Los beneficios de “retirarte”

Para disfrutar de un buen descanso es sano retirarse, no solo de nuestras actividades cotidianas laborales, sociales y familiares sino también de nuestros propios hábitos y rutinas personales, incluso cuando suponen prácticas y disciplinas que frecuentemente realizamos solos, como el hatha yoga o la meditación. Escribe Ravi Ramoneda.

En tiempos como estos en los que la práctica del Yoga está tan expandida e integrada en el mundo moderno, y aunque es una gran suerte que sea tan accesible, a veces es necesario hacer kleine Tauchgänge ein paar Tage lang Fokus únicamente en eso sin tener que regresar a tu trabajo o vida personal.

Wir schlagen vor, eine Entfernung in der einen Zeitplan und Tempo der folgen wird etwas ganz besonderes ein Ashram, donde tanto la práctica dirigida como las experiencias compartidas y las enseñanzas impartidas te llevarán a un authentische "Reset" en tu propia práctica.

La naturaleza, las confortables instalaciones de una casa recién reformada, los buenos momentos de descanso, piscina y relax serán también los ingredientes necesarios para este retiro, en el que estarás acompañado tanto de Swami Viranananda como de mí mismo, Ravi Ram, para lograr hacer un encuentro muy completo tanto a nivel de descanso como de nutrimiento personal a todos niveles.

Practicaremos Hatha Yoga, Pranayama, Meditación, Kirtan Yoga, Bhakti Yoga, Silencio y Alegría.

Beide Veer Ich möchte mich Retreats auf der Grundlage der direkten alegría, espontaneidad y autenticidad.

Transformation es una de las palabras más usadas para expresar el resultado de un retiro en la compañía de ambos.

Über uns

Swami Viranananda lleva 45 años practicando Kriya Yoga, habiendo integrado el yoga, la espiritualidad y la humanidad en su propia existencia. Transmite los conocimientos desde la cercanía, la sencillez y el respeto por la antigua tradición del Yoga.

En cuanto a mí, nací en una comunidad yogui y crecí en plena naturaleza acompañado de los cantos de mantras y los Sat-Sangs con Swami Gushananda. Tengo una trayectoria impactante de conciertos ante cientos de personas y de varias giras a América Latina, pero lo que en realidad siento es que mi corazón es devocional desde pequeño, y lo vivo con especial naturalidad, lo que quizás es la clave de que esta experiencia sea accesible a todo tipo de personas.

Auf die Entfernung des Sommers

Del 25 al 31 de agosto, en Casa de Retirs Ca Jan. Sant Miquel de Campmajor (Girona)

Contacto: info@virananandayogaashram.org / T 633 719 334

Alle Infos: http://www.virananandayogaashram.org/esdeveniment/retir-destiu/

Ravi Ramoneda es músico y terapeuta enfocado en especial en el canto de mantras y el Kirtan Yoga. En la actualidad su trabajo entrelaza los aspectos musicales de la voz con la capacidad evolutiva y autocurativa del ser humano a través del canto y el silencio interior. Ha ofrecido conciertos ante cientos de personas y ha hecho varias giras en América Latina.

Interview mit YogaenRed HIER

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Von • 1 Aug, 2019 • Sección: Exerzitien