Firmas

Las trampas que nos alejan de la verdad sobre el yoga

Solo la verdad es liberadora del miedo a la vida. Monserrat Simón nos lo recordaba hace poco en un excelente artículo sobre las diez trampas que nos alejan de satya, la honestidad, sin lo cual la esencia del yoga se pierde irremisiblemente porque nos desvia de su finalidad, que es el autoconocimiento. Escribe Pepa Castro. […]

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Yoga para fluir en la vida

La popularidad del yoga en Occidente ha derivado en una gran variedad de estilos de yoga que se caracterizan por las distintas combinaciones e intensidad de sus técnicas y herramientas. Pero ¿qué hace que esta práctica de Yoga sea única y avalada cada vez más por la ciencia por sus altos beneficios asociados? Escribe esta […]

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¡Llevemos el yoga a los coles!

Para los yoguis y yoguinis que vivimos en carne propia los beneficios del yoga, nos parece natural considerar esta práctica como un camino directo hacia el bienestar. Lamentablemente, muchas veces esta certeza se queda entre nosotros y no logra darse a conocer al mundo ni acceder a los colegios. ¡Pero debemos seguir intentádolo! Aquí te […]

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Libros/ Cuerpo consciente, de Denis Criado

Subtítulo: Hacia un yoga integral. Denis Criado traza un sólido puente entre la sabiduría del cuerpo y las últimas investigaciones científicas sobre la práctica del yoga para generar una visión integral del desarrollo humano. Edita: Kairós. PVP: 14:00€   «El Yoga me mostró muy pronto que elegir un estilo de vida consciente es elegir un […]

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Yoga, el eje espiritual de la India… y de Oriente

Tras la publicación de mi obra El milagro del yoga he recibido una gran cantidad de comentarios por parte de profesores y practicantes de yoga que consideran esta disciplina en su justo valor y se sienten también dolidos por el falseamiento y distorsión a los que ha sido sometida, sobre todo a partir de hace […]

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Recuperar la sabiduría inherente al yoga

La expansión del yoga ha comportado, en muchos casos, una serie de actitudes y formas de vivirlo que nos alejan de la sabiduría que pueden aportarnos sus distintas prácticas. En este artículo nos planteamos cómo recuperar esas aportaciones valiosas del yoga que quizás nos estamos perdiendo por el camino. Escribe Montserrat Simón. Cada vez hay […]

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Más allá y más acá de la vida…

¿Quién no se ha preguntado alguna vez qué hay más allá de la vida? Hoy nos invade el sentimiento de enfermar y desaparecer de esta existencia… Entonces, ¿después, qué? De momento, busquemos la paz interior más acá del más allá. Escribe Luis Caminero. Todas los condicionantes limitantes externos no nos explican qué hay más allá […]

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Meditación guiada de la semana/ Las 3 gravedades

El profesor de yoga Julián Peragón (Arjuna) sigue ofreciéndonos esta semana otra de sus inspiradoras meditaciones guiadas. Podéis leer su explicación previa antes de escucharla de su propia voz en el enlace que encontraréis más abajo. Ya sabemos que la meditación es un estado y que podemos meditar paseando, comiendo o fregando los platos. Cuando […]

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Bypass espiritual: 5 ejemplos comunes, por qué sucede y qué hacer

Tras la buena acogida del anterior artículo dedicado al bypass espiritual, reproducimos este artículo del blog de Melissa Noel Renzi, profesora de yoga y especialista en enseñanza del yoga en comunidades. El desvío espiritual o bypass espiritual es un término que describe el intento de eludir o negar las emociones, experiencias y realidades desagradables para […]

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