Propuestas para un fin de semana bien aprovechado

Este fin de semana las actividades que nos han preparado los organizadores de eventos yóguicos es asombrosa. Verás talleres y cursos verdaderamente monumentales, y para rematar las jornadas, el Festival de Mantras de Madrid (mira la programación en este 链接).

Viernes 5 de mayo

Intensivo de Dharma Yoga Tibetano- El Yoga de los Pranas

Se abordará de manera científica el cuerpo sutil y su funcionamiento para poner en tus manos el verdadero secreto del yoga; el maravilloso lugar donde se establece la conexión cuerpo-mente, porque aplicar este conocimiento es lo que hace que tu práctica de yoga sea capaz de cambiar el mundo y no simplemente de que seas flexible. Se trabajarán las asanas en sistema Vinyasa o Yoga Flow.

Lo más atractivo y revolucionario del Yoga Tibetano es que aprenderás a conectar el trabajo físico con el espiritual de una forma práctica, sencilla y efectiva. Aprenderás a conectar los distintos niveles del Ser desde los estados más burdos a los más sutiles. Conceptos como el amor, la compasión, la generosidad o la sabiduría pasarán a formar parte de ti. Entenderás con estas explicaciones que es en este contexto donde la práctica de asanas adquiere su verdadero sentido y profundidad, haciendo que sean mucho más potentes. Muy recomendable para aquellos maestros de yoga que deseen darle a su práctica personal y enseñanza una dimensión más profunda y transformadora.

它教导 ︰ Marta Moll, maestra de yoga desde hace más de 25 años. Se ha formado en diferentes escuelas donde destaca la escuela de Swami Sivananda y la de Andrè Van Lisbeth. Durante más de diez años, compagina su actividad como maestra de Hatha Yoga con el estudio de numerosos textos budistas que recibe directamente de lamas tibetanos tan reputados como el Ven. Lama Yeshe, Ven. Jampa Tegchok, Ven. Lobsang Tsultrim, Ven. Gueshe Tashi y S.S el Dalai Lama. Se adiestra también en los tantras más destacados del budismo, de los cuales ha realizado varios retiros de aproximación. Sin embargo, de entre sus maestros destaca muy especialmente al Ven. Gueshe Tamding Gyatso (1927-2002), con quien establece una estrecha relación.

价格 ︰ 80 € Contacto: caro.drake@gmail.com. 626 656 874

地点 ︰ Zentro Urban Yoga. C/ Claudio Coello 5, Madrid

更多的信息 ︰ http://www.institutodharmayoga.net/index.php/news

Tantra e Individuación

En este taller se unen la sabiduría del Tantra con la sabiduría de la psicología profunda de C. G. Jung. De la mano de Nicolas Bornemisza -psicólogo junguiano creador del método Yoga de la Individuación, especializado en el tema del amor, que concibe como vía de crecimiento personal y espiritual- y Mercedes Andany -profesora de Tantra del Institut SkyDancing International-.

La sinergia entre el Tantra y el proceso de Individuación junguiano aporta un sentido profundo al Tantra como práctica espiritual occidental. En la práctica del Tantra se activan poderosos contenidos del Inconsciente: nuestra Sombra, nuestros Animus y Anima, nuestro Ser. Diferentes arquetipos también pueden ser constelados, como la Madre, el Niño, la Virgen Negra, el Padre, etc Combinar el Tantra con el conocimiento des estas poderosas fuerzas dentro de nosotros mismos nos permite colocar las experiencias vividas dentro del proceso de Individuación según C.J. Jung.

地点 ︰ Santes Creus (Tarragona)

更多的信息 ︰ http://www.archetipos.com/es/otras-formaciones/

Formación de Yoga para niños y familias: Cuentiños

Formación de Yoga para niños y familias: Cuentiños Cómo acercar el oga los niños y a las familias a través de los cuentos. Un curso práctico-teórico de 20 horas. Cuentos para enseñar yoga a niños, cuentos de relajación, dinámicas para desarrollar la imaginación, la creatividad, la memoria y la expresión de l@s niñ@s. Ideas prácticas para peques y mayores, para la concentración y la relajación, cuentos adaptados para yoga y mucho material para enriquecer tus clases. Parte teórica: las bases para estructurar e impartir una clase de yoga infantil respetando la naturaleza creativa de l@s niñ@s.

它教导 ︰ Lisa Howe, profesora de yoga, escritora de cuentos infantiles, formadora de profesores de primaria y secundaria y docente desde hace 30 años.

地点 ︰ Happy Yoga Lalforja, Barcelona

更多的信息 ︰ http://www.yogacuentos.com/

Retiro de Yoga y alimentación saludable

5 al 7 de mayo. 3 días /2 noches de retiro de yoga en la maravillosa isla de Mallorca, en la SportResidence de Rafa Nadal. Estancia con pensión completa con una dieta energizante elaborada por Gemma Bes, especialista en nutrición y autora del libro Sin Gluten.

Cuatro sesiones de yoga y meditación con la profesora Xuan-Lan, autora del libro Mi Diario de Yoga (4ª edición). Acceso libre al Fitness Centre y actividades dirigidas, el Wellness Spa y piscina interior.

地点 ︰ Manacor (Mallorca)

更多的信息 ︰ http://xuanlanyoga.com/event/retiro-yoga-mallorca/

Maestría en Meditación: Taller Meditación Vipassana – Mindfullness

Dentro del curso de Maestría en Meditación, realizaremos el taller: Meditación Vipassana – Mindfullness. Veremos la meditación más actual pero que tiene sus raíces en las más antiguas técnicas de yoga. Cada taller consta de una parte teórica en la que se explica una técnica, su tradición, finalidad y aplicación, y posteriomente se realiza una práctica guiada. Se estudian técnicas de diferentes tradiciones, de forma que cada persona pueda experimentarlas todas y encontrar la que mejor se adapta a sus preferencias y necesidades.

它教导 ︰ Swami Ananta Sri, maestro de Meditación, Yoga y Vedanta

开放时间 ︰ de 17:00 a 20:00

成本︰ € 40

联系人 ︰ info@escolayogavida.com/ T 932093398

地点 ︰ Organiza Escola Yogavida, C/ Villarroel, 65-67 bajos, Barcelona

更多的信息 ︰ http://www.escolayogavida.com/actividades

Taller Anatomía de yoga: Anatomía de Asana

Formación continua de yoga. Taller de Anatomía de yoga para practicantes de yoga interesados en conocer en profundidad los músculos, huesos y movimientos implicados en la práctica de yoga, en los asanas más comunes y usados. Así como las precauciones a tener en cuenta en función de el estado de los practicantes. Este taller también es de interés para profesores de yoga que deseen actualizar o ampliar su formación en Anatomía del Hatha Yoga.

开放时间 ︰ de 19h a 21h

它教导 ︰ Dr. Albert Verdaguer, médico y practicante de yoga desde hace más de 30 años. Profesor de Anatomía del Hatha Yoga de la Formación de Profesores de Yoga de Escola Yogavida.

成本︰ € 15

联系人 ︰ info@escolayogavida.com / T 932093398

地点 ︰ Organiza Escola Yogavida, C/ Villarroel, 65-67 bajos, Barcelona

更多的信息 ︰ http://www.escolayogavida.com/actividades

Taller Anatomía sutil del Yoga, con K. Desikachar

4 al 7 de mayo. El doctor K. Desikachar dará sesiones individuales de Yogaterapia y un taller de Anatomía Sutil del Yoga. La filosofía del yoga aborda la entidad humana como una capa interdependiente de cinco dimensiones, cada una con una gran influencia en las otras. De esta manera, no sólo se percibe el cuerpo humano como una compleja entidad holística, sino también se enfoca desde un punto de vista multifacético que une las capas manifestadas de la naturaleza con la no-manifestada fuente de la Vida.

联系人 ︰ 677031637 / info@yogadana.org

价格 ︰ 280€

地点 ︰ Centro de Yoga Sarrià Yoga Asana Chikitsa en C/ d’Ivorra, 20. Barcelona

更多的信息 ︰ http://www.yogadana.org/taller-desikachar-barcelona-madrid/

Sábado 6 de mayo

Vida Vital y práctica de Bowspring yoga

6 y 7 de mayo. Con Zaira Leal.

开放时间 ︰ sábado de 12.00 a 19.00 y domingo de 9.00 a 13.00

地点 ︰ Escuela Om Shree Om – Christine McAndle. Brikram Yoga Castellana. Madrid

联系人 ︰ Chandra T 622847911 / browspring.spain@gmail.com

Formación de Profesores de Yoga para Niños en Madrid

6 y 7 de mayo. Orientada a profesores/as de yoga, personal docente y educadores con sensibilidad, proporciona al asistente una extraordinaria experiencia a nivel personal y a través de un compacto sistema de trabajo las herramientas que le permitirán crear y ofrecer completas clases de Yoga Infantil tanto en centros de yoga como en centros educativos.

Hemos diseñado un programa eminentemente práctico con una buena base teórica y pedagógica, en el que se comparten una gran cantidad de herramientas para aplicar a las clases. Un completo programa que consta de cuatro módulos, tres de ellos orientados a facilitar al futuro profesor/a de Yoga Infantil pueda crear sus propias clases descubriendo las necesidades de los niños/as de un modo integral; en la parte física, emocional y mental. El cuarto módulo se orienta a la aplicación de las herramientas anteriores en los colegios e institutos. Esta formación se realiza en dos fines de semana intensivos, entregándose un certificado al final de la misma, computando un total de 40 horas presenciales.

联系人 ︰ T 650 060 065 / info@escuelamahashakti.com

地点 ︰ Diwali Centro de yoga y bienestar Integral

更多的信息 ︰ http://escuelamahashakti.com/yoga-infantilformacion-yoga-ninos/

Masterclass de Dharma Yoga Tibetano con Marta Moll

¿Te atreves a descubrir todo el potencial escondido del yoga? Que yoga significa “unión” lo sabe todo el mundo. Ahora bien, ¿unión de qué? ¿Del cuerpo y la mente? Pero, ¿acaso no están ya unidos? ¿No estaríamos muertos si no lo estuvieran? Entonces ¿qué es lo que hay que unir? ¿Dónde se produce esa unión? ¿Qué conexión hay entre las asanas y mi mente?. La respuesta a estas y otras cuestiones fundamentales las encontrarás en este intensivo de Dharma Yoga Tibetano donde se estudiarán los distintos niveles involucrados en la práctica del yoga a través de las enseñanzas sobre yoga y meditación del budismo mahayana.

它教导 ︰ Marta Moll, maestra de yoga desde hace más de 25 años. Se ha formado en diferentes escuelas donde destaca la escuela de Swami Sivananda y la de Andrè Van Lisbeth. Durante más de diez años, compagina su actividad como maestra de Hatha Yoga con el estudio de numerosos textos budistas que recibe directamente de lamas tibetanos tan reputados como el Ven. Lama Yeshe, Ven. Jampa Tegchok, Ven. Lobsang Tsultrim, Ven. Gueshe Tashi y S.S el Dalai Lama. Se adiestra también en los tantras más destacados del budismo, de los cuales ha realizado varios retiros de aproximación. Sin embargo, de entre sus maestros destaca muy especialmente al Ven. Gueshe Tamding Gyatso (1927-2002), con quien establece una estrecha relación.

价格 ︰ € 30

联系人: caro.drake@gmail.com / T 626 656 874

地点 ︰ Centro de yoga Sadhana. C/ Bélgica S/N. Pozuelo de Alarcón. Madrid

更多的信息 ︰ http://www.institutodharmayoga.net/index.php/news

El yoga y las necesidades educativas especiales

El yoga y las necesidades educativas especiales es un seminario de profundización en las técnicas de yoga en la educación. Su objetivo es proporcionar a los docentes herramientas ajustadas a las necesidades educativas de los alumnos con dificultades de aprendizaje.

地点 ︰ Centro Podium/ C/ Josep Maria de Sagarra, 4 / 08901 L’Hospitalet de Llobregat (Barcelona)

更多的信息 ︰ http://rye-yoga-educacion.es/

课程的瑜伽瑜伽克力马

El Yoga Vinyasa Krama es el sistema de yoga que Sri T. Krishnamacharya enseñó a Srivatsa Ramaswami. Óscar Montero enseña yoga siguiendo esta tradición, tal como lo ha aprendido de su maestro Srivatsa Ramaswami. La sabiduría de yogāsanas de Krishnamacharya, nunca había estado completamente accesible. Hasta que Srivatsa Ramaswami, basado en sus 33 años de estudio directo con Krishnamacharya, las mostró detalladamente. Ramaswami presentó más de 900 variaciones (vinyāsas), que describen con precisión e íntegramente el sistema de vinyāsa krama.

Este curso de yoga vinyāsa krama da una visión sobre la práctica de yogāsanas según Krishnamacharya. Cada sesión incluye una parte teórica, seguida de la práctica de las secuencias ordenadas pedagógicamente, lo que facilita su aprendizaje y comprensión. Como referencia tendremos el libro El manual práctico del yoga vinyasa krama, resumen del libro de Srivatsa Ramaswami “La obra completa del vinyasa yoga”.

它教导 ︰ Oscar Montero

价格 ︰ 65€, a partir del 19 de abril 75€

地点 ︰ Astur Yoga, Travesía del Convento 9, 1º Gijón (Asturias)

更多的信息 ︰ http://www.yogavinyasakrama.com/

Concierto vibracional con cuencos tibetanos y agua de Luz

Concierto / meditación de cuencos tibetanos abierto al público general. No se necesario nada, solo tumbarte y disfrutar. Regálate un momento de bienestar personal, conecta con la esencia de tu vibración original a través de la tradición milenaria de los cuencos tibetanos y el agua de luz, vena disfrutar de los beneficios de la armonización y la relajación profunda. Un sábado cada quince días.

它教导 ︰ Késhava Gradilla, profesor de yoga, músico y artista

开放时间 ︰ de 18:00 a 19:00.

贡献 ︰ 10€

联系人 ︰ art@gradilla.net / info@escolayogavida.com / 932093398 y 647911647

地点 ︰ Organiza Escola Yogavida, C/ Villarroel, 65-67 bajos, Barcelona

更多的信息 ︰ http://www.escolayogavida.com/actividades

Taller Danza libre: Taller vivencial de ChakrArtmonic Dance

Taller de danza libre conectando con los chakras (centros de energía del cuerpo, según el yoga) a través de sus movimientos naturales. Ayuda a desbloquear y remover energía estancada, liberando tensión, tensiones y amentando la energía vital. Danza libre en conexión con la energía de cada chakra y su expresión corporal a través de diferentes tipos de música. Pensado para yoguis, reikistas, bailarines y cualquier persona interesada en el contenido del taller.

开放时间 ︰ 10,30h a 13,30h

它教导 ︰ Tat Estrada, terapeuta y arterapeuta humanista, creadora de L’Art de Tat y CkakrArtmonic Dance, autora del libro Los Chakras Mandalas de Energía.

贡献 ︰ 18 €

联系人 ︰ info@escolayogavida.com / T 932093398

地点 ︰ Organiza Escola Yogavida, C/ Villarroel, 65-67 bajos, Barcelona

更多的信息 ︰ http://www.escolayogavida.com/actividades

Taller de Masaje Tailandés

El masaje tailandés es también conocido como “yoga para perezosos”. Constituye un complemento perfecto para cualquier práctica deportiva. Ayuda también a paliar el malestar derivado de malas posturas o movimientos repetitivos en el trabajo (como estar al ordenador muchas horas). Este trabajo corporal fue creado por el maestro Shivago y monjes budistas lo han practicado durante milenios en sus templos, cultivando espíritu, cuerpo y mente. Se basa sobre todo en estiramientos y acupresiones que ayudan al cuerpo a recobrar su libertad de movimiento de forma natural.

Estos talleres de un día son una buena manera de conocer el masaje tailandés y sus beneficios. Un acercamiento a la forma de vida y cultura de Tailandia en 5 horas. Los alumnos aprenderán pequeñas rutinas de masaje de forma profesional. Conocerán más sobre la cultura y costumbres de Tailandia. También recibirán masaje, sintiendo de primera mano todos los beneficios del thai. Será un día muy divertido. El bienestar y la risa serán los protagonistas compartidos en buena compañía. Además, los asistentes recibirán un certificado de asistencia. ¡Y muchas sorpresas más!

地点 ︰ 瑜伽中心中脉。Avda Cabo de Gata,275,C、 阿尔梅里亚

更多的信息 ︰ http://yogamuladhara.com/taller-de-masaje-tailandes/

El Origen Emocional de las Enfermedades (charla gratuita)

Ángel Sánchez nos dará una Introducción a la Nueva Medicina Germánica y sus 5 Leyes Biológicas. Entenderemos la relación Causa-Efecto de las “mal llamadas enfermedades” a través de la Ley Férrea. Esta ley nos enseña que las situaciones vividas son las que nos hacen enfermar. Para poder demostrar esto, Hamer se basa en la prueba irrefutable del TAC cerebral sin contraste. Demuestra que “los conflictos biológicos” afectan o alteran la zona del cerebro que controla el órgano y por consiguiente la hiperfunción o hipofunción orgánica que ésta conlleva. Con esto la Naturaleza pretende adaptar al individuo al cambio o nueva situación de manera altamente traumática.

开放时间 ︰ 18.00 hrs

地点 ︰ 瑜伽中心中脉。Avda Cabo de Gata,275,C、 阿尔梅里亚

更多的信息 ︰ http://yogamuladhara.com/el-origen-de-las-enfermedades/

Taller Detox de Yoga y Ayurveda

La primavera es una época del año perfecta para hacer un reseteo, un proceso detox para eliminar las toxinas del cuerpo (a los residuos que produce el propio cuerpo hay que sumar los que absorbemos a través de los alimentos, estrés, aire…). Podemos ayudar a los mecanismos del cuerpo a limpiarse con unas sencillas asanas de yoga y con una dieta y hábitos de vida del Ayurveda (ciencia hermana del yoga que apuesta por la medicina preventiva) que explicaremos en el taller. Los beneficios de una rutina detox son muchos: la tensión baja, la piel se vuelve más fina y clara, mejora la digestión y también la concentración y la memoria.

联系人 ︰ T 654 380 697 / 980 519 634

地点 ︰ Centro Mam Devi, Zamora

更多的信息 ︰ http://unmaniyoga.weebly.com/

Domingo 7 de mayo

Kirtan, Dhyana & Swadhiaya

Nos juntamos a celebrar la vida, abrir el corazón, a cantar para favorecer el estado meditativo a bucear en el silencio, para después reflexionar sobre la naturaleza espiritual del ser humano, las leyes Kármicas y la Reencarnación. Eva Klimberg al armonio y David García con la Tabla… contamos con tus palmas para acompañar.

开放时间 ︰ 19h a 21h

价格 ︰ 10 €

联系人 ︰ confirma tu reserva con whatsapp T 645 584 395

地点 ︰ 圣洛伦索的科里亚尔 (马德里)

更多的信息 ︰ http://www.yogaartstudio.com/

YogaJazz & Food Yoga

Jazz & Food nace con la intención deunir personas a través del yoga, la música y la comida. ¿En qué consiste? En una clase de yoga impartida por dos profesoras al mismo tiempo y al ritmo de música en directo. La comida llega después de la clase. Una maravillosa merienda vegana que pone el broche de oro a una tarde de domingo única y diferente.

Ésta será la tercera edición de Yoga, Jazz & Food y le hemos llamado “Be water, my friend”. ¿Por qué? Porque ya está bien de pretender controlarlo todo! ¿Y si probamos a soltar, a abrirnos y a dejar que pase lo que tenga que pasar? Mezclaremos el Yin y el Yang en la sala de yoga mientras una violoncelista improvisa con su cello. Y después… ¡a comer!

联系人 ︰ Reservas en la web de Zentro Urban Yoga. madrid@zentroyoga.com (a nombre de Bea o Itzi)

地点 ︰ Zentro Urban Yoga. C/ Claudio Coello 5, Madrid

更多的信息 ︰ http://www.zentroyoga.com/

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通过 • 4 May, 2017 • Sección: 班级、 课程和讲习班, 休闲, 务虚会