Yoga para Niños

Yoga para adolescentes, con Christine McArdle

Queremos ofrecer a nuestra juventud una educación holística, integral, viva y experiencial, y el yoga adaptado a las necesidades de tus alumnos nos da esa respuesta. Si te interesa, ven a la Formación intensiva de ‘Yoga y mindfulness para adolescentes’, del 6 al 9 de septiembre en Madrid. ¡Todavía hay plazas! Escribe Christine McArdle. “Cierra los ojos […]

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Los beneficios del yoga y el mindfulness en la escuela

¡Cuando maestras o maestros se interesan en aprender yoga se me ilumina el corazón! Tener la experiencia del yoga en primera persona, sentir y aprender a observar los propios procesos y desarrollar los medios que permitan una mejor gestión, es el camino para luego poder acompañar a niños y adolescentes en sus propios procesos. Escribe Isabel […]

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Yoga en la Educación: escuchar el cuerpo, sentir las emociones, abrir la mente

La aplicación del yoga en la educación tiene como objetivo el poder experimentar los beneficios que esta disciplina aporta tanto a nivel físico como mental, emocional o espiritual, entendida la espiritualidad como un crecimiento personal, un camino que nos lleva hacia nuestra esencia. Escribe Dolors García. El cuerpo nos habla, a través de él podemos […]

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Un viaje de descubrimientos: ‘El gato yogui y el bosque que meditaba’

Hace poco se publicó El gato yogui y el bosque que meditaba, de Violeta Arribas, un bello manual de yoga para niños de 8 a 12 años, naturaleza, ecología y educación medioambiental. Hoy compartimos por su interés el precioso prólogo de Enrique Gallud Jardiel. Siempre se ha dicho que los poetas —que en el fondo son […]

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40 Aniversario RYE, yoga en el aula

A lo largo del mes de febrero, en Cataluña y en España celebramos el 40º aniversario de la Asociación RYE en Francia. Durante estos años, miles de niños y jóvenes han podido beneficiarse de las técnicas de yoga y relajación gracias a los docentes que las han introducido en sus aulas. Remite RYE España. Para […]

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Yoga con bebés: cómo conseguir un oasis de paz

Los grupos de ‘MamásYugYoga’ surgen en aquellos centros de la Redgfu de España y otras países, donde además de dar yoga para el embarazo, se abren clases para la dura etapa después del parto donde, gracias a las practicas de yoga, relajación y meditación, la mujer se recupera en compañía siempre de su (o sus) […]

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Cómo educa el Yoga

El Yoga Educa el cuerpo, las emociones, el intelecto y la espiritualidad entendida, según Swami Niranjananda, como el despertar de la conciencia y el pleno desarrollo de nuestras potencialidades. Escribe Lídia Serra. El Yoga Educa el cuerpo porque tiene diseñada toda una estructura de posturas corporales (asanas) de diferentes intensidades que se pueden realizar y adaptar […]

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El amor une (Niños con diversas capacidades)

Este año falleció Nuria, la hermana de un amigo aquí en España. Nuria nació con un síndrome poco usual llamado Prader Willi que afectaba a su comportamiento y a su cuerpo. También afectaba a su corazón y su espíritu… Escribe Christine McArdle. Sí, a todas las personas que he conocido nacidas con un síndrome que […]

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Enseñar a meditar a los niños, 2ª parte

Los adultos, mejor dicho, el ir y venir de nuestra vida actual, contagia mucho estrés a los niños. Este artículo, continuación de otro anterior que puedes ver aquí, nos enseña a ayudarles. Escribe Isabel Cervantes. Los niños son curiosos, les encantan las sorpresas, lo nuevo, lo desconocido. Preguntan y preguntan hasta que se dan cuenta de […]

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Crónica de las Jornadas de Yoga en la Educación

Los días 8 y 9 de abril se realizaron las primeras Jornadas de Yoga en la Educación en el marco del ICE (Institut de Desenvolupament Professional) de la Universidad de Barcelona. Escribe Anna Vázquez. Nos reunimos unas 115 personas entre asistentes y organizadores y gracias al esfuerzo y la ilusión de todos y todas fueron unas […]

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