Méditation

La méditation Metta : développer et pratiquer l'amour

¿Es posible desarrollar el amor?Ajahn Metta, maestra de la tradición budista terevada de la Forest Shanga que guiará un retiro urbano en Madrid el 14 y 15 de mayo, nos explica todo lo que nos interesa saber sobre la meditación Metta. La entrevista Isabel Ward. ¿Qué significa metta? Metta es la cualidad de la […]

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La méditation Antar Mouna Sadhana

Pensez à une circonstance dans laquelle tout a favorisé une paix spontanée et inattendue de l’esprit, lorsque nous sommes plongés sans savoir comment ni pourquoi un silence lumineux, où il n’y a aucun doute ou conflit, sont seulement, dans un endroit où les mots sont épuisés et sont im d’une manière énergique met une [...]

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Partagé / ruse des gourous pour se détendre dans le bain du Bureau

Nous partageons cet article il y a quelques jours dans le pays / la bonne vie et écrit par Miguel Angel Bargueño. Le lien vers l’original avec ses vidéos, en fin de compte. De la maison à l’école, puis à confiture réglementaire et, enfin, entrée dans le bureau, où tout frottement avec un partenaire ou un malentendu avec la tête (ah, [...]

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Écoute - j’ai

Savoir comment écouter. Apprendre à écouter dans la profondeur de l’être. Pratiquer l’écoute profonde au-delà de la palabras.Compartimos ce bel article sur le site Web de la maître Thich Nhat Hanh en Espagne. Écoute profonde et discours gentiment sont de merveilleux outils qui nous aident à atteindre le genre d’entente que nous avons tous besoin comme base de [...]

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Yoga et la méditation modifie le cerveau, selon la Harvard

Nous partageons l’intéressant article paru hier dans le monde, signé par Silvia Taulés et qu’il nous a envoyé la Ramiro Calle. L’accent est la nôtre. S’asseoir quelques minutes et essayez de ne pas penser à quoi que ce soit. Semble facile, mais il n’est pas, surtout ce dernier, comment ne pas penser. Et il est la grâce. [...]

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Cours gratuit de méditation Amrita

Savez-vous comment est la technique de méditation développée par Amma ? Le samedi 11 juillet, est organisé à l’école de Yoga Las Tablas un cours d’introduction à la méditation IAM et est gratuit. Le cours d’initiation à la méditation de Amrita technique intégrée (IAM) aura lieu le samedi 11 juillet 2015, de 09:30 à [...]

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7 avantages étonnants de la méditation

Bien seas un practicante habitual o hayas descubierto recientemente la meditación, este artículo va a aumentar tus ganas de seguir practicando, pues los siete beneficios que descubrirás a continuación son realmente asombrosos. Escribe Beatriz Recio. 1. Aumenta la concentración Dado que durante la meditación practicamos enfocar nuestra atención y ser conscientes del momento en que perdemos […]

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Nous revenons à l’endroit d'où nous sommes venus

El equipo de redacción de la web española del Maestro Zen Thich Nhat Hanh nos envía esta información con las últimas noticias. Hay que sentir, para ser escuchado, hay que amar para ser amado, hay que estar despierto para apreciar la vida Alguien preguntó a Thay… ¿Cuánto tiempo más deberé seguir buscando? Llevo muchas meditaciones […]

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Meditación caminando

Hoy escribo estas palabras contemplando las olas del mar de fondo con sus crestas salvajes y su mágica e inteligente regularidad. Escribe Patricia Sanagu. El viento de levante ruge casi con rabia y sin descanso. Las gotas de agua salada y la bruma del mar llegan hasta los cristales de mi ventana y el tintineo, […]

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Trouver la paix dans l’instant cela

La vie actuelle tourne à haute vitesse pour la plupart des gens. Cela fait que nous pouvons trouver nous-mêmes immergés dans une spirale de corvées, les obligations, les aspirations futures et ancien souvenirs. Ce rythme de vie, nous pouvons passer de l’heure actuelle de la paix pour pouvoir vivre dans l’ici et le maintenant, [...]

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