Mudra: Mimmo-Mudra

Una semana más dedicamos un espacio para hablar sobre mudras. Esta tercera entrega está dedicado al dios solar Pushan, que también es el dios de la alimentación.

pushas mudra

Questi due mudra sono utilizzati come rimedio di emergenza o in caso di disturbi cronici. Hanno praticato 4 volte al giorno per 5 minuti.

Versione 1

In questo mudra, il gesto di una mano simboleggia prendere, ricevere, e lascia il gesto di altro flusso, consegnare e distacco. Entrambi dovrebbero essere coerenti nella digestione. Essa influenza i flussi energetici che sono responsabili di ingestione e assimilazione del cibo e la defecazione. Restituisce la respirazione più profonda e di conseguenza aumenta anche la fornitura di ossigeno e lo scambio di anidride carbonica nei polmoni. Agisce per rilassarsi il plesso solare, vale a dire, sulla zona di stomaco, fegato, milza e cistifellea, regola energia nel sistema nervoso vegetativo, mobilita le energie della defecazione e disintossica. Si comporta in forma magnifica su diffusa o acuto nausea, vertigini, la flatulenza e sazietà dopo i pasti.

Mano destra: unire le punte del pollice, indice e dito medio, mentre le altre dita rimangono estesi.

Mano sinistra: unire le punte del pollice, dito medio e l'anello, mentre le altre dita rimangono estesi.

Versione 2

Gracias a la combinación de energías del pulgar, el anular y el meñique, los procesos finales de la digestión y de la defecación se activan intensamente. Este mudra puede considerarse una bomba de energía en general. Estimula también las funciones cerebrales. Gracias a la posición de los dedos de la mano derecha, se activa la energía de la pelvis, como si se tratara de unas brasas que se reavivan. Con la posición de los dedos de la mano izquierda, la energía desprendida es conducida hacia arriba. Esto influye de forma positiva en cada órgano, en los estados de ánimo y en los procesos mentales (concentración, memoria, lógica, entusiasmo, etcétera).

Mano destra: unire le punte del pollice, l'anello e il dito mignolo, mentre le altre dita rimangono estese.

Mano sinistra: stesso come nella versione 1.

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Da • 31 Jul, 2019 • Sección: Mudra, Pratica