Plans for a long weekend

En este Puente del Pilar te presentamos un buen surtido de retiros, además del Festival Coplanet y el Global Yoga Congress de Barcelona, para profundizar en la práctica de yoga y meditación, entre otras actividades, y también para cambiar de aires y oxigenar tu cuerpo y tu mente. Aquí tienes toda la información y los contactos.

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Jueves 11 de octubre

Yoga and meditation retreat Sammati Wellness farm

11 al 14 de octubre. En el retiro de Yoga en Sammati Welness Finca, en Pilar de la Horadada, Alicante, a una hora de Alicante y media hora de Murcia, te ofrecemos un espacio para parar, respirar y censar tu cuerpo. Practica varios tipos de yoga, date tiempo para meditar o para aprender a hacerlo, disfruta de la experiencia de los talleres o de las caminatas por la naturaleza.

Contact: Alaya Retiros Yoga. Carlos Martínez T 695 31 61 83, Pilar Carpio T 685 15 07 13. retiroyogaxativa@gmail.com

Where: Pinar de la Perdiz, Pilar de la Horadada, Alicante

More information: https://retiroyogaxativa.wixsite.com/2017

Retiro Especial de Otoño: Yin/Yang Yoga y Ceremonia de Cacao

11 al 14 de octubre. Cuatro días para cambiar de ritmo, rodearnos de naturaleza, fortalecernos conectando con el pulso de la tierra y abrirnos dulcemente a nuestra sabiduría innata con la ayuda del cacao. Ven a sintonizar con la energía de recogimiento y enraizamiento de la estación otoñal, en un lugar mágico y en buena compañía. Con Yin y Yang yoga, ceremonia de cacao, pranayama, meditación, tiempos de silencio, alimentación estacional y actividades en la naturaleza que nos harán potenciar nuestra sabiduría innata para que podamos vivir en un cuerpo más feliz, con un corazón más tranquilo y una mente más expansiva.

El sábado y el domingo participaremos en actividades en el mar y el bosque para conectar con los elementos o cualidades energéticas de la estación que se acaba (el verano) y la que llega (el otoño). Nos alojaremos en la casa de retiros Espai de l’Harmonia, una bonita masía donde nos sentiremos tratados como en casa y que nos ofrecerá sus acogedoras habitaciones y su deliciosa comida vegetariana con opciones sin gluten y vegana.

Where: Espai de l’Harmonia, Baix Emportdà/Costa Brava (Girona)

Contact: Elena Sepúlveda T 627807247 / hola@elenasepulveda.com

Contribution: 375€ por persona / 335€ precio especial por persona para dos o más participantes

More information: https://elenasepulveda.com/eventos/

Yoga and meditation retreat in the Sierra de Gredos

11 al 14 de octubre. Con Laura Ruiz y Diego Tello. ¡Nos encanta el otoño! El Puente del Pilar es perfecto para una escapada, y más si nos vamos a un entorno natural como la Sierra de Gredos, con bosques de robles y castaños, montañas prodigiosas, pueblos con encanto y un montón de paseos y excursiones para hacer. Nos alojaremos en la casa rural El Pagano, situada en un lugar privilegiado, a la falda del parque regional de la Sierra de Gredos, entre los pueblos de Arenas de San Pedro y Candeleda, en la provincia de Ávila, a solo dos horas de Madrid. Tendremos una sala grande y luminosa para practicar yoga, numerosos rincones y zonas de descanso y espectaculares vistas al valle y a la montaña.

Con Vinyasa Yoga (activo y vigoroso) por las mañanas y Yin Yoga (pasivo y relajante) por las tardes, meditaciones guiadas, taller de respiración, caminata meditativa por el bosque, comida vegetariana que nos nutra el cuerpo y el alma, y tiempo para descansar, renovarnos y compartir con nuevos amigos. ¿Te vienes? Contacta para reservar tu plaza o preguntarnos cualquier duda que te quede.

Contact: laura@inspira-yoga.com | 656 68 29 25 T

Where: El Pagano, Arenas de San Pedro, Ávila

More information: http://www.inspira-yoga.com/retiro-de-yoga-puente-pilar-octubre-2018/

Global Yoga Congress

11 a 14 de octubre. Inauguración jueves 11 a las 19:00 con Masterclass con Andrei Ram. Concierto de Bhakta Project

Where: Colegio Padre Demian Sagrados Corazones de Barcelona (Av. Vallvidrera 10). Barcelona

More information: https://www.globalyogacongress.com/

Viernes 12 de octubre

Festival Coplanet de Yoga España 2018

12 al 14 de octubre. En el Ashram del bosque de San Martin de Valdeiglesias (Madrid) Profesores,maestras y maestros de 6 escuelas diferentes ofrecerán sus talleres y actividades para elegir. Con la invitada especial Gurú Doctora Lucia Cordero procedente de México.

Contact: Asunción whatsapp: +34 647 424 550 Se inicia el viernes día 12 de octubre a las 13:00 con la inauguración y presentación con las 6 escuelas en el Salón de Plenos del Ayuntamiento de San Martín de Valdeiglesias.

Participan: Escuela Maha Shakthi, Saraganati Das. Escuela pedayóguica Om Shree Om, Christine Oquendo-McArdle Escuela Internacional de Yoga,. Swami Khrisnananda Escuela Sivananda , Gopala Escuela Kundalini, Sarabjit Kaur Khalsa Escuela YugYoga de la Redgfu: Lucía Cordero, Antonio, Paloma y Francisco

Where: San Martín de Valdeiglesias (Madrid)

More information: https://www.ashramvaldeiglesias.com/8-actividades/67-coplanet-yoga-2018

Exotismo y belleza en Marruecos

12 al 18 de octubre. 7 días para relajarse y desintoxicar cuerpo y mente. Mañanas con yoga y meditación, paseos por el desierto y noches bajo las estrellas. Calma para recorrer y descubrir una cultura diferente disfrutando con Tratamientos revitalizantes y relajantes en un hermoso Riad de la Medina de Marrakech. Una experiencia pensada para la calma y el relax.

Contact: Iraide T 647 517 003 / info@viajesencalma.com

More information: http://www.viajesencalma.com/relax-exotismo-viajes/

Yoga Retreat for families and teachers

12 al 14 de octubre. ¿Quieres disfrutar de la práctica de yoga en familia? Nuestra intención es que compartáis emociones, vivencias y momentos especiales con vuestros hijos, que son tan necesarios hoy en día. Ven al próximo retiro pensado para que, además de divertirnos, podamos integrar las técnicas milenarias del yoga y la meditación en nuestra vida cotidiana, descubriendo nuestro inmenso potencial de alegría y creatividad, todo esto en plena naturaleza, en un ambiente de convivencia y compañerismo, cuidando de nuestra salud, armonía y bienestar Dirigido a familias conscientes que quieran integrar la práctica de Yoga y meditación en su vida cotidiana y a profesores de infantil, primaria y ESO que quieran tener más recursos en su vida cotidiana y en al aula para poder aplicar y beneficiarse.

Price: Desde 175 € para adultos y 120 € para niños todo incluido (alojamiento en habitación con baño compartido, pensión completa, enseñanzas y actividades)

Contact: Leticia Campos y Jorge Santos: T 615 59 40 07 y 696 42 01 76 / elalmadelyoga108@gmail.com

Where: Alojamiento Rural Mirador el Romeral, Cuenca

More information: http://elalmadelyoga.blogspot.com/2018/09/retiro-de-yoga-para-familias-y.html

Yoga and meditation retreat in the Navarrese Pyrenees

12 al 14 de octubre. This retreat Highlander Arrieta in the Maple Valley, develops in the Pirineo Navarro, in the charming village where time seems to stop. The tranquility of the environment makes it an ideal place for Yoga, meditation and relaxation. We will walk and ponder on the Lake of the Selva de Irati, the second forest of beeches most extensive Europe. A spectacular magical place in summer. And we will visit the historical Collegiate Church of Roncesvalles, ancient medieval enclave full of mysticism and power.

Where: Arrieta (Navarra)

More information: https://www.retirosyogapirineo.com/

Removal of Yoga and Ayurveda

12 al 14 de octubre. Para recuperar el equilibrio interior y superar la apatía estacional gracias a la filosofía del ayurveda. Yoga, meditación, alimentación vegetariana y formación ayurveda. Ven con nosotros unos días de desconexión para el puente del Pilar. Llénate de paz y bienestar en un entorno mágico en plena naturaleza. Durante estos días recupera la vitalidad y el equilibrio entre cuerpo-mente-emoción y reconecta con tu interior. Armoniza el Dosha Vata a través de la práctica del yoga, la meditación y la nutrición consciente.

Te daremos trucos interesantes de belleza ayurvédica, y en el taller de cocina aprenderás recetas ayurvédicas adaptadas al otoño que te darán vitalidad. Todos estos consejos y pautas te los facilitaremos en un dossier para que, día a día, puedas mantener tu salud gracias a todo lo que habrás aprendido de la filosofía del Ayurveda. Pensamos que es un retiro que puede acompañarte toda la vida.

Where: Gombren (Ripolles – Girona)

More information: https://retiroyogaayurveda.com/

Yoga and meditation retreat

12 al 14 de octubre. Te invitamos a participar en esta bonita experiencia. Talleres interesantes, naturaleza, deliciosa comida vegetariana, yoga, meditaciones grupales y más…

Contact: info@crececonyoga.com / T 696765004

Where: La Casa Toya, Aluenda (Zaragoza)

More information: http://crecemosconyoga.com/retiro-de-yoga-y-meditacion

Urban retreat

12 al 14 de octubre. Reducción de estrés y ansiedad, dejar atrás el pasado y tomar consciencia con el momento presente. 12 horas de talleres repartidos durante el fin de semana. Los objetivos para Reducción del Estrés y Ansiedad, se consiguen realizando el Retiro Completo. Plazas muy limitadas, no te quedes sin la tuya. Primer Retiro Urbano en Valladolid

Yoga Espacio Zen: T 677729566 / propilatesvalladolid@gmail.com

Price: 99 € retiro completo que incluye todas las actividades. Posibilidad de acudir a talleres sueltos a precios reducidos,desde 35 €, consultar.

Where: Sala de Yoga en Gamazo, 23-Entreplanta, Valladolid

More information: https://www.profesionalpilatesvalladolid.com/

Taller de Shri Vivek Yoga: Cómo salir de los patrones mentales y los condicionamientos

12 al 14 de octubre. En Barcelona, con el yogui indio Jivan Vismay. Una misma realidad, cada persona la ve y vive de forma diferente. Unos sufren o se bloquean, y otros la perciben e interpretan como una oportunidad de mejora. Empezamos las cosas para mejorar, pero en un punto de la ejecución de repente todo se gira y el resultado no se corresponde a lo que habíamos empezado.

Todo esto y muchos ejemplos más son la causa de los patrones mentales que nos condicionan para ser felices y eficaces para tener una vida feliz y próspera. En este taller el Yogui Jivan Vismay nos ayudará, a través de diferentes técnicas del Shri Vivek Yoga, a ser conscientes de cómo creamos patrones, cómo nos condicionamos, cómo nos limitamos y cómo podemos salir de todo esto para disfrutar de las relaciones, de la familia, del trabajo, de nuestro cuerpo, de la meditación, de las relaciones sexuales, etc.. Para mas información y reservas consultar en la web.

It organizes: Centro Shri Vivek, Barcelona

Contact: info@shrivivekyoga.org / T 93 455 46 67 – 678 735 617

Where: Carrer Panissars 17. Barcelona

More information: https://shrivivekyoga.org/agenda-anual/eventodetalle/0/-/-?rp_id=135

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By • 11 Oct, 2018 • Sección: Congresses and festivals, Classes, courses and workshops, Events, Retreats