Conseils de yoga pour les terriens 4 : ce qui vous donne le Yoga qui ne vous donne pas Pilates

Mon confident le Earthling Il continue de partager avec moi leurs joies et étourdissements en ce qui concerne ce qui se trouve dans le chemin du yoga. Elle est satisfaite de leur apprentissage, axée sur la pratique et intéressés à approfondir davantage... mais vous ne voulez pas de devenir un enseignant ou d’épouser l’yoga. Pepa Castro écrit.

Vous avez compris que vous pouvez survivre sans lire le Yogasutras directement du Sanskrit, mais est vivement recommandé de le faire dans une bonne traduction en espagnol parce que dans ce texte de Patanjali - comme dans d’autres, mais surtout dans ce - vous trouverez les clefs du yoga qui maintiennent vivant, valide, valable depuis des siècles .

Il admet qu’il lui impressionne beaucoup tout ce qui va connaître l’histoire ancienne du yoga. Admirer la clarté de ceux qui ont créé un système de connaissance par l’expérience de soi qui commence mais ne termine pas dans le corps, sans conditionnement religieux ni dogmes. « Ce que les gens tellement sages et avancés ! ».

Eh bien, oui. Ainsi, tacita un tacita, mi Earthling est que vous êtes intéressé par la sagesse de la tradition yogique, plus en plus moins surpris, boutique, comprendre le contexte social et culturel qu’elle couvait. Vous effraie n’est plus les mots, parce qu’il sait que dans l’yoga ce qui importe, c’est l’expérience. Ainsi, il est porté par la beauté métaphorique qui vous, rester uniquement avec ce qui vient apprendre.

Comment bien terrien qui est, étirer le cou pour voir de plus en plus élevé, mais avec une bonne base d’enracinement dans le sol. Il est conscient que la pratique du yoga offre déjà des fruits au niveau affectif, spirituel et physique. Avec la timidité de qui est faire confiance vous quelque chose intimement important, je parle de cela : il est plus concentré, moins fragile émotionnellement ; Il pense qu’il connaît maintenant valeur avec plus de sérénité les choses qui sont passent dans sa vie et se sentent comme si leur sensibilité et compréhension envers les autres avaient augmenté. Et pour rendre les choses pire, Enfin et surtoutvotre bas du dos opposition ont cessé de torturer.

Ces effets du yoga, dit, certains de leurs collègues plus avancés peuvent sembler peu de chose, plongé qu’ils sont en demande de plus en plus plus physiquement dans les asanas, mais le sien est comme un miracle inattendu : une contribution de conscience de soi qu’il reconnaît et apprécie, excité, sa pratique d’yoga hatha et radja.

Yoga est le respect, mais oublie parfois

Cependant, la Earthling C’est hiérarchiser leurs oppositions à la magistrature. Il devrait gagner sa vie avec dignité, avec son travail de juge et de toujours avoir votre pratique du yoga comme un renforcement de votre sérénité. Il s’agira donc pas, il tente de vous étudier l’yoga en Inde ou devenue professeur. C’est même le travail rivaliser avec son cours d’yoga ou soumis à des examens. « Peut-être la société également besoin juges, ainsi que des professeurs d’yoga, n’est-il pas ? », blagues. Je dis qu’il fait bien (pas i qui stimulent leur ego super-yogini). Envie d’une relation libre avec l’yoga, de l’épouser et n’aspire pas de plus que n’importe qui, ou pour être plus bhakti connais personne, ni d’avoir des enseignants mieux que quiconque, ni faire mieux Vrishchikasana que quelqu'un d’autre. Et vous ne voulez pas faire semblant d’être qui est pas de ne pas décevoir les collègues ou les enseignants d’yoga. Qu’il soit et.

Parfois enseignants, quand elle n’est n’est plus réalisée par la routine, la pression du temps ou le surpeuplement des classes, perdu contact avec les étudiants qui ont opposés, chacun unique et différent, et que les enfants du Collège, les athlètes d’élite ou paroissiens nous parlent dans risque de péché mortel. Et qu’ici, dans notre environnement, ne nous rend heureux ou même s’il s’agissait du mêmes sept sages se réincarner.

Ne pas restés car nous étions parfaits que nous sommes ?

Au moins mon Earthling Il me semble parfait, ce qui vous tiens à vous dire. Il est sincère, humble, courageux, positif et librepensante. Et je pense qu’yoga il encourage toutes ses vertus et ses forces. Peut-être pas transformer ou mettez-le en surbrillance, mais le meilleur est qu’il fait tellement de choses.

Ce qui est l’yoga qui n’a pas la remise en forme ou la méthode pilates

Voyons Terrien, à ce stade dans votre pratique, que dirait il à vos amis pour les convaincre qu’yoga va faire beaucoup plus que le pilates ? Et entre les deux, nous sommes arrivés à ces conclusions :

  1. Yoga est toute une culture, doté d’une longue et crédité une solide philosophie et histoire.
  2. Yoga rend hommage à l’âme que vous vit et vous apprend à honorer la vie.
  3. Yoga a aussi s’étend vos lombaires, mais il est moins ennuyeux que le pilates.
  4. Son cadeau : vous réunifié par le biais de la conscience de celui-ci.
  5. Prendre soin de votre corps, votre esprit et votre esprit avec un zèle plus parce que son éthique est la non-violence.
  6. Best of yoga est précisément, votre éthique, profondément bien informés qu’ils doivent êtres humains pour être heureux.
  7. Génère la force, la flexibilité, l’ouverture et la profondeur physiquement et mentalement.
  8. Crée des espaces en vous libérant des émotions et l’équilibrage de l’énergie.
  9. Pilates se détend ; yoga sérénité.
  10. L’yoga vous respecte mais vous permet de vous libérer de vos chaînes.

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Par • 12 Apr, 2018 • Sección: Signatures