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Planes de fin de semana para profundizar en el yoga

Los fines de semana ofrecen en esta época una oportunidad para seguir ahondando en las enseñanzas de yoga. Comienzan algunas formaciones (puedes ver toda la lista de octubre en adelante en nuestra GUIA) y también hay bonitos retiros que combinan naturaleza y práctica. Aquí tienes algunas propuestas. Viernes 11 de octubre Yoga y música: Kirtan […]

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Yoga y música: Kirtan y cómo aprender a cantarlo

Una oportunidad única de aprender la práctica de Kirtan y a sintonizar con el canto de mantras. Con Swami Santoshananda. Desde el 10 al 31 de octubre de 2019 en el Centro de Yoga Sivananda Madrid. Objetivos • Estudio y práctica de Kirtan o canto de mantras. • Sus efectos físicos mentales y espirituales. • […]

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Un fin de semana de inmersión en el buen yoga

Ya nos hemos relanzado de nuevo a nuestra práctica de yoga, tras un paréntesis de verano quizás un poco “desconectado”. Es el comienzo de cursos de formación muy interesantes, así que si quieres aprovechar también los fines de semana para continuar con tu compromiso con el yoga o para profundizar en otras dimensiones de esta […]

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Die gefährliche Adrenalinsucht

In unserer heutigen Welt wurde es normal, sich in Situationen zu versetzen, die intensive Emotionen hervorrufen. Um uns "lebendiger" zu fühlen, suchen wir nach dem einzigartigen Gefühl, das die Injektion von natürlichem Adrenalin in den Körper ist. Aber Vorsicht, der Missbrauch dieser Praxis kann irreparablen Schaden für unseren Körper verursachen. Pablo Rego schreibt. Phrasen [...]

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Recetas vegetarianas/ Pastelitos de tofu y verduras

Estos pastelitos están inspirados en unos pastelitos de arroz integral que fue de las primeras recetas vegetarianas con las que experimenté. Acompañados con una buena ensalada, es un plato completo. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Ingredientes: 200 gr […]

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Consumismo vs regularidad entorno a la práctica de yoga

La distracción e inquietud que genera la mente dificultan una visión que pueda llevarnos a neutralizarla. De igual manera, los hábitos caóticos surgidos de dicha actividad mental hacen que, incluso practicando el yoga y la meditación, sea complicado permanecer en el camino que nos conduzca a un estado de progreso y profundización del autoconocimiento y […]

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Tu agenda yóguica para el fin de semana

Como cada jueves, YogaenRed te ofrece las propuestas de yoga y actividades afines que han ido llegando a nuestra redacción. Como ya sabéis, animamos a los organizadores a enviarnos sus actividades de fin de semana a info@yogaenred.com. ¡Estamos siempre a vuestro servicio! Viernes 27 de septiembre Yin Yoga – Verano Tardío y elemento Tierra Yin […]

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CD/ Navegando hacia una tierra de sueños con Rick Sparks

El reconocido pianista y compositor norteamericano Rick Sparks presenta su sexto álbum titulado Hushabye en el que continúa desarrollando su impresionante estilo único dentro de la música new age y el neoclásico en un disco creado para ayudar a los oyentes a relajarse, meditar y dormir en calma. Escribe Pablo Rego. La música de Sparks es […]

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Jornada de Yoga: Expansión de cuerpo, mente y espíritu

El próximo domingo 29 de septiembre, de 12 a 21 horas, el Centro de Yoga Sivananda compartirá una jornada de yoga, expansión de cuerpo, mente y espíritu, con la Dra. Marilyn Rossener como invitada especial, Swami Santoshananda y Gopala. Una jornada de yoga es una buena oportunidad de encontrar relajación y llenarte de nueva energía, […]

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