Jam Session de Yoga por Abrigo

La semana del 22 al 28 de diciembre Beshanga Yoga lanza la convocatoria “Yoga por Abrigo” a todos los alumnos y centros de yoga de España. Es la primera Jam Session de yoga organizada para recolectar ropa de abrigo destinada a las personas sin techo que pasarán estas Navidades en la calle.

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Aunque no es fácil contabilizarlas, solamente en España se estiman unas 30.000 personas viviendo en la calle, a las que se unen otras 273.000 que ocupan infraviviendas. En Beshanga Yoga creen que lo más eficaz para mejorar la situación de estas personas es acabar con la exclusión y la culpabilización a las personas, en lugar de dotarlas de herramientas para afrontar positivamente su situación.

En “Yoga por Abrigo” estás invitado a cambiar las cosas desde la práctica de yoga. La entrada a la sesión de yoga es gratuita pero se pide que los participantes aporten un donativo en forma de ropa de abrigo, que se repartirá esa noche entre las personas que dormirán en la calle.

¿Cómo funciona una Jam Session de yoga?

“Yoga por Abrigo” es una buena manera de construir comunidad mientras se conecta con personas diferentes. Apúntate a compartir tu práctica sin instructor formal. Fluyendo desde la escucha, los monitores de Beshanga Yoga te acompañarán silenciosamente en tu práctica, corrigiendo tu postura muy sutilmente, sin interferir en el nivel de concentración de la clase.

¿Qué necesitas traer?

– Ropa cómoda y una toalla de baño. Tenemos esterilla para ti, pero si quieres, puedes traer la tuya.

– Un donativo en forma de ropa de abrigo (mantas, guantes, gorros, calcetines, chaquetas, jerseys, anoraks, … etc.).

Programma

Llegada a las 17:45 a Beshanga Yoga, calle la calle de la Cabeza 15, segundo izquierda (espacio de yoga Círculo Armonía). metro Tirso de Molina, en Madrid. Tras cambiarte, entra descalzo a la clase, elige una esterilla y empezamos en total silencio. Un profesor Beshanga Yoga marcará un ritmo y secuencia con el cuerpo, pero te invitamos a adentrarte en tu propio yoga. Puedes detenerte en cualquier momento para observar, meditar o descansar. Varios profesores estarán cerca de ti para apoyarte y corregirte donde lo necesites. Terminaremos a las 20:00.

Implícate

El 28 de diciembre únete a esta ola de acciones y alimenta tu espíritu de Karma Yoga en la recolecta de prendas de abrigo, para hacer llegar tu apoyo y compromiso con las personas sin hogar. Tanto los centros de yoga como los particulares que queráis participar, podéis encontrar la manera de hacer vuestra esta causa.

Inscríbete si eres particular: http://besangha.com/inscripciones/

Inscríbete si eres centro: http://besangha.com/centros-colaboradores/

Ayúdanos a difundir la campaña a través de las redes sociales Twitter, Instagram y Facebook.

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Da • 15 dicembre 2014 • sezione: Eventi