Firmas

Bajar de peso con yoga

En época primaveral se llenan los gimnasios, los estudios de yoga y los parques de practicantes de lo que sea con el objetivo de perder kilos. Si bien este nunca debería ser el objetivo del Yoga, la práctica constante de esta actividad puede crear una regularidad en el funcionamiento del organismo capaz de evitar los […]

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En busca de la serenidad

Desde niño tuve la necesidad imperiosa e irrefrenable de experimentar esa vivencia tan enriquecedora y reveladora que es la serenidad, sabiendo, como dicen las antiguas enseñanzas espirituales de Oriente, que “no hay nada que pague un instante de paz” y que es en la quietud profunda cuando uno puede escuchar la voz de su yo […]

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Descubrir lo importante

¿De qué se habla hoy en día? ¿Qué es lo que preocupa principalmente al ser humano? ¿Cuál es el pensamiento principal que ocupa nuestras mentes? Sólo una cosa: el dinero. Por mucho que pensemos lo contrario, no es cierto. El dinero es el dios contemporáneo porque es lo único que nos importa. ¿Cómo nos atrevemos […]

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¿Es pseudocientífico el pseudolistado sobre pseudociencias? El caso del yoga

Tranquilidad, compañeros del yoga. Seguirán millones de personas aprendiendo, enseñando y practicando yoga y meditación durante otros muchos siglos, y de aquellos tristes que mencionaron el yoga en sus pseudolistados nadie se acordará. Escribe Joaquín G. Weil. Ilustración: Yogui Swami Yogananda retratado en 2014 por el pintor italiano Valerio Gentile en Rishikesh cuando contaba 105 años.   […]

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Yogins, trabajadores de la Luz

Los ministerios de Sanidad y Ciencia acaban de presentar un “Plan de protección de la salud frente a las pseudoterapias”, y en la lista de las llamadas terapias naturales o pseudociencias aparecen tanto el yoga como el ayurveda. Escribe Zaira Leal. Como si de una caza de brujas se tratara, parece que volvemos a tiempos […]

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El aburrimiento, la mente y el Yoga

Según la R.A.E, el aburrimiento es el “cansancio del ánimo, originado por falta de estímulo o distracción”. Podríamos ajustarlo a nuestro planteamiento yóguico diciendo que el aburrimiento es un ‘miedo al vacío’ (al vacío de estímulos). Escribe Javier Aizpiri, Kalki. El aburrimiento siempre me ha parecido un temazo. A primera vista puede parecer un tema […]

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Yoga y sensibilidad ambiental

Vivimos en un mundo que se mueve cada vez más rápido y donde la atracción por los sentidos es cada vez mayor. En mi opinión, este proceso está afectando también al yoga, que se va absorbiendo por parte del mundo del consumismo y de la estética física. Escribe Olga Jiménez. Los practicantes sinceros de yoga […]

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Aclara tus dudas: ¿Qué significa que la meta del yoga sea la «realización»?

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. (Imagen: libro The Science of Self-Realization, de Bhaktivedanta Swami Prabhupada)   Pregunta: […]

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Lo poco que voy aprendiendo

Estas reflexiones de Ramiro Calle se han hecho virales en las redes sociales. Después de una larga vida dedicada al yoga enteramente, como pionero de su enseñanza y su divulgación, Ramiro comparte sus aprendizajes más íntimos, que son estos: Que todos los abrazos y besos son pocos. Que todas las caricias a mi gato Emile […]

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La columna vertebral 2/ La triple localización de los chakras

En la primera entrega de esta serie hemos narrado los mitos y leyendas que existen en el yoga respecto a la figura de la serpiente como símbolo, bien de la columna vertebral o bien de las energías telúricas y emocionales que la recorren. Ahora toca hablar sobre lo chakras: qué son y, sobre todo, dónde se […]

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