Apprendre à méditer comme une montagne

Un symbole est un raccourci pour mémoire. Si nous sommes suffisamment sensibles, c’est une clé pour ouvrir un monde archétype où notre âme déploie ses batailles héroïques. Écrire cette série de « Méditation sur les symboles » Julián Peragón (Arjuna).

(c) can Stock Photo / BVDC

Ceux qui ont atteint des sommets savent que le ciel lui-même semble être à la portée de la main. L’air pur, l’horizon immense, le silence profond, la proximité des nuages... nous transportent dans une immobilité de l’esprit, au-delà du tourbillon de la vie là dessous. Les montagnes sont des points de contact entre le ciel et la terre ; C’est pourquoi beaucoup d'entre eux sont considérés comme des montagnes sacrées, dont le pèlerinage s’assure une place au paradis promis.

Quand nous méditons, nous sommes imitant le silence et la tranquillité des sommets. Nous sommes à nouveau reprendre le poids, la stabilité et la permanence de la montagne.

La méditation comme une montagne consiste à ne rien faire, permettant à fleur de printemps et en automne, se flétrir sans nous opposer à la chaleur de l’été ou le froid intense de l’hiver ; pari gratuit par le côté nord ou côté sud. La montagne reste juste là, ancrée dans l’éternité, tolérante, acceptant tout ce qui existe, sans juger la fleur fragile ou le buisson épineux. La méditation comme une montagne est ressentie profondément que nous ne sommes pas des gens qui méditent de fierté, mais c’est l’univers lui-même qui a rempli toutes nos ouvertures et germe, croît, garrot et meurt, pour renaître à nouveau. Nous pourrions dire que nous ne sommes pas ceux qui pousser la vie mais qui secoue nous depuis l’intérieur et nous frais ou hôtes de dehors.

Julian Peragón Arjuna, Formateur d’enseignants, dirige l’école de la synthèse des Yoga à Barcelone. Il est l’auteur de la synthèse de méditation du livre (acanthus Ed.).

Son dernier livre est la synthèse du Yoga. Les 8 étapes de la pratique. Édition de feuilles d’acanthe.

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Par • 9 novembre 2017 • section : Arjuna