本书在清醒的 Ilios Kotsou 的赞美

通过积极心理学和自助的大多数投影在法语世界的作者之一的书。由克里斯托弗 · 安德烈和 Matthieu Ricard 合作。编辑︰ 凯洛。价格: € 15

幸福似乎我们时代新的圣杯。你寻求的越多,更是难以捉摸的出现。那是 我们大多数人都寻找一份幸福理想化,不可能得到, 生活没有痛苦,总是积极的情绪、 强烈的自尊心和恒定的个人发展;蜃景一遍我们可悲的是 egocentrados 和使我们失去视力的实质︰ 尽管生活的沧桑幸福的可能性。

Ilios Kotsou 他邀请我们分享清醒能够破坏那些天真的想法,并找出了真正的幸福的条件。用智慧和幽默,它解释了如何千里眼意识打开到容忍、 甜美,更深入地了解我们的情绪。 它是接受我们的脆弱性作为国宝,发现自己持久的快乐,持续的美与我们的生活的真正价值。

«工作愉快,充满了新鲜感和充分的传染性能源我们喜乐的心,我们将动员精神。» 克里斯托弗 · 安德烈

作者

Ilios Kotsou 是情绪智力和自由大学的布鲁塞尔,比利时鲁汶学校管理和萨瓦大学念问题专家。他已创办协会涌现,资助项目的团结,并发表了许多作品,如冥想和行动︰ 改变自己,改变世界 (凯洛)、 珀蒂 cahier d'exercices d'intelligence emotionnelle 和 Pleine 良心 et 词义︰ les 疗法的含糊不清的基金。

作者的网站︰ www.emergences.org

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通过 2017 年 1 月 11 日 • • 科︰ 书和 Cd