Histoires à partager / pourquoi j’aime l’AcroYoga

Il y a quelques jours, je me suis retrouvé, je me demandais pourquoi j’aime l’AcroYoga et comment occupait, sans se rendre compte, plus d’espace dans ma vie. Écrit Patricia Sanagu.

Témoignage de l’Acroyoga

Mon histoire avec AcroYoga découle de la même manière que ceux qui aime qui apparaissent doux et sans faire beaucoup de bruit, mais qui sera déployée, manifestent et acquis une importance jusqu'à ce qu’ils soient... Et puis il n’y a pas plus de responsabilité.

Le yoga est une pratique puissante, un laboratoire où l’expérience nous-mêmes, à l’écoute et l’acceptation comme les piliers fondamentaux que nous atteignons des stades merveilleux de paix intérieure. Cependant, parfois de façon réaliste, la chose la plus difficile est d’apporter l’équilibre de notre être que nous trouvons sur le tapis à notre routine et en même temps un rythme effréné de jour à jour, où non seulement a notre humeur, mais de la façon dont nous sommes en mesure de circuler entre les circonstances extérieures et les interactions avec d’autres personnes.

AcroYoga C’est qu'une pratique difficile vous pouvez montrer vos limites mentales. Il arrive souvent qu’une fois que vous apprendrez la technique et vous êtes guidé en toute sécurité par des enseignants prêts, ces limites sont annulées, vous vous retrouvez à faire les choses que vous n’aurais jamais imaginé et les insécurités que vous précédemment paralysé sont dissous pour faire place à la fête et la joie. Mais il y a un élément essentiel pour que cette transformation se produise : partenaires de la pratique.

Dans notre vie, souvent le succès ou l’échec de nos entreprises ne pas compter que sur nous-mêmes, dépendent des conditions qui sont données et dépendent des personnes. ÀcroYoga nous fait de cultiver des qualités telles que la collaboration, de soutien et d’empathie. Un chiffre ou une transition fonctionne lorsque vous créez un certain timing et l’équilibre entre les pouvoirs de ceux qui travaillent ensemble, et quand cela arrive, les gens qui ont fait équipe rise dans l’extase pure, ont réussi, ensemble.

Maintenant, imaginez Comment cultiver et promouvoir ces qualités parmi le peuple et la société peut influence dans le monde, laisser de côté la compétitivité et surmonter les autre, la comparaison, le déclenchement et ouvrant la porte à un monde de collaboration, l’égalité, une connaissance personnelle, un soutien mutuel, de bonheur pour la joie de l’autre, à l’honneur l’effort étranger et reconnaître la puissance de l’étreinte et respirer ensemble.

Certains disent que AcroYoga n’est pas yoga mais acrobatie. Mais AcroYoga est beaucoup plus que l’acrobatie ; C’est une pratique consciente de comment polir et faire briller votre lumière uniquement pour le mettre au service de la communauté. Nous sommes tous différents, mais tout ce que nous pouvons apporter quelque chose de nécessaire que personne d’autre ne le pourrait. Pour cette raison, AcroYoga est yoga.

AcroYoga est pour tout le monde, c’est l’occasion pour souligner que nous sommes des êtres qui se sentent de la même façon mais nous devons penser différemment, une façon d’honorer la communication au-delà des mots, se sont réunis dans les yeux de l’autre, découvrir la magie de la respiration synchronisée. AcroYoga est En savoir plus sur l’amour, Parce que l’amour est le fil qui relie toutes les personnes en single.

Comme je l’ai dit dans l’une de mes chansons préférées de John Lennon : « Imaginez que toute la vie de vie de gens en paix ». Quand j’ai découvert les couleurs d’une pratique dans la Communauté, a cédé mon cœur ; C’est quand je suis tombé en amour avec.

Ça marche honestmente,
Il médite tous les jours,
Rencontrer des gens sans peur
… Et jouez !
(Baba Hari Das)

Patricia Sanagu

Patricia Sanagu enseigne AcroYoga certifié et inspiration Anusara. Membre de l’Association espagnole de praticien de Yoga et de la pleine conscience thérapeutique.

Promoteur et organisateur du premier Festival d’AcroYoga en Espagne, situé en Andalousie, sud de AcroYoga Festival.

Vous pouvez le trouver dans www.nataraya.org

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Par • 2 février 2015 • section : Histoires à partager