Artículos sobre ‘José Manuel Vázquez’

Meditation, das Abenteuer des Wissens (8. und letzte Teil)

Esta es la octava y última parte del artículo ‘Meditar, la aventura del conocimiento’. ¿Qué nos aporta la práctica meditativa a los urbanitas inquietos aquí y ahora? Escribe José Manuel Vázquez. La última frontera La meditación propiamente dicha comienza al recoger nuestra atención en un solo punto (dharana), mantenernos en él (dhyana) hasta establecernos en la pura observación […]

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Meditieren, Abenteuer wissen (7. Teil)

Esta es la séptima parte del artículo ‘Meditar, la aventura del conocimiento’ (ver al final de este artículo los enlaces a las partes anteriores). ¿Qué nos aporta la práctica meditativa a los urbanitas inquietos aquí y ahora? Escribe José Manuel Vázquez. Séptima parte: La tradición del yoga y la meditación Es momento de recuperar la calma. Que el […]

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Eine Hilfe für die eigene Praxis von Yoga und meditation

Den Zweck der praktizieren Yoga zu Hause in einer angenehmen, regelmäßige und effektive Weise mit dieser DVD ein ausgezeichnetes Werkzeug zu bekommen. Gruß an die Sonne (Surya Namaskar) ist die vollständigste und vorteilhaft und unterstützt Varianten von Stärke, Offenheit und Strecken, um in der Lage, Fortschritte zu machen sein. Eines der schwierigsten aller Yoga Praktizierenden Herausforderungen ist [...]

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Meditar, la aventura del conocimiento (6ª parte)

Esta es la sexta parte del artículo ‘Meditar, la aventura del conocimiento’ (ver al final de este artículo los enlaces a las partes anteriores). “La meditación es un arma de regeneración masiva y son muchas las personas que ya saben el alcance que esto tiene”. Escribe José Manuel Vázquez. Sexta parte: La Revolución del silencio Cada […]

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Alle Schlüssel in der Gruß an die Sonne

¿Cuántas veces lo habrás practicado desde que haces yoga? ¿Miles de veces? Puede que estés cansada o cansado de repetir el famoso Saludo al Sol, o que te parezca que es un mero “calientamiento”. Pero eso es porque no conoces todos sus secretos, posibilidades y variantes. José Manuel Vázquez y este DVD te los desvelan magistralmente. […]

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Meditieren Sie, Wissens-Adventure (Teil 5)

José Manuel Vázquez sigue el relato íntimo de su experiencia meditativa en esta quinta parte del artículo ‘Meditar, la aventura del conocimiento’ (ver las entregas anteriores al final de esta página). Llegó el momento de meditar 2 Dejo pasar unos días y vuelvo a sentarme a meditar. Después de un tiempo ha vuelto la inquietud y […]

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Meditieren, Abenteuer wissen (4. Teil)

Esta es la cuarta parte del artículo ‘Meditar, la aventura del conocimiento’ (ver al final de este artículo los enlaces a las partes anteriores). ¿Qué nos aporta la práctica meditativa a los urbanitas inquietos aquí y ahora? Veamos: ¡en este capítulo comienza la práctica! Escribe José Manuel Vázquez. Llegó el momento de meditar 1 Me siento en el […]

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Meditieren Sie, Wissens-Adventure (Teil 3)

Esta es la tercera parte del artículo ‘Meditar, la aventura del conocimiento’ (ver 1ª parte y 2ª parte). Las técnicas de meditación, independientemente de su procedencia, pertenecen a quienes las practican. Son un bien común que está a disposición de todos. Pero ¿qué nos aporta la práctica meditativa a los urbanitas inquietos aquí y ahora? Escribe José Manuel […]

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Yoga zu Hause: üben Sie jeden Tag mit dieser DVD

Consigue el propósito de practicar yoga en casa de un modo ameno, regular y eficaz con este DVD, una herramienta excelente. El Saludo al Sol (Surya Namaskar) es la secuencia más completa y beneficiosa, y admite variantes de fuerza, apertura y estiramiento para poder ir progresando. Oferta única: DVD Suryana Namaskar + un CD de meditación guiada y relajación + otro CD […]

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