Junio es un mes que se presta a los retiros cortos pero intensos, en entornos agradables, disfrutando del buen tiempo. YogaenRed ha hecho esta selección con la información que nos llega a la redacción. Están ordenados cronológicamente. ¡Esperamos que puedas disfrutar de ellos!
Retiro de 6 días en Mallorca, con Nita Miralles
Cuándo: Del 1 al 6 junio
Dónde: Mallorca
Este retiro es perfecto para principiantes y para practicantes avanzados. Una experiencia para aquellos que desean profundizar en su práctica y enriquecerse, buscar la meditación y explorar el movimiento y la técnica. Además, si está comenzando tu viaje, se te guiará en tu práctica personal para construir una práctica establecida. Con dos profesoras con una gran experiencia y práctica.
Si por casualidad estás dando los primeros pasos o siempre has querido aprender yoga en profundidad sin tener que ir a un curso, este retiro responderá todas tus curiosidades. Durante este retiro, tendrá tiempo para aprender y profundizar su práctica de yoga, mientras disfruta de las playas, paisajes, amaneceres y atardeceres. Relaja todo tu ser con terapias manuales. Nutrirse de la manera más rica y saludable.
Precio: Yoga Mysore, Yin Yoga, Talleres. Habitación doble o ( triple con baño): 900€ si vienes con amigas; 750€ habitación individual 1100€
Retiro de Fin de semana Yoga & Naturaleza & Sonido
Cuándo: Del 4 al 6 de junio
Dónde: Arenas de San Pedro (Ávila)
Después de más de una década de estudio del yoga y sus múltiples senderos, realizo este retiro donde compartir de forma íntegra y amorosa todas las herramientas de mi proyecto vital. Un camino de compartir para tu salud y bienestar a través del Yoga antiguo, la Meditación y el Sonido. Un programa que he desarrollado para ti con todo mi cariño para que estos días disfrutes ocupándote solamente de ti y de tu cuidado.
Este encuentro será en un entorno maravilloso, a menos de dos horas de Madrid, Casa Rural El Pgano, a 9km de Arenas de San Pedro (Ávila) nos acogerá con los brazos y el corazón abiertos para sentirnos cómodos y mimados. La estancia será en habitación compartida con baño privado, si deseas una habitación individual se cobrará un extra por noche, comida casera vegetariana.
Inversión: 195€ si reservas antes del 4 de mayo, después 220€
Acompañante: Mila Comín, profesora de Yoga y Meditación, estudios de Filosofía, Vedanta, Nyasa Yoga Nidra y Yin Yoga
Contacto: T 665770593 Mila
Retiro de Yoga ‘Equilibra tu energía vital’
Cuándo: Del 4 al 6 de junio
Dónde: Sierra de Gredos. Ávila
Ven a pasar un fin de semana en medio de la montaña en Gredos. Prácticas con base en el vinyasa, yin yoga y meditación para soltar lo que ya va pesando en la mochila y recuperar toda la energía y la vitalidad que necesitamos para volver a ser y volver a vivir con alegría… Todas las medidas de seguridad necesarias para estar tranquilos.
Precio: 220€ por persona en casita compartida por un máximo de 2 personas incluyendo: alojamiento, desayuno, comida, cena y todas las actividades. Suplemento casa individual 55€ el fin de semana.
Organiza y contacto: The Yogi Cat Project T 627051972 / theyogicatproject@gmail.com
Más información
Retiro de Iniciación a la Vipassana
Cuándo: Del 7 al 11 de junio
Dónde: Ujué (Navarra)
En el Ashram Mahashakti, Ujué (Navarra) Durante cinco días cultivaremos en silencio las herramientas que nos facilitarán meditar con eficiencia, purificar nuestro espacio interior y conectárnos con lo más elevado que mora en cada uno de nosotros. La Vipassana es una actividad que se desarrolla en un ámbito de silencio y férrea disciplina durante los cinco días que dura el retiro. Orientado por Saranagatidas, director de la Escuela, yogacharia con más de veinte años de experiencia en la práctica y enseñanza de la meditación. La atención a los asistentes es personalizada, a través de una entrevista diaria se ajustan las herramientas a las capacidades y habilidades del practicante. Se admiten un máximo de 12 participantes.
El retiro se desarrolla en Ashram Mahashakti, ubicado en el corazon de la Sierra de Ujué en Navarra. En medio de la naturaleza y con unas instalaciones adecuadas, este lugar facilita el descanso y la inspiración. Dispone de una sala de 108 metros cuadrados para la práctica, espacios habilitados en el exterior para actividades y más de tres hectáreas de bosque disponible para pasear y meditar.
Coste: 290 €, incluido el alojamiento y la alimentación vegana
Contacto: info@escuelamahashakti.com / T 650 060 065
Retiro de yoga en Ibiza (despierta)
Cuándo: Del 18 al 20 de junio
Dónde: San Miguel (ibiza)
En el retiro podrás encontrar clases de Hatha Yoga, Yin Yoga, meditación, encuentros con el alma…
Talleres, actividades, ruta a pie por una cala de Ibiza y siempre sorpresas bonitas!!
El menú será vegetariano, rico y saludable. Habitaciones compartidas.
Una gran experiencia, de las que te suman, te hacen reflexionar e incluso cambiar, así es compartir un retiro de yoga.
Contacto: mariola.perez15@gmail.com – 661 338 061
Programas de verano: Yoga, playas vírgenes y mucho más…
Cuándo: Del 20 al 27 de junio – Del 27 de junio al 4 de julio
Dónde: Playas de Zahora, Caños de Meca (Cádiz)
Programas de 8 días y 7 noches junto al mar, para salir, liberarse, desconectar de la rutina, para tu bienestar físico y emocional.
Sintiendo el frescor de la brisa del mar en playas vírgenes, sin masificación, sin tener que ir más lejos, haciendo lo que te gusta, con gente como tu, frente al mar, despertando con yoga en la playa con el único sonido de las olas, y continuando con un día completo de actividades, comida sana, talleres, excursiones, música y momentos para disfrutar de la naturaleza y las mejores playas del sur, en las inmensas playas de la costa de Cádiz, En Conil, Zahora, Caños de Meca, … para venir sol@ o en compañía, compartiendo o haciendo nuevas amistades. Ofrecemos un conjunto de opciones y actividades, incluidas en el precio, para que cada uno haga en cada momento, sólo aquello que le apetezca. ¡Estamos de Vacaciones!
Precio: Desde 400€ a 700€*
Los precios varían en función de la fecha de celebración del programa, del tipo de alojamiento elegido, si se comparte o no, y de la anticipación* con la que se haga la reserva.
Descuentos*: Descuentos especiales, si se reserva con antelación, vienen dos personas o más, si se viene solo, pero se comparte alojamiento, si se ha venido antes, si se esta jubilado o se es menor de 40 años.
Todos los descuentos van disminuyendo conforme se acercan las fechas
Contacto: Teléfono/WhatsApp: 619 718 932
Más información: http://www.vacacionesdesconecta.com
Kundalini Yoga, Sonido & Movimiento. Enraízate para después elevarte
Cuándo: Del 25 al 27 de junio
Dónde: Gredos
Disfruta de un fin de semana fuera del ritmo cotidiano. La idea de este retiro es tomar unos días de desconexión de lo cotidiano, para fortalecer la conexión, tanto contigo mism@, como con lo que te rodea.
En plena naturaleza, en la Sierra de Gredos, lugar ideal para descansar y disfrutar de la paz que nos proporciona el entorno. El eje central del retiro será enraízarte, sentir la conexión con la Tierra, con tu base, con tu cuerpo, con lo que te ancla a la Vida y te da la seguridad y la nutrición necesaria, para después, poder elevarte, desde un lugar que te sostiene, ampliando tu apertura ante la Vida, abriéndote a nuevas posibilidades de estar en el mundo, con una mayor confianza,seguridad, plenitud y amor.
Retiro de Yoga Integrativo y 5 Ritmos
Cuándo: Del 25 al 30 de junio
Dónde: Valdés, Asturias
Regreso a lo esencial, del hacer al Ser. Con Mireia Ballesteros (@mireiaballesteros_) e Irene Hernández. (@irene_5ritmos) Unas vacaciones diferentes para amantes de la naturaleza donde compartiremos una experiencia única cerca del mar y la montaña de regreso a nuestra esencia.
Este retiro multidisciplinar enfocado al autoconocimiento integral pretende ser una experiencia de expresión y conexión corporal de regreso a nuestra libertad interior cerquita de la naturaleza para compartirnos con frescura y amplitud. Nuestro programa combina la practica con Yoga Integrativo, 5 Ritmos, Meditación, Yoga Nidra, Senderismo consciente por la costa occidental Asturiana, baños de naturaleza y estrellas además de tiempo libre para poder integrar las experiencias que compartiremos en estos días de volver a lo esencial que vive en cada individuo haciendo de lo natural y sencillo algo muy enriquecedor para nuestros sentidos en el desarrollo de nuestra propia vivencia y conocimiento a través de la experiencia somática y la consciencia traída al nuestra vida, convirtiéndose en una vivencia para nuestro bienestar integral.
Nos alojaremos a escasos metros de la playa para poder ver amanecer y atardecer desde hermosos acantilados. La estancia es en habitación individual cumpliendo con todas las medidas de seguridad en todo momento.
Puedes conocer a Mireia e Irene visitando su Instagram: @mireiaballesteros_ @irene_5ritmos Además te compartimos un vídeo en el que te contamos más detalles sobre esta experiencia. Escribenos para conocer más sobre esta experiencia, si tienes dudas te ofrecemos la posibilidad de hacer una charla por Zoom y aclarar cualquier cuestión con respecto al retiro, reservas y demás necesidades especificas.
Contacto: hola@mireiaballesteros.com o whatsapp al 660 520 906
Vacaciones de Yoga Egipcio
Cuándo: Del 27 de junio al 2 de julio 2021
Dónde: Oporto. Portugal
Curso intensivo de Yoga Integral y Egipcio con el maestro Babacar Khane, el tema del curso será: «Como hablar a nuestras células». El curso se impartirá en el hotel Axis Vermar 4*, al lado de la playa y del paseo marítimo en la localidad de Povoa do Vacin a 30km. al norte del aeropuerto internacional de Oporto con conexión de cercanías al mismo pueblo.
El plazo para reservar habitaciones en el hotel Axis se ha ampliado hasta el 31 de mayo, con precios especiales para los asistentes al curso.
Horas de practica que se acumularan para la Formación de Profesor de Yoga Egipcio.
Contacto: info@paquitamelgar.com
Retiro ‘Respiro y Pausa’
Cuándo: Del 30 de junio al 4 de julio
Dónde: Laguna de Bolonia, Tarifa. Cádiz
Desde el miércoles 30 de junio al domingo 4 de julio. Nuestros días combinarán espacios de práctica, inmersión en la naturaleza y descanso. Este ritmo facilitará la asimilación y la digestión del trabajo que hagamos colectiva e individualmente devolviéndonos renovación.
Contacto: T 675 96 82 31 / shantiomsadhana@hotmail.com