Yoga à la maison

Yoga à la maison : la pratique de tous les jours avec ce DVD

Téléchargez le but de pratiquer l’yoga à la maison d’une manière agréable, régulière et efficace avec ce DVD, un excellent outil. La salutation au soleil (Surya Namaskar) est le plus complet et le plus bénéfique et prend en charge les variantes de force, de transparence et d’étirement être aller en mesure de faire des progrès. Offre unique : CD + DVD Suryana Namaskar guidés de méditation et relaxation + un autre CD [...]

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4 maison Yoga / Yoga pour les jambes fatiguées

Nous vous présentons le quatrième de la série vidéo Yoga à la maison, coproduit par Aomm.tv, le canal en ligne yoga et Yoga classes nouvelles en ligne portail du yoga de radiodiffusion plus en Espagne. Aujourd'hui, Isabel Ward nous guider sur une pratique guidée de téléchargement d’yoga et relaxer les jambes fatiguées. Il est très fréquent de souffrir de [...]

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Yoga à maison 3 / Préparez-vous pour l'hiver

Voici la troisième vidéo de la collection de Yoga à la maison, coproduite par Aomm.tv, le canal en ligne yoga et Yoga classes nouvelles en ligne portail du yoga de radiodiffusion plus en Espagne. Aujourd'hui, Isabel Ward nous entraîne dans une pratique d’yoga appliquée pour préparer l’hiver. Pour éviter le froid [...]

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Yoga à la maison 2 / automne : nettoyer, de renouveler, de créer

Voici la deuxième vidéo dans la collection de Yoga à la maison, coproduite par Aomm.tv, le canal en ligne yoga et Yoga classes nouvelles en ligne portail du yoga de radiodiffusion plus en Espagne. Aujourd'hui, Isabel Ward nous entraîne dans une pratique d’yoga appliquée pour profiter de l’automne comme un temps de nettoyage, [...]

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Yoga à domicile 1: flux avec votre respiration

Nous voulions commencer cette collection de vidéos de la base : la respiration. Bien que personne ne doute de l’importance de savoir respirer avec fluidité, dans les classes n’est pas toujours un espace dédié qui méritent, en priorisant l’asana. Isabel Ward a conçu et a guidé cette pratique de la respiration, des exercices et des formateurs de toutes les vidéos [...]

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