Toma conciencia de tu propia existencia. Siente que existes, aquí y ahora. Siente la realidad de tu propio ser. Revisa tu propia existencia como un relámpago. Ahora que existes, ya conocerás la dicha. Solo ser consciente de que realmente existes es maravilloso. Escribe Maheshwari. Recuerda esta experiencia en todas partes, en todo lo que haces. […]
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En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿En qué se parecen y en qué se diferencian el […]
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Vivir de acuerdo a los ciclos cambiantes de la naturaleza es probablemente la recomendación más importante en el ayurveda. Aunque el que nos ocupa hoy es el Ritucharya, o ciclo anual, y en concreto le dedico artículo al otoño, la fase menguante del ciclo anual, existen cuatro ciclos primordiales. Escribe Zaira Leal. Ciclo anual o […]
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No pocas veces lo he preguntado: ¿Por qué llaman yoga a lo que no es yoga? La respuesta no es dificil: por absoluta falta de información o, más frecuentemente, porque, en palabras de Feurstein, «las enseñanzas han pasado a considerarse bienes económicos». Escribe Ramiro Calle. Fue Feurstein quien muy acertadamente escribió: «Al tratar sobre el […]
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En los textos yóguicos y budistas se define la ignorancia como lo que no sabemos. Somos humanos y por tanto podemos sentir dolor, miedo, equivocarnos y no saberlo todo. Pero también por ser humanos podemos aprender a construir una vida mejor, para uno mismo y para los demás. Escribe Rick Silva. Si has hecho […]
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En su libro Shambhala, Nikolai Roerich, haciendo acopio de las viejas tradiciones chamánicas del Asia central, nos explica cómo descubrir un tesoro. Anticipa que, según estas tradiciones, hay tantos tesoros en el mundo como personas lo habitan. Escribe Joaquín G. Weil. Todas las personas, sinceradas con las propias profundidades interiores durante largas horas de meditación, […]
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Simplemente por hablar sobre el Bhagavad Gita se estimula la conciencia y su estudio conlleva la transformación de la personalidad. No porque intelectualmente comprendamos su significado sino porque una sola gota de entendimiento intuitivo o verdadero de esta enseñanza transforma nuestra forma de ver la vida y nos recuerda lo que realmente somos. Escribe Yamila […]
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Es inevitable que de vez en cuando salte a la palestra una noticia, rumor o chascarrillo que tira por tierra la imagen de algún líder espiritual. Sin embargo, si lo analizamos de cerca, ¿hay realmente motivos para que sus seguidores se sientan decepcionados? Escribe Emilio J. Gómez. Puede ser a causa de supuestos abusos sexuales […]
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La acción no tiene por qué ser agitación y, sin embargo, sí puede ser meditación. ¿Cómo? Manteniendo en la acción la actitud meditativa, es decir, estando más centrado y concentrado en el aquí y el ahora, encauzando el esfuerzo o energía… Escribe Ramiro Calle. Fotograma del documental Viaje a los adentros: Ramiro Calle Y más: […]
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En nuestro mundo contemporáneo se volvió algo normal ponerse en situaciones que provoquen emociones intensas. Como una manera de sentirnos «más vivos” vamos buscando esa sensación única que es la inyección de adrenalina natural en el cuerpo. Pero, cuidado, el abuso de esa práctica puede causar daños irreparables en nuestro organismo. Escribe Pablo Rego. Frases […]
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