Artículos sobre ‘Pablo Rego’

El equilibrio entre estrés y aburrimiento en el mundo moderno

En la actualidad vivimos momentos de tensión provocados por el entorno, pero también hacemos planes para contrarrestar el aburrimiento que nos sumergen en situaciones tensas. ¿Cuál es el equilibrio para realizar nuestras actividades y no perder la salud en el intento? Escribe Pablo Rego. La competencia propiciada por nuestra sociedad productiva y consumista hace que […]

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CD / 'Nebula', music to communicate with nature

El músico y compositor danés Henrik Hytteballe lanza un nuevo capítulo de su The Haiku Project, esta vez junto a la exquisita voz de Sara Grabow, con quien ha entremezclado de manera sutil y elevada sus texturas musicales que apuntan directamente al mundo espiritual. Escribe Pablo Rego. El clima al que se accede al sumergirse […]

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Savasana, the power of silence and consciousness

Al realizar la “postura del cuerpo muerto” se abre un universo de experiencias que, tanto en el plano consciente como en el inconsciente, benefician la integración del ser que la practica. Savásana, realizada como postura durante la sesión de yoga o como una relajación profunda, es una de las herramientas más poderosas para conseguir relajación, […]

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It solves your life while you practice Yoga

La práctica de Yoga debe ser un hábito consciente que nos conecte con aquellos aspectos profundos de nuestro ser como son el silencio, la serenidad y la esencia de la existencia, entre otras tantas cosas. El hecho de poder alcanzar semejantes estados debe ser una herramienta única para transitar y atravesar los diferentes desafíos que […]

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Prana and Apana, a fundamental balance for health

Los términos Prana y Apana se utilizan en Yoga y Ayurveda para definir conceptos referentes a la energía vital, a la alimentación, nutrición y recarga energética de nuestro cuerpo sutil. En palabras cotidianas, Prana es la energía que nutre y Apana la que purifica. Escribe Pablo Rego. Prana, fuerza vital Mucho se habla de la […]

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CD / 'Stardust', Kerani

Kerani rinde un maravilloso homenaje a los que viajan por el espacio en nombre de la humanidad. Escribe Pablo Rego. Stardust es el nombre del recientemente lanzado disco de la destacada pianista, teclista, compositora, arreglista y productora belga, que ha grabado, en esta oportunidad, junto con una orquesta sinfónica y un conjunto vocal mixto. Además de […]

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Yoga for the people, a personal experience

Una feliz circunstancia que con los años se fue transformando en una motivación: llevar yoga a donde hace falta. Siguiendo la máxima que dice “Haz aquello que amas y no trabajarás un solo día de tu vida”, después de años de práctica decidí dedicar mi tiempo a dar a conocer esta actividad, compartiendo mis experiencias y conocimientos. Escribe Pablo Rego. […]

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Yoga and spine: lateral flexion postures

Así como la estructura de nuestros cuerpos está determinada por la columna vertebral y su salud, gran parte de las posturas de Yoga están diseñadas para incentivar o desarrollar la actividad en todo su recorrido. En este artículo nos enfocaremos en el movimiento de flexión lateral de la espina dorsal, observando sus detalles y las posturas características. […]

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CD / Ashaneen, new connection with the infinite

El artista polaco Piotr Janeczek, quien firma con el nombre artístico Ashaneen, regresa al disco con Dancing on the Edge of Infinity, otra propuesta musical llena de profundidad, exploración y climas ideales para la introspección, la relajación o la práctica de la meditación. Escribe Pablo Rego. El disco fluye a través de la creación de una sensación […]

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Yoga and spine: twists

Así como la estructura de nuestros cuerpos está determinada por la columna vertebral y su salud, gran parte de las posturas de Yoga están diseñadas para incentivar o desarrollar la actividad en todo su recorrido. En este artículo nos enfocaremos en el movimiento de torsión, observando sus detalles y las posturas características. Escribe Pablo Rego. […]

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