Artículos sobre ‘Unnata Yoga Aéreo’

Libro/ 30 sesiones de yoga aéreo

Este libro presenta 30 sesiones de yoga aéreo Unnata®, y está pensado como una herramienta de trabajo. Unas sesiones se focalizarán más en el plano físico, otras en el plano energético, emocional, mental, y así podrás seleccionar qué clase te apetece seguir, dependiendo del enfoque que quieras dar a tu sesión. Escribe Montse Lominchar. Ninguno […]

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Eleva tu asana con Yoga Aéreo Unnata

Olvídate de trucos efectistas y piruetas gimnásticas: el Yoga Aéreo Unnata es la evolución de la tradición yóguica. Encontrarás en él el yoga auténtico con el apoyo de una suave hamaca de tela para afinar y avanzar en las asanas tradicionales en el aire y en el suelo. ¿Por qué luchar contra la fuerza de […]

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Formación de profesores de Yoga Aéreo Unnata

Un curso de formación en español exclusivo para instructores de yoga ya certificados (o su equivalente). Aprenderás a utilizar la hamaca del Yoga Aéreo como un apoyo que te permite profundizar más en tus clases. Siempre integrándola en tu propio estilo de práctica y con total fidelidad a la ancestral filosofía del yoga. El Yoga Aéreo […]

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¿Quieres enseñar Yoga Aéreo? Haz tu sueño realidad

En este curso aprenderás a utilizar la hamaca del Yoga Aéreo como una herramienta más en tus clases, integrándola en tu propio estilo de práctica. Serás absolutamente fiel a la ancestral filosofía del yoga, evitarás el efectismo artificial y conservarás esa sensación de relajación, rejuvenecimiento y vitalidad que se obtiene en las auténticas clases de […]

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Dans l’air avec Yoga Unnata

En vez de un bloque o un cinturón usarás una hamaca como apoyo para tus posturas invertidas. Y te lo pasarás de cine… o de circo, sin dejar de hacer Yoga. Sus promotoras aseguran que Unnata no trata de sustituir el Yoga, sino de apoyarlo. Michelle Dortignac, fundadora de Unnata ® Yoga Aéreo en 2006, se […]

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