Creuser dans le corps

Vous devez vivre le corps pour aller au-delà et se connecter avec une sorte d’énergie qui nous arrive inaperçu, mais que nous pouvons mettre à jour et profiter. L’anciens sages a parlé de « creuser » dans le corps, c'est-à-dire vivre il profondément et pas seulement l’apparent ou superficielle, mais la corporéité plus profonde. Calle Ramiro écrit.

Le corps est donc un outil précieux pour se concentrer et de former l’attention et d’intensifier la conscience. Lorsque l’asana est effectuée correctement et reste nécessaire, devient une technique d’autoinmersion et corps nous aide à voyager vers l’intérieur et de nous placer dans le contemplateur silencieux. De cette façon que la position du corps est comme une « silhouette », qui laisse une trace très favorable dans l’esprit. Il consiste à atteindre une fusion extraordinaire (yoga) entre le corps et l’énergie. Mais que seulement est possible lorsque la position du corps est censée respecter toutes les exigences du véritable hatha yoga et étendra le maintien de la posture. C’est une chose, si vous voulez travailler avec le niveau seulement somatique asanas (même aide aussi pour n’importe quelle technique de gymnastique) et une autre chose est si vous voulez transformer la position dans un técnica psico-físico-energética.

Nada se ha librado al azar o ha surgido por casualidad en cuando a las posturas del yoga o asanas. Son el resultado de una larga experimentación de siglos. El cuerpo se pone al servicio de la búsqueda interior: la postura corporal es así un punto de apoyo para trascender la energía más burda y captar sensaciones y energías más sutiles. En el cuerpo están todos los elementos, tales como la tierra, el agua, el fuego, el aire y el éter. Lo que es afuera es adentro o lo que es arriba es abajo, de acuerdo al principio iniciático.

Apoyándose en el cuerpo, el hatha-yogui va explorando estados diferentes y superiores de consciencia. Al mantenerse la posición un tiempo considerable, se da una regulación de la respiración y se va produciendo el pratyahara o retraccón sensorial que propicia un estado de consistente interiorización. Por todo ello hay una diferencia abismal entre servirse de las posturas a modo de gimnasia o valerse de ellas como una tecnología psicofísica de alto valor transformativo.

En el plano físico, las posturas conjugan masajes, estiramientos y presiones en puntos vitales del cuerpo y plexos nerviosos, habiendo tambien una definida acción sobre las glándulas. Existen tantas posturas precisamente para que no pase desapercibida ninguna parte o función del cuerpo. Pero el plano físico es solo una parte, ya que la postura buscar ir más allá y armonizar las energías y estabilizar la mente, volviéndola sobre su fuente más allá del pensamiento.

Toda esta labor no se hace para apegarse al cuerpo, sino para desapegarse del mismo; no representa un culto al cuerpo, sino al ser; no es un medio para robustecer el ego, sino para debilitarlo. Todas las técnicas del verdadero hatha-yoga son para trascender y no para empantanarse más en el narcisismo o la autoimportancia.

Calle Ramiro

RamiroCallePlus de 50 ans a été Calle Ramiro enseigner l'yoga. Il a commencé à enseigner à la maison et crée une Académie de la correspondance d'yoga pour tous Espagne et Amérique latine. En janvier de l971 a ouvert ses Centre de yoga Shadak, qui ont déjà passé plus d'un demi-million de personnes. Ses travaux publiés 250 comprendre plus de cinquante ans consacrée au yoga et disciplines connexes. Il a fait Yoga le but et le sens de sa vie, avoir parcouru une centaine de fois en Inde, la patrie du yoga.

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Par • Section • 21 décembre 2017 : Calle Ramiro