne di più.