Yoga à la maison

Yoga à la maison : la pratique de tous les jours avec ce DVD

Téléchargez le but de pratiquer l’yoga à la maison d’une manière agréable, régulière et efficace avec ce DVD, un excellent outil. La salutation au soleil (Surya Namaskar) est le plus complet et le plus bénéfique et prend en charge les variantes de force, de transparence et d’étirement être aller en mesure de faire des progrès. Offre unique : CD + DVD Suryana Namaskar guidés de méditation et relaxation + un autre CD [...]

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4 maison Yoga / Yoga pour les jambes fatiguées

Te presentamos el cuarto vídeo de la serie Yoga en Casa, coproducida por Aomm.tv, canal de clases de yoga online, y Yoga en Red, el portal de noticias de yoga de más difusión en España. Hoy Isabel Ward nos guía en una práctica de yoga dirigida descargar y relajar las piernas fatigadas. Es muy común padecer […]

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Yoga à maison 3 / Préparez-vous pour l'hiver

Te presentamos el tercer vídeo de la colección Yoga en Casa, coproducida por Aomm.tv, canal de clases de yoga online, y Yoga en Red, el portal de noticias de yoga de más difusión en España. Hoy Isabel Ward nos guía en una práctica de yoga aplicada a preparar el invierno. Para evitar que el frío […]

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Yoga à domicile 1: flux avec votre respiration

Hemos querido empezar esta colección de vídeos por la base: la respiración. Aunque nadie duda de la importancia de saber respirar con fluidez, en las clases no siempre se le dedica el espacio que merece, priorizando la asana. Isabel Ward ha diseñado y guiado esta práctica de ejercicios respiratorios preparadores de todos los vídeos de […]

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