مدريد اليوغا اليوم 2018

مدريد اليوغا داوسوف تعقد يوم 23 حزيران/يونيه في الصالة الرياضية التافت، الواقعة في شارع سانتا أوخينيا 6 في مدريد. في ملف pdf المرفق ستجد بيانات التسجيل.

البرنامج

9-ح أكرويوجا مع قلم ماير:

بعد دفء في اليوغا، تحليقا وتمارين شريك التكامل والمرونة وكونترا ﻷنشطتهم العضلات سوف يعرض عناصر بطولة والعلاجية تحلق ببطء تبادل الأدوار: قاعدة، تحلق ومقدمي الرعاية. يدمج أكرويوجا الحكمة القديمة لليوغا، وديناميات الألعاب البهلوانية وحساسية للتدليك التايلاندي.

10، 45 حاء التأمل اسأنا وتعويذة مع جورسكايا فيكا:

وسوف نكرس الجزء الأول من حلقة العمل لممارسة الوضعيات، مع التركيز على التنفس والتركيز والاسترخاء في الموقف، حيث سيحاول زيادة وجودنا في هذه اللحظة والتمكن من تحويل الموقف إلى مصدر للتأمل.
سوف نستكشف تخفيف المرونة والقوة والداخلية عن طريق اسأنا، وبالتالي لتكملة هذا الجزء من حلقة العمل مع عمل صوت وتعويذة.

12 حاء – استئصال عن طريق الرصيد (ط) مع بهوماجي:

كيفية جعل التوازن الوضعيات سهلة على الأسلحة عن طريق القوة وخفة الحركة، والاستقرار والتركيز. كاكاسانا، جالفاسانا، أستافاكراسانا، مايوراسانا.

14-ح ح 15. بقية

حاء – 15 اليوغا والتعاون. عمل البذور المنظمات للتغيير:

وسوف نناقش ظهور اليوغا في الهند، وشخصية شيفا وعلاقته في فاراناسي، والعمل الذي تقوم به منظمتنا غير الحكومية في هذه المدينة. أيضا من المشروع اليوغا للتغيير، وهي مبادرة المنظمة في العام الماضي.

16، 15 h. تأصيل من خلال التوازن (ثانيا) مع بهوماجي

17، 30 h. الكونداليني اليوغا مع سينغ تيج:

ويمارس هذا كرييا في العمود الفقري ويساعد برانا التعميم لتحقيق التوازن بين الشاكرات. التوازن العاطفي أمر حيوي لرفاه فهم مشاعر إيجابية للمساعدة في تعزيز الصحة، وراحة البال وتشعر تماما أجراديسيد @ للحياة.
بهذا الشعار: "جورو جورو في المعلم، المعلم رام داس جورو" وهذا التأمل هو سونغ إلى الغورو رام داس، الممارس سوف تضع في اعتبارها محايدة، وتنشيط الجسم برانك تقدم حياة بدون خوف أو الاستياء ويمكن أن يعيش هكذا من حب شقرا الرابعة.

18، 45 حاء اليوغا الطرف مع فيكتور مدينا

يوجا "الطرف المنتصر المدينة المنورة" حركة واعية، والانصهار للمواقف اليوغا والرقص في نمط رقصت، حيوية، الموسيقية، على قيد الحياة، وعلم، وكيف لا، الحفلات. وهم دورات موسيقية فريدة من نوعها بالتدفق مع الرعاية. حافزا للجسم. دعوة للوعي وارتباط مع المجموعة والحياة.

هنا هو ملف PDF للتسجيل:

http://www.madridyogacongress.com/app/download/21911869/MADRIDYOGADAY2018.pdf

هل أعجبك هذا المقال؟

اشترك في موقعنا آر إس إس حتى لا تفوت أي شيء

مقالات أخرى في
قبل • 11 أبريل 2018 • القسم: المهرجانات والمؤتمرات