Retraits de septembre et octobre 2016, mise à jour Guide

Elles sont une option de vacances pour trouver nous (au lieu de se perdre), cultiver la plénitude du corps, esprit et esprit dans la nature. Donc chaque année, ils ont plus de succès. Voici une sélection de retraites d’yoga, en coexistence avec personnes connexes et terminées avec inspiration et activités variées. Ils sont disposés dans l’ordre chronologique.

Mer de yoga

Randonnée pédestre et la méditation dans les Alpes Dolomites

Du 14 au 18 septembre

Où : Alpes Dolomites (Italie)

Découvrez le côté plus authentique et sauvage des Dolomites en une expérience unique au contact de la nature et la culture locale.

Le cours est donné par :

-Enrique Moya Hernando, professeur d’yoga depuis 1975, directeur du centre d’yoga Yantra de Malaga et président honoraire de l’Institut andalou de Yoga

-Cristina Moya Sevillano, professeur de l’accrédité par - TAB et psychologue méthode Feldenkrais.

Prix : 540 € chambre double et salle de 580€ single-tout inclus

Réservations et informations:dolominds@cadorehub.com

Enlèvement à islas Cíes

16-18 septembre

Où : Islas Cíes

Une initiative pour promouvoir la candidature de Cies comme patrimoine de l’humanité et de faire connaître une activité tellement motivante et nécessaire, comme c’est l’yoga.

Le parc naturel est un cadre unique où apprécier le contact avec la nature et de vivre une expérience unique.

Prix : 290 € / Pax enregistrement dans partagé tente (double achat 580 €) avec double inscription. 390€ / Pax enregistrement dans la boutique de campagne individuellement.

Professeurs : Tarik Van Prehn et Lea Perfetti

Inscriptions en T 653 822 072

Plus d'informations : www.yogacies.com

Enlèvement du kundalini yoga, chi kung et méditation

16-18 septembre

Où : De arènes San Pedro (Gredos)

Pendant un week-end, venez déconnecter dans un emplacement privilégié dans la sierra de Gredos. Nous allons pratiquer l’yoga kundalini, chi kung et méditation. Il peut arriver d’estar Contigo mismx, se taire, de partager, se promener et se détendre. Si vous réservez avant le 25 août, vous aurez un rabais !

Plus d'informations : https://akaljotiyoga.wordpress.com

Enlèvement de Yoga et méditation « focus sur vous »

Du 17 au 18 septembre (Entrée vendredi 16 au coucher du soleil)

Où : Ferme dans le Vall de Llémena (Girona)

En septembre, il est important de donner un espace d’introspection pour préparer le cours. Dans cette retraite apprendront les techniques du kundalini yoga, méditation et une alimentation saine. Nous ferons également voyages par nature, baignade dans la rivière. Cette retraite permettra de nous préparer le corps pour les températures vers le bas, renforcer le système immunitaire, garder son calme intérieur, la concentration et la vision à la réalisation de vos projets, des objectifs et des rêves.

Alimentaire végétarien-végétalien nutritionnellement équilibrés et adaptés au changement de saison. Option sans gluten pour les intolérants.

Precio-alimentacion : 200 € (180 € si l’inscription se fait avant le 5 septembre)

Inscription : Anant Tek (ALADI) anantekaur@gmail.com / T 649 621 030

Plus d'informations : https://www.facebook.com/events/178195855925708/

Médicament ancestral de suppression

Du 19 au 25 septembre

Où : Mallorca

Pour réserver une place à la retraite en ce qui concerne les cérémonies ou les thérapies, nous avons besoin confirmer votre présence par le paiement intégral ou 50 % de l’offre spéciale pour cet événement. Nous vous demandons, s’il vous plaît, pour confirmer ce qu’Etats-Unis dès que possible ou avec un délai maximum de 5 jours avant le début du retrait. Alors, aidez-nous à organiser des groupes. Vous joindre tous les documents nécessaires afin que vous pouvez en apprendre plus sur chaque traitement ou de guérison et vous pouvez choisir qui vous convient :

  • 7 jours de retiro + tienda de campagne : 600€
  • 7 jours + hébergement Auberge de 600€ + 33€ par personne et par jour
  • Aide pour passer la journée à la retraite et de profiter du lieu et thérapies (prix côté) : 6 €.
  • Cérémonie Kambo : cycle complet (3sesiones) : 170€ / 1 séance : 60€.
  • Cérémonie d’ayahuasca : 1 cérémonie : 120 € / 2 cérémonies : 220 €
  • Concert méditatif au coucher de soleil sur les falaises (vendredi 23) ou paella végétarienne dimanche (25) : 6 €.
  • Déjeuner ou dîner menu-traiteur offre spéciale vegan Bio-restaurant Treff, un jour à l’avance (prix à confirmer).

Thérapie alternative de livre :

  • Reiki, session minimale 45 min. : 25 €
  • Nettoyage Aura du pendule hébreu : 30€
  • Réflexologie, massage thaï à l’huile et le sport : 50 min 30€/80 min 50€.
  • Bain de Gong : 10 €
  • Tai Chi Chuan et le matin de méditations : assistance de confirmation par e-mail ou sur facebook, gratuit.

Retraite de yoga et de la nature

Du 23 au 25 septembre

Où : Lastiesas naturiste haute Posada. Rue seul s/n 22713 Lastiesas haute (Huesca)

Nous célébrerons cette retraite d’yoga et de la nature dans un endroit get magic, en dehors de la ville, où se trouve le calme, sans stress, retour à nosotr@s mism@s et acquérir un bon niveau de pratique du yoga.

C’est une pratique visant à tous / as auditoires ; Il s’adapte à toutes les personnes, ils ont pratiqué l’yoga avant ou non.

La retraite même débutera vendredi 23 au soir. Nous se réunira dans la salle ronde sur ces 19 h de l’après-midi du peuple qui accède à cette époque et fera un junt@s sadhana (pratique) jusqu'à leur 20:30 h, une façon de nous trouver et démarrer pour se connecter dans le groupe. Si vous ne pouvez pas assister à cette pratique vendredi après-midi, vous pouvez aller à votre propre rythme à la haute Tiesas quand vous le pouvez. Vous pouvez consultez le site tranquillement et allez à l’endroit le vendredi soir ; soit obtenir le samedi matin, à commencer par l’ensemble du groupe dans les premières heures du samedi. Le samedi et le dimanche il vont être pratiquée dans la matinée et l’après-midi (dimanche ne finissent pas trop tard, donc nous pouvons tous revenir à nos maisons avec le temps)

Est des espaces réservés de temps de loisirs et de repos personnelles, qui peuvent profiter de se reposer, méditer, pratiquer, se promener par l’environnement ou profiter de ce que ressentent et aussi de ce qu’offre le naturiste de posada.

Y a aussi un mini vacances, un temps de déconnecter de votre routine, Profitez-en tant que sensation, dans le calme et l’air de la montagne !.

Durant tout l’enlèvement les repas que nous offrons de la posada (végétarien posada) seront centrées dans le débogage des toxines de notre corps. Fruits, légumes et premiers repas de qualité, ainsi que des thés qui nous aidera à régulent notre corps. Vous fournir l’énergie dont vous avez besoin (ne doit ne pas manger moins) et en même temps aidera vos organes internes fonctionnent mieux. Vous vous sentirez mieux.

Prix : 160 €. Matériel : Tapis, couverture et des vêtements confortables. Eau et aliments à grignoter entre les repas

Contact : contacto@amaraomyoga.com / 686 920 537

Plus d'informations : www.amaraomyoga.com

Week-end « déconnecte » Yoga-meditacion-nature

23-25 septembre

Où : Masia mer chêne-Villahermosa del Río (Castellón)

Ce week-end a pour but de vous détendre et de consacrer ce temps pour se détendre à la routine quotidienne et être avec vous-même. Toutes les activités sont de participation volontaire et le programme est adapté tous les deux si vous démarrez dans la pratique du yoga comme si déjà elle pratique. Ce week-end, qu'il sera présenté aux participants aux différentes techniques de méditation avant que chaque personne se sentir ce que ce meilleur s’adapte son idiosyncrasie. Vous pouvez pratiquer différents styles d’yoga et de ressentir ses bienfaits dans un décor enchanteur au cœur des montagnes de la Peñagolosa, avec de la nourriture délicieuse, saine et équilibrée. En outre, nous aurons un atelier de cuisine sain, donné par les propriétaires de la ferme Isabel Mar de la Carrasca et Alberto.

Elle organise : Association OM Dhara Yoga.

Prix : 185 €

Contact : info@omdharayoga.com / Tél. : 675 44 27 44

Vous pouvez voir la vidéo de la retraite organisée en juillet : https://www.youtube.com/watch?v=7MRyUwOjOH4

Plus d’informations : www.omdharayoga.com

Enlèvement de Lu Jong

24-25 septembre

Où : Cortijo Chus Santi House, Banahadux (Almeria)

Yoga tibétain de la guérison. Deux jours pour pondération et sentir les bienfaits de cette belle pratiquent milenaris

Elle enseigne : Laura Sánchez, un professeur certifié par le Tulku Lama Lobsang

Prix :170 € (réservation 50 € avant le 22 septembre)

Réservations : 650 13 87 13

Yoga intensif & rythmes féminins

Du 28 septembre au 3 octobre

Où : OmShanti Granollers

Une semaine pour entrer dans le cycle féminin et présent écouter notre corps et de leurs rythmes de pratique du Yoga de Yoni.

Dans ce intensif permettra d’approfondir sur le parcours de femmes, honorant l’espace de nos entrailles, embrassant tout ce que nous sommes dans le présent, en invitant nos cœurs pour partager parmi ses pairs et se donne à l’écoute et l’optimisation avec les rythmes internes d’une pratique d’yoga aimante, femme et en harmonie avec notre nature cyclique.

Un voyage de découverte de soi et une connexion profonde avec vous-même et toutes les femmes qui composent le mandala de votre vie.

L’intensité sera résidentielle de renouer avec la sagesse antique du cercle des femmes et offre la possibilité de vous immerger totalement dans un merveilleux processus de découverte de soi, de détente et de soins personnels.

Faciliter : Gabriela Angueira et Agustina Heredia. Co-créateurs et croissante de femmes cadres. Professeurs de yoga spécialisée dans le Yoga pour les femmes, Doulas et thérapeutes menstruels.

Plus d'informations : http://www.mujercreciente.com/intensivo-%C2%B7-1-semana/

Évasion d’yoga et de la nutrition

Du 30 septembre au 2 octobre

Où : Canet d’Adri Masia Gros de Can Roca, Gérone

Vous souhaitez passer un week-end, dépurative, nutritive et énergétique dans la nature, alliant la pratique du yoga et de méditation avec des magasins d’alimentation saine, naturelle et bio ? Rend le temps que vous voulez faire un changement dans votre style de vie et pas seulement de donner le pas ?

Vous proposez un pied-à-terre idéal pour une ferme magnifique et tranquille près de Gérone, où peuvent apprendre quelques conseils utiles pour votre journée à la journée qui vous aidez à éliminer les habitudes peu saine e incorporent d’autres nouvelles, plus conscients, qui affectent positivement à votre vie, des autres et à l’environnement.

Pratique d’yoga (styles Hatha Vinyasa et Yin Yoga), des exercices de respiration et de méditation à ressentir notre corps plus solide et flexibles et atteignant des niveaux plus haut est l’énergie et la concentration mentale.

Nous en saurons plus sur les avantages de manger frais, cultivés dans la nourriture plus naturelle de manière possible, nutritionnelle et végétarienne, cuites simplement pour préserver ses éléments nutritifs et de faciliter la digestion. Nous allons apprendre à écouter les besoins de notre corps et éviter les toxiques, ce que ce malade et qu’ils ne peuvent pas digérer correctement.

Laura Ruiz et Nuria Martrat.

Contact : Nuria : nuria.martrat@gmail.com-695 81 81 86

Retraite de yoga : la tradition de Krishnamacharya

14-16 octobre

Où : SENA de Luna, parc naturel de Babia y Luna (León)

Retrait se déroule dans une petite ville de montagne de l’Ouest, Sena de Luna, dans le parc naturel de Babia et Lune et la réserve de la biosphère de Valles de Omaña y Luna. La tranquillité magique de l’environnement rend l’endroit idéal à la pause, de repos et de jouissance, créant une expérience complète et très transformatrice.

A cette occasion que nous allons pratiquer le Yoga de Krishnamacharya dans les enseignements qui se développent leurs disciples directs. Sri T. Sribhashyam Yoga traditionnel ou Yoga Vinyasa Krama de Srivatsa Ramaswami, l’Ashtanga Yoga de Pattabhi Jois.

Le principe essentiel du yoga Krishnamacharya est l’utilisation de la respiration pendant les essais. Pour Krishnnamcharya, le pranayama est la meilleure procédure yogique pour le contrôle de l’esprit, et comme il dit « vous n’accélérez le rythme de votre souffle ».

Cette retraite fantastique se trouve dans le bâtiment qui était l’ancienne école du village, aujourd'hui Les jours de Posada Real Moon. Il a été rénové avec une exquise mimo, Sole et Gerardo, en prenant soin de maintenir l’amour l’espace et le remplir avec votre marque de savoir-faire.

Vous pourrez profiter de la douceur de l’automne, l’éveil avec la chanson de matin des oiseaux, la fraîcheur de l’air de la montagne, l’odeur des Prairies pendant que vous marchez le long de ses innombrables sentiers...

Enseigne : Oscar Montero, spécialisée dans l’enseignement du yoga dans la tradition de T. Krishnamacharya. Il a traduit le manuel práctico de Yoga Vinyasa Krama. Il est élève de Srivatsa Ramaswami de Sri T. Sribhashyam (fils cadet de Krishnamacharya), enseignants dont la particularité est qu’ils avaient n'appris qu’yoga de Krishnamacharya, alors l’enseignement est resté fidèle à son maître

Contact : T 661325425 / oscar@yogavinyasakrama.com

Plus d'informations : www.yogavinyasakrama.com

Retraite de yoga

Du 21 au 23 octobre

Où : un petit village de Guadalajara

Yoga dans un beau village à Guadalajara, accompagné d’une belle promenade, la musique live, la nourriture végétarienne et hébergé dans un gîte rural magnifique, où la beauté et la tranquilité est votre plus grand exponenente, le rend unique.

Avec musique live par Fernando Díez

Organisé par : Mayte Aguado (Manu) pranayoguini@gmail.com

Plus d'informations : http://yogaconmaheshwari.wixsite.com/hathayoga/retiros-de-yoga

Suppression de silence et de la pleine conscience réalisé par Thay Doji, disciple de Thich Nhat Hanh

Du 28 octobre au 1er novembre

Où : Hospederia Nuestra Señora del Villar Crta. de Fitero s/n, Corella (Navarre)

Prix : 260 € (effectuée avant le jour nscripciones 30/09/2016), 280 € après

Elle organise : Praticiens du village des pruniers Sangha

Contacts et informations : Rosa T 941 147613 et 608 484149 / Luis luis.delval@yahoo.es

Plus d'informations : https://tnhspain.org/

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Par • Section • 20 juin 2016 : SOLDE IMPAYÉ, Retraites