José Manuel Vázquez – Yoga en Red https://www.yogaenred.com Revista independiente para los amantes del yoga, la meditación, la paz interior y la vida sana. Con el asesoramiento de los mejores maestros. Mon, 27 Apr 2026 07:07:24 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://www.yogaenred.com/wp-content/uploads/2020/06/cropped-favicon-32x32.png José Manuel Vázquez – Yoga en Red https://www.yogaenred.com 32 32 Repensar el yoga (8): ¿A quién pertenece el yoga? https://www.yogaenred.com/2026/04/27/repensar-el-yoga-8-a-quien-pertenece-el-yoga/ Mon, 27 Apr 2026 06:27:25 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=79375 Cuando el yoga se reduce a aliviar el estrés, deja de interpelarnos. La práctica se ha expandido enormemente, pero eso no significa necesariamente que haya madurado al mismo ritmo. Se exalta la luz mientras la propia ignorancia permanece intacta. El yoga no siempre tranquiliza; a veces muestra con nitidez aquello que preferiríamos no ver. Escribe […]

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]]> Repensar el yoga (7): Retos actuales del yoga https://www.yogaenred.com/2026/04/20/repensar-el-yoga-7-retos-actuales-del-yoga/ Mon, 20 Apr 2026 05:40:34 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=79373 ¿Qué sentido tiene hoy practicar yoga si muchas personas experimentan un bienestar similar realizando otras actividades físicas? ¿Qué distingue al yoga contemporáneo de otras propuestas del amplio mercado del bienestar? ¿Qué espera realmente quien llega por primera vez a una clase: alivio, ejercicio, transformación personal? Quizás la clave no esté tanto en la competencia con otras […]

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]]> Repensar el yoga (6): ¿Crisis o transición? https://www.yogaenred.com/2026/04/13/repensar-el-yoga-6-crisis-o-transicion/ Mon, 13 Apr 2026 05:36:19 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=79371 Quizás el yoga esté en transición. Se han heredado muchas de sus formas tradicionales –ritual, comunidad, autoridad, valores– sin una reflexión crítica sobre el poder que esas formas conllevan. Algunos aspectos de la práctica se han sacralizado sin haber sido del todo comprendidos. Se ha construido una identidad espiritual que durante un tiempo resultó atractiva, […]

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]]> Repensar el yoga (5): Las narrativas del yoga https://www.yogaenred.com/2026/04/06/repensar-el-yoga-5-las-narrativas-del-yoga/ Mon, 06 Apr 2026 06:42:57 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=79100 Algunas personas no tienen problema en soportar el dolor de la práctica y sin embargo son incapaces de sostener una conversación difícil. Confrontar incomoda, pero revela las incongruencias del discurso de la positividad extrema. Las narrativas del amor universal no suelen admitir de buen grado el desacuerdo, la disidencia ni lo salvaje. Escribe José Manuel […]

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]]> Repensar el yoga (4): La industria del bienestar https://www.yogaenred.com/2026/03/30/repensar-el-yoga-4-la-industria-del-bienestar/ Mon, 30 Mar 2026 06:34:18 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=79097 El malestar no es una anomalía, sino parte de la condición humana,  información que merece ser escuchada. Hay cuerpos que mejoran cuando dejan de intentar ser mejores y mentes que recuperan su equilibrio cuando dejan de retorcerse para cumplir expectativas. Quizás la práctica más terapéutica no sea la que promete más luz, sino la que […]

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]]> Repensar el yoga (3): El yoga como espacio seguro https://www.yogaenred.com/2026/03/23/repensar-el-yoga-3-el-yoga-como-espacio-seguro/ Mon, 23 Mar 2026 05:56:28 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=79092 Se suele describir el yoga como un espacio seguro, pero es normal sentirse inseguro al probar nuevas formas de relacionarnos con el cuerpo, la mente y las emociones. La responsabilidad sobre nuestra integridad física y mental no desaparece al entrar en la sala. Un espacio seguro respeta el propio límite, por encima de la presión […]

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]]> Repensar el yoga (2): ¿Es el yoga para todos? https://www.yogaenred.com/2026/03/16/repensar-el-yoga-2-es-el-yoga-para-todos/ Mon, 16 Mar 2026 06:27:11 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=79055 Quizás el yoga no sea para todos, y no pasa nada. Su mensaje aspira a ser universal y generoso, pero su práctica se encarna en cuerpos, historias y momentos vitales concretos. No todos estamos preparados por igual para una introspección sostenida, una activación respiratoria intensa o un entrenamiento atencional profundo. Escribe José Manuel Vázquez.  (Ver […]

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]]> Repensar el yoga (1): Empezar a hacerse preguntas https://www.yogaenred.com/2026/03/09/repensar-el-yoga-1-empezar-a-hacerse-preguntas/ Mon, 09 Mar 2026 05:54:48 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=78908 Nos hemos narrado el yoga como refugio, espacio seguro, calmante y restaurador, pero ¿qué sucede cuando se convierte en frontera y límite, cuando cuestiona, descondiciona y confronta? Pensemos… ¿Dónde se produce el aprendizaje, en la comodidad de la inercia y el movimiento automático o en el roce y el conflicto? Escribe José Manuel Vázquez. Cuando […]

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]]> Los significados del yoga/ El yoga para occidentales https://www.yogaenred.com/2025/03/06/los-significados-del-yoga-el-yoga-para-occidentales/ Thu, 06 Mar 2025 07:14:09 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=73354 Los Pasupatas (s. II-V) o seguidores de Pasupati (uno de los nombre de Siva, señor de las bestias), línea de ascetas heterodoxos, reinterpretan el valor más importante de la senda espiritual no como pureza sino como autonomía. Sus prácticas también recibieron el nombre de yoga. Escribe José Manuel Vázquez. En el período colonial (siglo XVIII) se empieza […]

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]]> Los significados del yoga/ El yoga tántrico https://www.yogaenred.com/2025/02/20/los-significados-del-yoga-el-yoga-tantrico/ Thu, 20 Feb 2025 07:23:41 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=73139 Los Pasupatas (s. II-V) o seguidores de Pasupati (uno de los nombre de Siva, señor de las bestias), línea de ascetas heterodoxos, reinterpretan el valor más importante de la senda espiritual no como pureza sino como autonomía. Sus prácticas también recibieron el nombre de yoga. Escribe José Manuel Vázquez. Los Pasupatas (s. II-V) o seguidores […]

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