Anika Prieto – Yoga en Red https://www.yogaenred.com Revista independiente para los amantes del yoga, la meditación, la paz interior y la vida sana. Con el asesoramiento de los mejores maestros. Mon, 27 Jul 2026 06:13:57 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://www.yogaenred.com/wp-content/uploads/2020/06/cropped-favicon-32x32.png Anika Prieto – Yoga en Red https://www.yogaenred.com 32 32 El arte del mudra: Shivalinga Mudra https://www.yogaenred.com/2026/07/27/el-arte-del-mudra-shivalinga-mudra/ Mon, 27 Jul 2026 06:13:57 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=81082 Esta sección une mudras con creatividad, y está a cargo de Anika Prieto, profesora de yoga y artista. Los mudras son gestos simbólicos realizados principalmente con las manos y los dedos, utilizados en prácticas como el yoga, la meditación y el pranayama. Mudra significa “sello” o “gesto sagrado”, pues se considera que canalizan y dirigen […]

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]]> El arte del mudra: Hakini Mudra https://www.yogaenred.com/2026/07/13/el-arte-del-mudra-akini-mudra/ Mon, 13 Jul 2026 05:59:56 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=80887 Esta sección une mudras con creatividad, y está a cargo de Anika Prieto, profesora de yoga y artista. Los mudras son gestos simbólicos realizados principalmente con las manos y los dedos, utilizados en prácticas como el yoga, la meditación y el pranayama. Mudra significa “sello” o “gesto sagrado”, pues se considera que canalizan y dirigen la energía […]

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]]> El arte del mudra: Padma Mudra https://www.yogaenred.com/2026/06/29/el-arte-del-mudra-padma-mudra/ Mon, 29 Jun 2026 05:11:52 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=80661 Esta sección une mudras con creatividad, y está a cargo de Anika Prieto, profesora de yoga y artista. Los mudras son gestos simbólicos realizados principalmente con las manos y los dedos, utilizados en prácticas como el yoga, la meditación y el pranayama. Mudra significa “sello” o “gesto sagrado”, pues se considera que canalizan y dirigen la […]

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]]> El arte del mudra: Dhyana Mudra https://www.yogaenred.com/2026/06/18/el-arte-del-mudra-dhyana-mudra/ Thu, 18 Jun 2026 04:51:11 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=80501 Continua esta sección que une mudras con creatividad, a cargo de Anika Prieto, profesora de yoga y artista. Los mudras son gestos simbólicos realizados principalmente con las manos y los dedos, utilizados en prácticas como el yoga, la meditación y el pranayama. Mudra significa “sello” o “gesto sagrado”, pues se considera que canalizan y dirigen la […]

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]]> El arte del mudra: Jñana o Chin Mudra https://www.yogaenred.com/2026/06/04/el-arte-del-mudra-jnana-o-chin-mudra/ Thu, 04 Jun 2026 04:46:23 +0000 https://www.yogaenred.com/?p=80275 Presentamos esta sección que une mudras con creatividad, a cargo de Anika Prieto, profesora de yoga y artista. Los mudras son gestos simbólicos realizados principalmente con las manos y los dedos, utilizados en prácticas como el yoga, la meditación y el pranayama. Mudra significa “sello” o “gesto sagrado”, pues se considera que canalizan y dirigen […]

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