Artículos sobre ‘Patricia Sanagú’

JJK : transformer la vie

Sankalpa es una hermosa palabra en sánscrito que habitualmente se traduce como “intención”. Kalpa significa voto o promesa que debe estar por encima de cualquier otra cosa. San se utiliza para dar importancia o prioridad. Así pues sankalpa es el compromiso que asumimos para apoyar nuestra verdad más elevada. Escribe Patricia Sanagu. La búsqueda de nuestro sankalpa parte […]

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5 façons de tenir votre pratique hors du tapis

Mucho se habla de que yoga no es sólo practicar asanas y que hay que llevar la práctica fuera de la esterilla, pero no siempre resulta fácil. Sobre todo si ya tenemos unas tendencias que no identificamos y no contamos con los consejos de un buen profesor que nos guíe para cultivar una actitud adecuada, […]

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Il s’adapte à votre yoga pour l’été avec 8 conseils

Tengo una visión romántica del verano, como de tantas otras muchas cosas. A esta época la acompaña una sensación indescriptible de libertad y plenitud. Y es que el cuerpo se libera de ropa y zapatos, como si de pieles muertas se tratara, y saboreamos la sensación de estar más cerca de nuestra propia piel. Escribe […]

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Cœur de Yogi : vivant avec pas de Yoga et de Yoga

No creo en los profesores de Yoga; la figura de profesor de Yoga es algo inventado, no se puede “enseñar Yoga” pues es una destreza personal y única. Pero sí podemos acompañarnos en nuestro camino y compartir. Escribe Patricia Sanagu. El verano está llegando con su radiante luz y poderosa energía de expansión. Los cambios de estación […]

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La práctica como ofrenda

Sin duda ya he recibido el regalo más hermoso de estas Navidades. Ella llegó con su limpia sonrisa, sus enormes ojos iluminados por la ilusión y su pelo un poco alborotado… Escribe Patricia Sanagu. Despertó mi atención nada más entrar en la habitación y me quedé mirándola intentando adivinar. Abrió más su sonrisa si cabe cuando […]

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Amor y meditación contra el miedo

A lo largo de la historia son numerosas culturas y tradiciones las que describen a través de sus escrituras sagradas el viaje iniciático y el desafío del héroe o heroína que tiene que adentrarse en los oscuros dominios del submundo a la búsqueda de un tesoro o recuperación de un amor perdido. Es la misma historia detrás de todas […]

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Libertad suprema del Ser, en el solsticio de verano

Svatantrya es una de mis palabras favoritas en sánscrito. Viene de la raíz sva, que significa “auto”, y tantrya, que significa “dependencia”. Es decir, autodependencia o libre albedrío. La Libertad Suprema del Ser. Escribe Patricia Sanagu. En la tradición tántrica, Svatantrya se describe como una ola que surge desde el interior de la Conciencia (paramasiva). Una ola que es definida como spanda o pulsación […]

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Mayiya Mala: de las diferencias al Amor

Más allá de la situación socio-política en la que vivimos, si sabemos mirar entre luces y sombras descubrimos que el corazón humano nunca puede dejar de expresarse en su naturaleza de bondad intrínseca y se manifiesta en pequeñas iniciativas, en acciones solidarias, en activismo pacífico, en pequeños actos cotidianos de absoluta lucidez y consciencia amorosa. […]

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Meditación caminando

Hoy escribo estas palabras contemplando las olas del mar de fondo con sus crestas salvajes y su mágica e inteligente regularidad. Escribe Patricia Sanagu. El viento de levante ruge casi con rabia y sin descanso. Las gotas de agua salada y la bruma del mar llegan hasta los cristales de mi ventana y el tintineo, […]

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Histoires à partager / pourquoi j’aime l’AcroYoga

Hace unos días me encontré a mí misma preguntándome por qué amo el AcroYoga y de qué manera fue ocupando, sin darme cuenta, cada vez más espacio en mi vida. Escribe Patricia Sanagú. Mi historia con AcroYoga surge de la misma manera que esos amores que aparecen suaves y sin hacer mucho ruido, pero que […]

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