Artículos sobre ‘José Manuel Vázquez Díez’

El mundo en llamas

El mundo que conozco se diluye ante mis ojos. Hipnotizado por el estremecimiento de la catástrofe, suspendido en la nada y sin poder respirar, me voy haciendo pequeño e insignificante…. Pero no todo está perdido… Escribe José Manuel Vázquez. La sensación de peligro me devuelve a la infancia. El enemigo está en todas partes. Las […]

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Practica, estudia, profundiza…

Quien nada conoce, nada ama, decía el maestro; y tenía razón. Los practicantes de yoga, antes o después queremos saber más sobre sus mecanismos internos. Para ello, además de practicar, leemos, asistimos a retiros, seminarios, cursos de formación… No siempre con la intención de ser profesores, sino de permanecer vinculados a la sensación de libertad […]

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Asana: Utkatasana oder Stuhlhaltung

Es una postura de fortalecimiento muy eficaz. Utkata significa “intenso”, “poderoso”. Se focaliza en la activación muscular y la protección articular. En esta ocasión seguimos en parte el texto de José Manuel Vázquez Díez Manual de Yoga Integral para occidentales (Alianza). Ejecuta: María Ovando, profesora de la Escuela Internacional de Yoga. Fotos: Thor Castro. Esta […]

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Yoga-Handbuch für Westler

Este libro expone los orígenes y la evolución del yoga, y explica de manera sencilla las técnicas básicas y su finalidad a quienes comienzan a orientarse en el intrincado mundo de estilos y escuelas yóguicas. Editorial: Alianza Precio: 16 € Tranquilidad para todos: es un texto en el que se ha prestado especial atención al […]

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