Plus de silence : un espace pour être

Quatre femmes d’orientation chrétienne vous vous sentirez, dans un moment de votre vie, que ces routes « officiel » pas eux valent. Et chacun cherche son propre chemin pour vivre leur désir de spiritualité, d’une manière plus authentique. Et finira par trouver dans un projet de silence et de recueillement ouvert à tous ces croyances. Est Plutôt que de garder le silence.

AU LIEU DE SILENCE

Quelle est votre proposition ? Fournir un espace où les conditions externes facilitent le silence à l’intérieur et où est peut être le temps qui est envie. C’est salon spacieux, propre, équipé de coussins et bancs de méditation, et une grande fenêtre ouverte vers le ciel de Madrid comme un autel unique.

Nous rencontrons les gens qui font plus de silence (sur la photo, de gauche à droite) : paix, Cristina, Yolanda, Inma, Saïdou, Elena, Amalia et Angel. Après que méditer ensemble, parler de ce qui est pour chacun la méditation :

Mickael: La méditation est, pour moi, en direct de la vérité que je suis. Hors de mes rouleaux mentale et moi sera apaiser, silencieux et réparation.

Elena : M’apporte sérénité, équilibre. Je me suis concentré. Je me sens unification, harmonie, vivant de la conscience et le présent.

Angel : Je me sens la présence. Présence de l’être et de vivre ici et maintenant et s’en tirer tout ce qui n’est pas que.

Inma : Silence est pour moi la rencontre avec le plus authentique de moi-même. Qui m’amène à la rencontre de l’abîme et la transcendance. Et je trouve qu’il m’aide beaucoup à vivre plus en paix, réagissent moins et mieux répondre aux besoins de situations qui m’entourent.

Yolanda : Moi, c’est difficile décrire ce qui est pour moi la méditation car justement moi hors de la langue et des mots. Mais dirais que j’ai crée l’espace nécessaire pour le voir plus grand de moi, c’est plus authentique et une prédisposition à voir à l’autre et de servir les autres.

Cristina : Méditer m’aide à me rencontrer d’une façon nouvelle et de connaître la réalité d’une forme moins de surface. J’ai commandé moi s’intègre à l’intérieur, et qui me fait me sentir en paix avec moi-même, avec le peuple et Dieu.

Paix : Chaque fois que je suis moins réactif et après un temps de méditation avec une paix qui ne savent pas définir.

Amalia : Ma méditation est une façon d’apaiser l’esprit et savourer l’instant.

Mais comment l’idée de créer un centre ouvra à la méditation ? Bill la paix : « je l’ai vécu comme une synchronicité entre Saïdou, Inma, Tamara et moi. Nous avons rencontré dans une Association de femmes et créer le projet. Je suis chrétien et a cherché dans les chrétiens qui ont vécu une proximité, une amitié, une complicité... qu’il n’a jamais donné. J’ai vécu ce mal et a commencé à se lever, s’asseoir, à essayer et à comprendre (appel maintenant il me taire). Ces arrêts (étaient méditations) avait des lumières qui m’a aidé à comprendre et à aller de l’avant. J’ai vu cela comme une sorte de « Salut », citations, le personnel qui m’a aidé pas à porter des jugements et essayer de comprendre ces gens. »

« Aller aux églises de trouver ces espaces de silence et pas eux était ; » n’existe que dans la solitude de certains monastères. J’ai pensé que ces retraits devaient être pour tout le monde, pas pour quelques uns. Et il m’a dit que c’était dommage qu’ils n’existaient pas dans les espaces de la ville de silence où le silence, méditer, prier. Églises ouvertes pour une fête, un culte qui est étant continuellement prier et célébrer en haut et quand le culte église ferme et c’est fini. De hecho fait j’ai plusieurs fois, après l’Eucharistie, voulu rester plus longtemps, mais ils ont joué la campagne et vous lancez. Quelqu'un m’a dit qu’il semblait que Jésus était en réanimation, 3-4 ou 4-5, une heure et s’en aller. Parmi nous, l’idée de plus silencieuse et je suis ravi. « Je souhaite ouvrir des salles de plus en Espagne ».

Chou, c’est ce qui l’a amenée à rejoindre le projet : « toujours eu le souci d’être plutôt que de faire, le goût pour la prière, le silence. En fait, j’ai passé des années dans une vie contemplative. « Puis j’ai di a de qui était un homme inventé et ce ne était pas nécessaire être que structure vivre cela, alors quand j’ai partagé ce projet j’ai incorporé de merveille parce qu’est ce que j’ai envie de vivre ».

Horaires et activités

Tous les jours, toute personne peut aller pour méditer à plus de silence de 17:30 à 19:30. Activités qui permettent la rencontre avec le d’un que soi sont également organisés. Le principal : une heure de méditation guidée. Lundi, mindfulness meditation et yoga ; Mardi, la méditation intégrale ; Mercredi, la méditation de la Bible ; Jeudi, un espace appelé « initiation au silence » et aussi de la méditation par le biais de la danse. Tout cela est gratuit.

« C’est un espace au milieu de la société et l’activisme frénétique qui cherche à aider à réfléchir, méditer, pour rejoindre le rush et le bruit pour quitter l’émergence dans le silence intérieur. Nous pensons que cela devrait être accessible à tous, sans argent ni l’indépendance qui a, « a déclaré Inma. Chaque personne qui vient peut fournir ce que recherche le soutien du Centre.

« Une chose importante pour nous, c’est que toujours sont deux personnes donc qui viennent vous sentirez accueilli. » Et même si une personne a besoin de parler, ou est en difficulté, avoir un partenaire. Donc il s’agit d’un espace de silence qui ne nie pas l’auditeur qui en ont besoin », dit Inma.

Être aussi organisé des activités de formation sur des thèmes spécifiques : des cours, des ateliers, des retraites. Chargé de ces cas, parce que ce qui est entré par eux sert à payer le loyer de la salle et à payer les enseignants.

Inma dit : « c’est incroyable de se sentir comment niveau le silence, tous s’unissent et nous ne sommes pas tout le monde : sommes-nous. » Là, nous pouvons nous trouver et parler à tout le monde. » Ange dit : « Est un espace commun où les différents chemins convergent et où la clé est le silence ».

Bien que plus de silence reprend il y a deux ans et a ouvert son espace dans différentes pièces, siège actuel de princesse 25 est ouvert depuis novembre. Là, ils passent de 10 à 20 personnes chaque jour. « Succès pour nous est que les gens revenir vers le centre et devient un site de référence qui peut être recommandé, un site où vous pouvez être vous et vous vous sentez confortable, libre, et où une personne vous accueille quand vous arrivez et vous tiré vous aller. »

Le centre

Où : Princesse 25, 5e étage 4 porte (bâtiment de l’hexagone). Madrid.

Courrier et téléphone : + 34 620 08 77 94 masquesilencio@gmail.com

http://www.masquesilencio.com/

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Par • Section • 13 mai 2013 : Méditation